Näkökentän väreily

Teinpä äsken pienen juoksulenkin puolen vuoden tauon jälkeen. Oon ihan rapakunnossa. Lenkin jälkeen särki päätä tosi paljon ja näkökenttä väreili muutaman minuutin. Keskellä näköä oli siis sellaista väreilyä. Mulla ei pitäisi olla migreeniä, enkä tiiä, onko toi sitte sitä sahalaitakuviota. Onko toi väreily ja päänsärky vaarallista vai ihan luonnollista, kun on rapakunnossa?