Kuinka säästää ruuassa vielä enemmän?
- Leivon joka viikko pellillisen sämpylöitä, halpaa. (Muuta leipää en osta, silloin tällöin repäaen ja ostan 39snt reissumiespussin :D)
- Kahtena päivänä viikossa on puuro/vellipäivä. Mannapuuroa, kaurapuuroa, perunavelliä, kasvissosekeittoa
- Jatkan jauhelihaa soijarouheella. Tosi halpaa, eikä maistu isossa satsissa makaronilaatikkoa tai spagettikastiketta
- En juo mehuja tai limppareita. Juon joka ruualla lasillisen maitoa, muuten vettä. Myös sämpylät, teeleivät yms leivon veteen.
- Sesonkikasvikset ja hedelmät
- Syön lihaa vain muutamana päivänä viikossa, paljon tulee syötyä halpoja papu- ja linssiruokia.
Lisää säästövinkkejä? :)
Kommentit (33)
Osta tiheäenergistä ruokaa, sitä kuluu vähän.
Idättämällä siemeniä ja papuja saa kasvispuoleen vaihtelua helposti ja halvalla.
[quote author="Vierailija" time="12.04.2015 klo 20:22"]Kuulostaa kamalalta tuollainen kituuttaminen.. :( onneksi ei tarvitse elää noin.
[/quote]
Tätä se opiskelijaelämä on ;) Haluan säästää ruuassa mahdollisimman paljon, mieluumin kituutan ruuassa ja pääsen sitten matkustamaan kotipaikkakunnalleni useammin ja pystyn jatkamaan rakasta harrastustani myös opiskeluvuosina. Yllättävän helppoa, kun tietää ettei tämä ikuisesti kestä :)
Ap
[quote author="Vierailija" time="12.04.2015 klo 20:23"]Osta tiheäenergistä ruokaa, sitä kuluu vähän.
[/quote]
Esimerkkejä?
Ap
Syö paljon perunoita. Uuniperunoita, lohkoina, muussina, keitettynä, keitossa.
[quote author="Vierailija" time="12.04.2015 klo 20:27"]Syö paljon perunoita. Uuniperunoita, lohkoina, muussina, keitettynä, keitossa.
[/quote]
Peruna on hyvää ja halpaa, tulee käytettyä paljon. Samoin kaali, sitä on helppo tunkea joka paikkaan ja halpaa on!
Kananmuna on hsplaa ja terveellistä proteiinia
[quote author="Vierailija" time="12.04.2015 klo 20:26"]
[quote author="Vierailija" time="12.04.2015 klo 20:23"]Osta tiheäenergistä ruokaa, sitä kuluu vähän. [/quote] Esimerkkejä? Ap
[/quote]
Kananmunia, rasvaisia halpoja ruhon osia, kaikki ruoka normaalirasvaisena.
[quote author="Vierailija" time="12.04.2015 klo 20:28"][quote author="Vierailija" time="12.04.2015 klo 20:27"]Syö paljon perunoita. Uuniperunoita, lohkoina, muussina, keitettynä, keitossa.
[/quote]
Peruna on hyvää ja halpaa, tulee käytettyä paljon. Samoin kaali, sitä on helppo tunkea joka paikkaan ja halpaa on!
[/quote]
Peruna on helkkää hiilaria eikä pidä nälkää.
Leipäjono, kauppojen roskikset, tuote-esittelyt, vaalitapahtumat ym.
[quote author="Vierailija" time="12.04.2015 klo 20:27"]
Syö paljon perunoita. Uuniperunoita, lohkoina, muussina, keitettynä, keitossa.
[/quote]
Just, ja sitten on kahta kauheempi nälkä. Eikä mitään ravintoarvoa.
Kuulostaa kamalalta tuollainen kituuttaminen.. :( onneksi ei tarvitse elää noin.