Lue keskustelun säännöt.
10 000 askelta tunnissa - mitä ihmettä?
27.12.2021 |
Miten kummassa nuo askelmäärät on laskettu? Pystyykö joku todella kävellä 10 000 askelta tunnissa? Itse olen n. 165-senttinen nainen ja tunnin kävelystä kertyy n. 6 200 askelta vaikka kävelen reippaasti.
Kommentit (22)
Vierailija kirjoitti:
10 000 askelta tunnissa on 10 000 / 60 = 166,67 askelta minuutissa, eli 166,67 / 60 = 2,78 askelta sekunnissa.
Keskimääräinen askelpituus voidaan laskea kävelijän pituuden perusteella näin; naiset: 0,413 * pituus, miehet: 0,415 * pituus. Jos oletetaan aloituksesi 165 cm nainen niin keskim. askelpituus on 0,413 * 165 cm = 68,15 cm.
Nopeutesi olisi siis oltava 68,15 cm * 2,78 = 189,44 cm/s, eli noin 1,9 metriä per sekunti, joka tekee sellaiset 6,84 km/h. Melko rivakasti täytyy toki liikkua että pidät tuon tahdin kokonaisen tunnin ajan. Ei se 10 000 askelta tunnissa toki mahdotonta ole, riippuen vähän pituudestasi ja kunnostasi.
Jos olisit 195 cm mies niin askeleesi olisi 195 * 0,415 = 80,925 cm. Ja sinun olisi käveltävä 80,925 * 2,78 = 2,25 m/s, eli 8,1 km/h nopeudella. Esim. Valentin Kononen on kilpakävellyt 10 km matkan aikaan 39 min 23,44 sekuntia (SE, 10 000m, 39.23,44), eli 10 km / 39 min 23,44 s = 4,231 m/s = 15,23 km/h. Melko haipakkaa.
Tuossa laskelmassasi oli se virhe, että molemmat jalat ottavat askeleita. Ensin toinen jalka ottaa sen n. 70 sentin askeleen ja sitten toinen jalka. Vähänkään pidemmällä matkalla askeleet limittyvät niin, että yhdellä askeleella edetäänkin vain n. 35 senttiä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
10 000 askelta tunnissa on 10 000 / 60 = 166,67 askelta minuutissa, eli 166,67 / 60 = 2,78 askelta sekunnissa.
Keskimääräinen askelpituus voidaan laskea kävelijän pituuden perusteella näin; naiset: 0,413 * pituus, miehet: 0,415 * pituus. Jos oletetaan aloituksesi 165 cm nainen niin keskim. askelpituus on 0,413 * 165 cm = 68,15 cm.
Nopeutesi olisi siis oltava 68,15 cm * 2,78 = 189,44 cm/s, eli noin 1,9 metriä per sekunti, joka tekee sellaiset 6,84 km/h. Melko rivakasti täytyy toki liikkua että pidät tuon tahdin kokonaisen tunnin ajan. Ei se 10 000 askelta tunnissa toki mahdotonta ole, riippuen vähän pituudestasi ja kunnostasi.
Jos olisit 195 cm mies niin askeleesi olisi 195 * 0,415 = 80,925 cm. Ja sinun olisi käveltävä 80,925 * 2,78 = 2,25 m/s, eli 8,1 km/h nopeudella. Esim. Valentin Kononen on kilpakävellyt 10 km matkan aikaan 39 min 23,44 sekuntia (SE, 10 000m, 39.23,44), eli 10 km / 39 min 23,44 s = 4,231 m/s = 15,23 km/h. Melko haipakkaa.