Aloitatko aamusi pirtelöllä?

Miksi pirtelö kuulostaa sellaiselta makealta jäätelöjuomalta vaikka se on kyllä ihan oikea sana noille jogurtti-marjahärdelleille?

Mun kahvi on niin sakeaa, että sitä voisi jo kutsua pirtelöksi ;)

(paitsi, jos pirtelö määritelmä pitää sisällään jotain maitojuttuja- en hajuakaan)

Kyllä. Fit+ Feelgood pirtelöllä.  Kylmää vettä+ jauhetta ja koneeseen. Ja kahvia + vettä.

Pirtelön/smoothien tekemiseen menee mulla 2 minuuttia.

Rasvatonta gefiluspiimää, marjoja ja tilkka sokeritonta marjakeittoa. Tai jäisiä hedelmiä marjojen sijaan. Ihan herkkua, olen ollut koukussa tähän jo monta vuotta. Piimä pitää vatsan kunnossa ja hiivatulehdukset poissa.

Tein pirtelön joskus pelkistä hedelmistä. Ei kai siinä mitään maitopohjaa tarvitse kai olla.

[quote author="Vierailija" time="24.03.2015 klo 08:46"]Tein pirtelön joskus pelkistä hedelmistä. Ei kai siinä mitään maitopohjaa tarvitse kai olla.
[/quote]
En tiedä, mutta yleensä kaikissa kahviloissa ja muissa tuollainen on fruitie. Argh, rasittaa vielä enemmän kuin smoothie.

kyl mä syön ihan ruisleipää aamupalalla

Kahviloissa noi nyt ylipäänsä on pakko erotella, jotta asiakkaat eivät menisi sekaisin. Mä niputtaisin kaikki smoothien alle. Mä en tee smoothieta aamupalaksi, koska mä en saa sillä pidettyä nälkää poissa, enkä edes saa tehtyä kovinkaan hyvän makuista. Teen siis maidottoman ja yleensä sekotan siihen vielä riisiproteiinia.

Kahvilla vaan. Nälkä ei ole ennen iltapäivää.

Mä teen tuon smoothieni piimään senkin takia etten muuten saa tarpeeksi maitotuotteita, tuon lisäksi ehkä siivu juustoa ja sipaisu voita päivän mittaan ei ole kovin paljon.

5

[quote author="Vierailija" time="24.03.2015 klo 08:39"]

En jaksa laittaa pirtelöä, vaan otan kulhoon maustamatonta jukurttia ja pakastemarjoja. Tänään lisäsin vielä puolikkaan banaanin. Kyllä pysyy nälkä poissa lounaaseen saakka. Kahvia ja vettä lisäksi.

[/quote]

Minäkin teen tuommoisen, tosin iltapalaksi. Maustamattoman jugurtin sekaan banaania ja omenaa sekä chia-siemeniä ja kauralesettä. Illalla tekee mieli herkutella ja tuo on niin hyvää että ajaa senkin asian.

Joo. Laitan blenderiin rasvatonta jugurttia, pakastemarjoja, banaania, chia-siemeniä ja hunajaa. Helppoa ja nopeaa.