Auttakaa! Meen huomenna ekaa kertaa salille!
Mitä päälle? Mitä mukaan? Mitkä vaatteet? Mitkä kengät?
Kommentit (12)
[quote author="Vierailija" time="22.03.2015 klo 22:33"]Menet siellä jumppasalilla istumaan reisilihaslaitteesen ja juot kaljaa pari tuntia. Näin täällä Rauman kuntomaxilla tehdään.
[/quote]Oho! Mikä sattuma. Näin Porin urheilutalon kuntosalilla miehen joka joi lapin kultaa jalkaprässissä ja sillä oli ralliraita kalsareissaan. Olisko ollut 40v. Ruskeatukkainen mies. Kehuskeli kovaan ääneen menevänsä paskantamaan uimahallin altaaseen.
Tärkeintä on et erotat hauikset peilistä. Valitse sellainen sali jossa voit ottaa selfieitä ja belfieitä. Tunnin kun vetää vatsamakkaroita sisään niin siinä tulee hikitreenit tehtyä.
[quote author="Vierailija" time="22.03.2015 klo 22:35"]
Mieti sit alushousut+salitrikoot tarkkaan! Vinkkinä: stringit on parhaat! :)
[/quote]
Just joo, stringit eivät ole hyvät minnekään muualle kuin ehkä makuuhuoneeseen äkkiä pois otettaviksi.
Muista lukko vaatesäilytyksen oveen.
Minulla on (läski kun olen) ylisuuri T-paita ja nilkkamittaiset trikoot. Mukana peseytymisvälineet. Jalassa ns. sisäliikuntakengät. Mutta salilla näkee ihan kaikkia asuja verkkareista minikokoisiin toppeihin.
Minäkin olen läski. Eli siis löysä t-paita ja verkkarit tai colleget?
Ap
Kengät löydät urheiluhyllyn valikoimasta ja niissä yleensä teksti mihin sopii, ainakin Prismoissa selkeästi. Vaatteet riippuu vartalostasi. Esim. kapeat trikoot, toppi ja urheiluliivit(esim.hm). Juomapullo ja pikkupyyhe. Jos suihkuun, niin kamppeet sen mukaan
Päälle joustavat ja hengittävät vaatteet, ei tarvii olla ns. viimestä huutoa..salilla näkee kaikenlaista hiihtäjää :) Ainakin juomapullo ja pyyhe mukaan. Joillakin saleilla tarvii myös oman lukon siihen kaapin oveen. Jalkaan sisäliikuntakengät..näillä pärjää pitkälle :))
T: N25
Itellä perus treenitrikoot, urheilurintsikat ja hengittävä t-paita. Ekalla kerralla oli normaalit rintsikat (en suosittele), collegehousut ja tavallinen t-paita - kukaan ei kiinnittänyt erityisemmin huomiota / katsonut vinoon. Itse salin puolelle otan mukaan pienen hikipyyhkeen ja vesipullon. Kaappiin jää perus suihku&hygieniatarpeet, vaihtovaatteet, eikä oikeastaan muuta. Ota jokin lukko mukaan, tosin lähes kaikista paikoista voi sellaisen kyllä lainata/vuokrata/ostaa jollei omaa ole. Pitkähiuksisena mukana tietysti myös ponnareita :)
Kenkinä itsellä perus Stadiumista ostetut halvat sisätreenikengät, valkopohjaisia saleille yleensä suositellaan mutta on siellä tummiakin näkynyt. Parempia olen suunnitellut ostavani mutta noilla sujunut oikein mukavasti :)
Tämä helpottanee:
Menet siellä jumppasalilla istumaan reisilihaslaitteesen ja juot kaljaa pari tuntia. Näin täällä Rauman kuntomaxilla tehdään.
Mieti sit alushousut+salitrikoot tarkkaan! Vinkkinä: stringit on parhaat! :)
[quote author="Vierailija" time="22.03.2015 klo 22:35"]Mieti sit alushousut+salitrikoot tarkkaan! Vinkkinä: stringit on parhaat! :)
[/quote]
Pakko olla miehen kommentti. En ikinä laittas stringejä salille, kyllä alushousut täytyy olla mukavat kun treenaa.
T: N25