Av-mammat bikinikuntoon kesä-22

Eli tammikuussa alotetaan,salikortti ja uudet jumppakamat, kahden kerran jälkeen  koipi kipeenä ja jatketaan sohvalla makaamista  ja lihomista.

Todetaan että olen onnellinen juuri nyt eikä mun tarvi muuttaa mitään.

Vähän ennen kesää uusi yritys .

Vierailija kirjoitti:

Todetaan että olen onnellinen juuri nyt eikä mun tarvi muuttaa mitään.

Kuulostaa #voimaantumiselta

Aion kehopositiivisena voimaantua rannalla

Bikinikunto.. blääh.

Kyllä kuulostaa pinnalliselta.

Haluaisin kotiin soutulaitteen. Mutta ei, en osta vaan kokeilen gymstickiä ja tilasin jo kirjastosta jumppa- dvd:n.

Vierailija kirjoitti:

Aion kehopositiivisena voimaantua rannalla

Sitten tulee Greenpeace porukka pelastamaan ja kantaa sut veteen

puoli kiloa viikossa on suositus eli eipä taida onnistua perusmammalta.

Tuon toteuttamalla saa kyllä hyvän alun.

On helpompaa pelätä koronaa kuin laihduttaa pois yleisin pahin riskitekijä, eli ylipaino. Muistattehan, että uli 80% tehohoitoon joutuneista on ylipainoisia.

Ei tarvitse olla tietyn näköinen tai kokoinen, ollakseen bikinikunnossa.

Hoikka kirjoitti:

On helpompaa pelätä koronaa kuin laihduttaa pois yleisin pahin riskitekijä, eli ylipaino. Muistattehan, että uli 80% tehohoitoon joutuneista on ylipainoisia.

Tutki sitä uutta dataa, ei siellä enää vaan mitään lihavia ole.

Kaljamahaiset setämiehet speedokuntoon kesäksi. Onnistuisiko?

Vierailija kirjoitti:

Hoikka kirjoitti:

On helpompaa pelätä koronaa kuin laihduttaa pois yleisin pahin riskitekijä, eli ylipaino. Muistattehan, että uli 80% tehohoitoon joutuneista on ylipainoisia.

Tutki sitä uutta dataa, ei siellä enää vaan mitään lihavia ole.

Niin, on siellä loput 20% normaalipainoisia edelleen. Se ei poista tosiasiaa, että ylipaino on suurin yksittäinen riskitekijä. 

Tämä ei kyllä onnistu ylipainoista tätinaisilta

Kylläpäs oli vanhanaikainen ja tunkkainen aloitus. Ketä varten bikinikuntoon, jotain kaljamahaista setämiestä varten? Laihdutan terveyssyistä, mun ei tarvitse kaikkia naisten alistamista yrittäviä sovinisteja miellyttää, jotka ovat täysin tyytyväisiä omaan pallovatsaansa.

Vierailija kirjoitti:

Kaljamahaiset setämiehet speedokuntoon kesäksi. Onnistuisiko?

Miehet ovat omasta mielestään speedokunnossa aina, ulkomuodosta huolimatta.

Järkevästi sellaista ruokaa, mitä ei tule ahdetuks ylenmäärin, mutta nälkää loitolla pitää. Urheilua varovasti aloittaen.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kaljamahaiset setämiehet speedokuntoon kesäksi. Onnistuisiko?

Miehet ovat omasta mielestään speedokunnossa aina, ulkomuodosta huolimatta.

Miehet voimaantuneet aikoja sitten.