Lue keskustelun säännöt.
Alue: Aihe vapaa
syön kerran päivässä, kysymyksiä
10.03.2015 |
Syön siis kerran päivässä, yleensä 9 aikaan illalla tai myöhemmin/aiemmin. Haluatko kysyä jotain?
Kommentit (40)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="10.03.2015 klo 22:44"]Eikö se ole elimistölle kuormittavaa?
[/quote]
en mä tiiä miksi olisi? :o ap
Tunnnen useamman vastaavan henkilön. Ihmettelen, miten voitte olla koko päivän syömättä. Eikö ole nälkä? Huono olo?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Karppausta vai "normaalia"? Pätkäpaastoa voisi olla kiinnostava kokeilla. Kiitos muistutuksesta.
Mä myös, ja yleensä syön sitten kerralla aika ison aterian ja "jälkkäriks" jotain herkkua. En tykkää päivän aikana siitä tunteesta, että vatsassa on ruokaa. Tulee pienestäkin määrästä (esim. banaani) epämukava olo. Juon kuitenkin aamusta lähtien paljon teetä ja vettä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="10.03.2015 klo 22:45"]Onko tuo mielestäsi kovinkin järkevää?
[/quote]
no en järkevyydestä tiiä;, mutta näin oon eläny jo 3 vuotta -ap
[quote author="Vierailija" time="10.03.2015 klo 22:45"][quote author="Vierailija" time="10.03.2015 klo 22:44"]Eikö se ole elimistölle kuormittavaa?
[/quote]
en mä tiiä miksi olisi? :o ap
[/quote] No esimerkiksi elimistön verensokerin takia, kun se jojoilee erittäin alhaisesta erittäin korkeaan. Ruoansulatukselle, kun tyhjässä mahassa koko päivän sappinesteet ja sitten kerralla koko energiantarve. jos taas et syö koko tarvittavaa kalorimäärää, niin pysyvä aliravitsemus, jonka seurauksena elimistö ei kykene taistelemaan taudin aiheuttajia ja syöpäsoluja vastaan...
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tuskin yhdestä ateriasta saa kaikkia päivän vitamiineja ja muita kropan tarvitsemia aineita. Veikkaan ettet ainakaan kuormittavaa liikuntaa harrasta esim. salilla käyntiä? Tuskin tuollaisella ravinnolla kroppa jaksaisi. Mun mies syö kanssa 1-2 krtaa päivässä, mikä on mun mielestä outoa kun itse syön 5 kertaa :D Mutta ihmisten kropat toimiii muutenkin eritavalla joten eipä mua kiinnosta miten toiset syö, huolehdin vain että itse syön hyvin. Kerro esimerkki sun ruoasta mitä sitten syöt? Ja harrastatko liikuntaa, tai onko työsi fyysisesti raskasta?
[quote author="Vierailija" time="10.03.2015 klo 22:55"][quote author="Vierailija" time="10.03.2015 klo 22:45"][quote author="Vierailija" time="10.03.2015 klo 22:44"]Eikö se ole elimistölle kuormittavaa?
[/quote]
en mä tiiä miksi olisi? :o ap
[/quote] No esimerkiksi elimistön verensokerin takia, kun se jojoilee erittäin alhaisesta erittäin korkeaan. Ruoansulatukselle, kun tyhjässä mahassa koko päivän sappinesteet ja sitten kerralla koko energiantarve. jos taas et syö koko tarvittavaa kalorimäärää, niin pysyvä aliravitsemus, jonka seurauksena elimistö ei kykene taistelemaan taudin aiheuttajia ja syöpäsoluja vastaan...
[/quote]
Mahassa ei ole sappinesteitä. Ohis.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="10.03.2015 klo 22:56"][quote author="Vierailija" time="10.03.2015 klo 22:55"][quote author="Vierailija" time="10.03.2015 klo 22:45"][quote author="Vierailija" time="10.03.2015 klo 22:44"]Eikö se ole elimistölle kuormittavaa?
[/quote]
en mä tiiä miksi olisi? :o ap
[/quote] No esimerkiksi elimistön verensokerin takia, kun se jojoilee erittäin alhaisesta erittäin korkeaan. Ruoansulatukselle, kun tyhjässä mahassa koko päivän sappinesteet ja sitten kerralla koko energiantarve. jos taas et syö koko tarvittavaa kalorimäärää, niin pysyvä aliravitsemus, jonka seurauksena elimistö ei kykene taistelemaan taudin aiheuttajia ja syöpäsoluja vastaan...
[/quote]
Mahassa ei ole sappinesteitä. Ohis.
[/quote] Aivopieru. Meinasin sappirakkoa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="10.03.2015 klo 22:46"]Tunnnen useamman vastaavan henkilön. Ihmettelen, miten voitte olla koko päivän syömättä. Eikö ole nälkä? Huono olo?
[/quote]
aamulla saattaa olla nälkä, mutta se laantuu päivän edetessä, illalla nälkä.onkin sitten kova -ap
[quote author="Vierailija" time="10.03.2015 klo 22:56"]Tuskin yhdestä ateriasta saa kaikkia päivän vitamiineja ja muita kropan tarvitsemia aineita. Veikkaan ettet ainakaan kuormittavaa liikuntaa harrasta esim. salilla käyntiä? Tuskin tuollaisella ravinnolla kroppa jaksaisi. Mun mies syö kanssa 1-2 krtaa päivässä, mikä on mun mielestä outoa kun itse syön 5 kertaa :D Mutta ihmisten kropat toimiii muutenkin eritavalla joten eipä mua kiinnosta miten toiset syö, huolehdin vain että itse syön hyvin. Kerro esimerkki sun ruoasta mitä sitten syöt? Ja harrastatko liikuntaa, tai onko työsi fyysisesti raskasta?
[/quote]
spagettia ja jauhelihakastiketta, muusia ja jotain sen kanssa, salaattia jne. Harrastan säännöllisesti liikuntaa:) ja työ on ajoittain raskasta.
[quote author="Vierailija" time="10.03.2015 klo 22:47"]Siis lämpimän ruoanko? Mites aamupala /välipalat... ??
[/quote]
en syö niitä -ap
Oletko koskaan laskenut paljonko saat kaloreita päivässä? Eikö koskaan ole huono olo päivisin kun verensokeri on todella matalalla? Onko sinulla lapsia?
[quote author="Vierailija" time="10.03.2015 klo 23:19"]Oletko koskaan laskenut paljonko saat kaloreita päivässä? Eikö koskaan ole huono olo päivisin kun verensokeri on todella matalalla? Onko sinulla lapsia?
[/quote]
Onko jossai netissä vaikka sellasta jolla voi laskea? Voisin alkaakkin tuota tekemään:) ihan hyvä olo mulla on päivisin, juon paljon vettä:) ei ole lapsia -ap
Alue: Aihe vapaa
Eikö se ole elimistölle kuormittavaa?