Veden juonti piristi
Juon yleensä vähän ja olen nuutunut. Nyt olen juonut vettä reilusti muutamia päiviä ja olen piristynyt. Mieskin ihmettelee, minkä piristysruiskeen olen saanut. Miten mahdollista.
Kommentit (4)
Sama täällä. En vaan itse aina muista, kun olen aina ollut niin huono juomaan, että pitää oikein itsensä pakottaa siihen. :(
Vesi auttaa kyllä voimaan hyvin, ei tule päänsärkyä, iho voi paremmin, auttaa ruuan sulatuksessa, vesi jopa laihduttaa kun huuhtoo turhaa kuonaa kehostamme :) http://www.dailymail.co.uk/femail/article-2480491/How-drinking-litres-water-day-took-years-face.html
Jos teillä on älypuhelin niin siihen voi ladata ilmaisen appsin joka joko muistuttaa juomaan päivän mittaan tietyin väliajoin tai sitten pitää kirjaa juomistanne vesiannoksista (voi määritellä oman tavoitetason, mulla se on 6 annosta/pv)
Oon huomannut samaa!