Nenä tukossa, silmiä kirvelee, kaikkia raajoja särkee... Mikä auttaa?

Pitäisi mennä nukkumaan, mutta ei erityisestä väsytä, ja on niin paska olo että kieriskelisin vaan sängyssä itseni hikeen. Onko mitään vinkkejä tänän tukkoiseen nenään, jotta tulis parempi olo ja uni? (En käytä nenäkannua, se on saatanasta, jos se nyt tähän jotenkin jonkun mielestä voisi auttaa)