Lue keskustelun säännöt.
Aina sanotaan, että täytyy pitää huolta itsestään
08.02.2015 |
Miten sen voi tehdä stressaavan ja kuluttavsn arjen keskellä? Kun nuoret tarvitsevst paljon aikaa js läsnäoloa ym. Ja on vaikeita ongelmia perheessä jotka vie voimat. Miten huolehtia itsestä?
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Opettele organisoimaan. Aina on aikaa, jos on halua. Stressi ei ole mikään syy lyödä itseään laimin, kuntoilu tekee todella hyvää myös mielelle.