Lue keskustelun säännöt.
Tyttö nukkuu koko ajan
04.02.2015 |
Ei näytä muuta tekevän. Kun aamulla herättelen että ehtii kouluun niin herää kyllä ihan hyvin, sitten kun tulen töistä (n. klo 17) niin se nukkuu, (pääsee koulusta 14/15 ja bussilla kotona 14:40/15:40). Milloin on jaksanut mennä omaan sänkyyn, milloin nukahtanut sohvalle tai olohuoneen matolle. Jos herää ennen klo 19 niin lähtee juoksulenkille tai hiihtämään puoleksitoista tunniksi. Sitten syö. Ja taas nukkumaan! Öisin ei siis valvo - käyn välillä kurkkimassa pariin kertaan nukkuuko. Tyttö on siis kahdeksannella (15v). Harrastuksissa (piano, telinevoimistelu) kyllä käy reippaasti kummassakin kerran viikossa, kunhan vaan herättelen. Ihmetyttää tämä unisuus.
Kommentit (13)
Mäki ton ikäsenä nukuin melkeen aina päiväunet koulun jälkeen, kun ei ollut muutakaan tekemistä. Varsinki jos menin vähääkään klo 22 jälkeen nukkumaan, herätys oli ~6:30 nii kyllä vaa alko väsyttää
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Koska on viimeksi tsekattu peruslabrat? Ainakin hemoglobiini eli ettei olisi anemiaa? Ja mites sokeriarvot, onko kunnossa? Ainakin se pieni verenkuva olisi varmaan ihan hyvä otattaa, useissa terveyskeskuksissa terveydenhoitaja kirjoittaa siihen lähetteen ja sitten tulosten perusteella tarvittaessa lääkärille.
Jos ko. lapsi/nuori syö terveellisesi ja hyvin, liikkuu paljon, ulkoilee jne. niin eipä noiden peruslabrojen otattaminen haittaakaan tee jos tavallaan koko ajan unettaa. Onkos D-vitamiinia tarpeeksi myös?
Eihän ole kyse mistään masennuksesta? Eihän nuorta kiusata esim?
Terve lapsi sulla. Olisit iloinen, että nukkuu yöt ja herää aamulla kouluun. Ton ikäiset kukkuu monesti somessa myöhään yöllä ja istuvat zombeina koulussa. Kun tyttäresi vielä liikkuu ja syö normaalisti (eli paljon enemmän kuin norminuoret) ei haittaa vaikka nukkuu muut ajat. Se on kuin laittais rahaa pankkiin.
Peruslabrat kuten hb ja sokeri kannattaa tsekata. Mutta muuten kaikki vaikuttaisi olevan ok kertomasi perusteella.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kasvaminen vie energiaa ja kasvu tapahtuu nukkuessa. Jos tyttöä ei itseään häiritse (ts. ei koe itseään täysin veltoksi), anna nukkua.
Unitutkimusten mukaan teinien aivot ja sisäinen kello on kovalla rasituksella ja he tarvitsevat paljon unta. Ei mitään hätää ap. Jos kovasti huolestuttaa niin noi peruslabrat voi ottaa, mutta todennäköisesti on vain normaali teini, joka tarttee unta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kilpirauhasen tsekkaus olisi myös hyvä. Piilevä vajaatoiminta näkyi ainakin minulla melko lailla noin. Sääli että tuhraantui vuosikymmeniä nukkumiseen kun ei tunnistettu asiallisesti alussa.
[quote author="Vierailija" time="04.02.2015 klo 01:09"]Koska on viimeksi tsekattu peruslabrat? Ainakin hemoglobiini eli ettei olisi anemiaa? Ja mites sokeriarvot, onko kunnossa? Ainakin se pieni verenkuva olisi varmaan ihan hyvä otattaa, useissa terveyskeskuksissa terveydenhoitaja kirjoittaa siihen lähetteen ja sitten tulosten perusteella tarvittaessa lääkärille.
Jos ko. lapsi/nuori syö terveellisesi ja hyvin, liikkuu paljon, ulkoilee jne. niin eipä noiden peruslabrojen otattaminen haittaakaan tee jos tavallaan koko ajan unettaa. Onkos D-vitamiinia tarpeeksi myös?
Eihän ole kyse mistään masennuksesta? Eihän nuorta kiusata esim?
[/quote]
Nää oli hyviä vinkkejä! Kiitos!
Taidan käyttää minäkin oman teinin labrassa
Sisältö jatkuu mainoksen alla
ellei ole sokeritautia jylläämässä niin älykkäät nukkuu monesti pitkään.
Hienoja palautteita olet saanut tässä ketjussa.
hyvä on munkin mielestä, että nukkuu.
toki ne labrakokeet voi ottaa esim. hemoglobiinin. tai sit ottaa rautakuurin ja vitamiinilisäkuurin.
aivot ja keho tarvitsee unta. Kehittyvä elimistö. Tää vuodenaika Vaikuttaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tuskinpa on mitään syytä huolestua kun kerran jaksaa koulussa ja vielä liikuntaharrastuksiakin. Itsekin nukuin teini-iässä valtavasti, ja nukun aikuisenakin vielä paljon tavallista enemmän, kun 8 h yöunien lisäksi tarvitsen työpäivän jälkeen 1,5-2 h päiväunet.