Kuinka hyvin nukuit viime yön? :)

Menin nukkumaan klo 00, lapsi oksensi klo 01 ja sen jälkeen olen torkkunut n. puolen tunnin-tunnin pätkiä muutaman kerran, kunnes on taas pitäny herätä siivoamaan oksennuksia. Äsken viimeksi nousin laittamaan pyykkikoneen taas päälle.

Nukahdin n. 11, en muista (!) heräsinkö syöttämään vauvaa joka nukkui vieresssä, vähän viiden jälkeen heräsin vessaan ja vauva heräsi syömään, siirtäessäni sen omaan sänkyynsä koska oli niin ahdasta perhepedissä se heräsi ja oli noustava.

Työasiat uuvuttavat. Nukuin 6-7 tuntia. Olo on jyrän alle jääneellä.

Ihan ok paitsi etten meinannut saada unta. Piti herätä laittamaan pulled pork uuniin ja siellä se nyt paistuu nam! :)

Rytmit sekasin.Taisin nukahtaa 2:30 aikoihin ja 6:00 soi kello. :'(

[quote author="Vierailija" time="30.01.2015 klo 06:51"]

Ihan ok paitsi etten meinannut saada unta. Piti herätä laittamaan pulled pork uuniin ja siellä se nyt paistuu nam! :)

[/quote]Miksi niin aikaisin?

Ihan hyvin kun sain nukahdettua. Oli miehen kanssa riitaa, emmekä ole saaneet sovittua, niin oli vaikea saada unta. Nukuin hyvin kun viimein sai.

Tein sen virheen, että söin illalla melatoniinia nukkuakseni paremmin kun yleensä heräilen öisin... No, muistin miksi lopetin ne viimeksi; piristyn! Niinpä siivosin ja tiskasin vielä kahden aikaan. Sitten sain unta, heräsin viiden maissa, nukahdin juuri uudestaan kunnes kello soi 6.20 ja piti nousta lähettämään lapset kouluun. Vielä saikulla, saisikohan uudestaan unta kun menneet...? Ja mmiksi pirussa melatoniini PIRISTÄÄ??

[quote author="Vierailija" time="30.01.2015 klo 07:01"]Tein sen virheen, että söin illalla melatoniinia nukkuakseni paremmin kun yleensä heräilen öisin... No, muistin miksi lopetin ne viimeksi; piristyn! Niinpä siivosin ja tiskasin vielä kahden aikaan. Sitten sain unta, heräsin viiden maissa, nukahdin juuri uudestaan kunnes kello soi 6.20 ja piti nousta lähettämään lapset kouluun. Vielä saikulla, saisikohan uudestaan unta kun menneet...? Ja mmiksi pirussa melatoniini PIRISTÄÄ??
[/quote]

Melatoniini aiheuttaa mulla heräilyä yön aikana. Suunnillee tunnin välein herään, vartin pyörin pedissä ja nukahdan, sit uudestaan. Siitä syystä lopetinkin aikoinaan niiden käytön.

[quote author="Vierailija" time="30.01.2015 klo 06:54"][quote author="Vierailija" time="30.01.2015 klo 06:51"]

Ihan ok paitsi etten meinannut saada unta. Piti herätä laittamaan pulled pork uuniin ja siellä se nyt paistuu nam! :)

[/quote]Miksi niin aikaisin?
[/quote]

Päivällä on töitä niin ei ole ennen avomiehen reissustatuloa aikaa paistaa :( pakko paistaa nyt ja lämmittää uunissa myöhemmin..

Lähes yhtä huonosti kuin kahtena edellisenäkin yönä, eli nukuin vain 3-4 tuntia. Yön mietinnöt kuitenkin olleet hyviä asioita miettiä ja enköhän saa viikonloppuna nukuttua taas normaalisti. Oloni on päivällä ihan pirteä kun on saanut asioita päässä järjestykseen.