Lue keskustelun säännöt.
Masennus?
29.01.2015 |
Olen jatkuvasti stressaantunut enkä saa nukutuksi. Opinnot painavat päälle ja parisuhteessa on ongelmia. Ainoa mistä olen saanut lohtua on ollut viiltely. Onko tämä oikeasti vakavaa ja tulisiko minun hakea hoitoa? En koe asiaa niin vakavana mitä monet puhuvat.
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Viiltely on aina vakavaa. Olin samanlainen kuin sinä opiskeluaikana, mutta sain apua. Parempi hakea apua kuin pilata opintonsa ja ruumiinsa. Ota jotain rentouttavaa stressiin, esim. Rennoksinia tai Hyperminia, samoin D-vitamiini auttaa. Rauhoitut ainakin, etkä koko ajan stressaa itseäsi äärimmäiseen ahdistukseen asti.