Lue keskustelun säännöt.
Kasvissyöjät! parhaat arkiruokanne, jotka maistuvat lapsilleki ?
21.01.2015 |
Tarkoitus olisi monipuolistaa lasten ruokavaliota ja opettaa, että kasvisruokakin on ruokaa. ;-) Liian usein meillä on liharuokia, ne kuitenkin lähinnä kalas ja kanaa.. Mitkä kasvisruoat olisi nopea ja helppo valmistaa arkenakin, ja bonusta jos "lapsitestattuja" reseptejä?
Ennen meidän kasvisruoat on ollut lähinnä: tomaatti-vuohenjuustokeitto, pinaattipannari, täytetyt paprikat, munakkaat kasviksilla, ruokaisat salaatit, kasvispiirakka- ja pizza. Eli aloittelijoita ollaan :)
Kommentit (25)
[quote author="Vierailija" time="21.01.2015 klo 19:18"]
Meillä lasten suosikkeja on lasagne ja kasvissosekeitto :)
[/quote]
Niin ja pinaattikeitto sekä itsetehdyt pinaattiletut!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vautsi! Tosi paljon hyviä ehdotuksia! Kiitos tuhannesti :) pitää alkaa heti tekemään kauppalistaa! -ap
Vinkkinä vielä sen verran, että kaikesta voi tehdä kasvisversion. Lihan voi korvata tofulla, pavuilla, linsseillä, soijarouheella, kasviksilla, tai muilla korvikkeilla (esim. Quorn-pakasteet). Ei se kasvissyönti siis oikeastaan yhtään sen vaikeampaa ole kuin lihansyöntikään :) Olen perheeni ainoa kasvissyöjä, ja hyvin on minunkin tekemäni ruoka muille perheenjäsenille maistunut.
Siinä vaiheessa otan ennemmin kuulan kalloon kun vaihdan hampparipihvin juurespihviin
Meillä lasten suosikkeja on lasagne ja kasvissosekeitto :)