Kuinka ootte treenannut kympille?

Mä oon nyt muutaman viikon tehnyt lähes päivittäin reilun tunnin lenkkejä osan matkaa hölkäten suurimman osan reippaasti kävellen. Tuntuu etten vielä (kään) jaksa kovin pitkää matkaa hölkätä kun tulee tukalan kuuma ja hengästynyt olo. Pitäisikö tässä vaiheessa jo jaksaa hölkätä enemmän?