Lue keskustelun säännöt.
Voiko veden juomattomuus aiheuttaa painon jumittamista?
19.01.2015 |
Voiko veden juomattomuus aiheuttaa painon jumittamista ja paikallaan pysymistä painonpudotustavoitteessa? Olen ihan hemmetin huono juomaan vettä, viimeisen viikon aikana join 2-4 desiä päivässä. Toki keittojen, maidon tms. muodossa saan muutaman desin lisää, mutta puhdasta vettä pitäisi juoda 1,5-2 litraa päivässä. Minulla on paino ollut jumissa nyt viikon ajan, eilisestä nousi jopa 500 grammaa vaikka en ole syönyt mitään erikoista tai nestettä keräävää.
Kommentit (3)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vuosien laihdutusyritysten jälkeen tajusin juoda riittävästi vettä ja nyt, tadaa, kohta 25kg on poissa! :) Annoskoot tietenkin pieniksi, liikuntaa jne. mutta nyt on hyvä olo, eikä väsytä, eikä ole koko ajan nälkä.
Ei sitä koko vesimäärää kerralla pidä hörästä, vaan koko ajan päivän aikana pienin kulauksia, niin ettei tule edes ajatelleeksi koko asiaa.
Mulle tulee aina välillä täys stoppi veden juomiseen. Vesi melkein oksettaa. Juon silloin aina PepsiMaxia. Tiedän ettei se ole hyväksi, mutta juomattomuudesta todellakin paino jumittaa ja päätä alkaa särkemään ja se särky pahenee mitä kauemmin on juomatta tarpeeksi. On kuin migreeni, mutta migreenilääke ei auta.