Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
kannattaako mennä salille jos on juuri toipunut flunssasta?
16.01.2015 |
Vähän on kurkku kipeä ja sellainen väsyt olo...mutta... flunssa kesti yli viikon ja pahin on jo takana. Eikös tässä voi jo pikku hiljaa mennä salille tekemään jotain suhteellisen kevyttä?
Kommentit (7)
Mä menisin. Ja tekisin ihan fiiliksen mukaan ja kuulostelisin kroppaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Lepää pari päivää. Aloita kevyesti. ns kevyt viikko. Kerkee palautua kunnolla.
Jos olisit oikeasti toipunut, niin voisi mennä ja kuulostella kroppaa. Mutta sähän ET ole vielä toipunut, sulla on "vähän kurkkukipeä ja väsynyt olo" - olet siis vielä sairas, toipilas. Olet vasta päässyt yli pahimmasta vaiheessta, mutta edelleenkään et ole toipunut, vaan vasta toipumassa.
Mä menin, elossa ja terveenä ollaan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="16.01.2015 klo 09:07"]
Vähän on kurkku kipeä ja sellainen väsyt olo...mutta... flunssa kesti yli viikon ja pahin on jo takana. Eikös tässä voi jo pikku hiljaa mennä salille tekemään jotain suhteellisen kevyttä?
[/quote]Mietippä vähän itse. Kaveri meni, sai sydänlihas tulehduksen ja melkein kuoli siihen.
Kokeile onnes, ehkä ei käy kuinkaan.
Alue: Aihe vapaa
No ei kannata vielä mennä, jos kerran olet noin puolikuntoinen. Voi olla paljon pidempi tauko edessä, jos aloitat treenin liian aikaisin. Harmillistahan se on.