Pidätkö tortilloja roskaruokana?

Ja esim. verrattu makaroni sisältää tasan kahta terveellistä ainesta: kotimaista viljaa ja vettä.

2

Täysjyvälätyssä on jotain 30% täysjyvävehnää ja loput muuta. Ihan kelpo kerran viikossa syötäväksi herkkuruuaksi, muttei terveelliseksi arkiruuaksi.

[quote author="Vierailija" time="13.01.2015 klo 21:21"]Ne on kotiruokaa, en tarjoaisi vieraille mut oman porukan kesken syödään niitä kyllä. Meillä tortilloihin laitetaan tosi tuliseksi maustettua jauheliha-papu-tomaatti -kastiketta, lehtisalaattia, tuoretta sipulia, jalapenoja, kermaviiliä tai joskus valkosipulikastiketta. 
[/quote]itse söisin mielelläni kylässä tortilloja. Ovat hyviä

[quote author="Vierailija" time="13.01.2015 klo 23:40"]Täysjyvälätyssä on jotain 30% täysjyvävehnää ja loput muuta. Ihan kelpo kerran viikossa syötäväksi herkkuruuaksi, muttei terveelliseksi arkiruuaksi.
[/quote]

Kuullu itsetehdystä?

[quote author="Vierailija" time="13.01.2015 klo 23:18"]

[quote author="Vierailija" time="13.01.2015 klo 23:01"]

[quote author="Vierailija" time="13.01.2015 klo 22:13"]

[quote author="Vierailija" time="13.01.2015 klo 22:07"]

Hyvä ateria se on jos syö tosiaan vaan yhden tortillan. (Itellä saattaa joskus lähtee vähän käsistä :D) Se itse lätty on aika kaloripitoinen!

[/quote]

Eikä ole. Kaloreita on vähemmän kuin leipäviipaleessa.

[/quote]

Ruisleipäviipale 70kcal ja tortilla 130kcal :)

[/quote]

Höpö höpö, tortilla painaa bout 40-50g, 130kcal on todennäköisemmin 100g:ssa.

[/quote]

What?

http://www.rainbow.fi/tuotteet/rainbow/elintarvikkeet/texmex/rainbow-tex-mexican-tortilla-wraps-320-g-8-kpl/

331kcal / 100g

Riippuu täytteistä, "normaali"ruoka tortillassa mulla on yleensä vihanneksia, kanaa ja vähän kevytkermaviiliä ja se täysjuväpohja kun taas mässäillessä niin tulee päälle aurajuustot, guacamolet, tortillasipsejä ja juustokastiketta ja sematanaa, törkeän hyvää mutta niin roskaruokaa silloin kun olla voi.

Syön vain taco-kuorista tex-mexiä. Sikäli on roskaruokaa, että talouspaperia kuluu aina useampi pala. Herkkuruokaa joka tapauksessa!

2

3

Kasviksiahan noihin tuppaa tulemaan sen verran että saa niistä terveellisenkin. Varmaan joku pekoni-voi-ihra tortilla kermalla voisi sitten olla se vähemmän terveellien.

[quote author="Vierailija" time="13.01.2015 klo 22:51"]

Hahaha. T. Meksikossa asuva

[/quote] Tihihii. T. USAssa asuva. (paprikaa, suolakurkkua, ananasta ja fetaa) :D :D.

Kyllä ja en. Se vehnälettu on ihan turha ja pahanmakuinen, kastikkeet kaloripommeja.

Itsetehdyt täytteet esim kanaa, salaattia, tomaattisilppua, paprika-sipulihöystöä - nää on ihan ok. Yleensä syön vain täytteet (en tosin jauhelihaa)

[quote author="Vierailija" time="14.01.2015 klo 07:11"]

Kyllä ja en. Se vehnälettu on ihan turha ja pahanmakuinen, kastikkeet kaloripommeja.

Itsetehdyt täytteet esim kanaa, salaattia, tomaattisilppua, paprika-sipulihöystöä - nää on ihan ok. Yleensä syön vain täytteet (en tosin jauhelihaa)

[/quote]

Miten esim. (kevyt)kermaviilikastike tai salsa on kaloripommi?

Kaikki mitä minä en syö on roskaruokaa.

[quote author="Vierailija" time="14.01.2015 klo 00:12"]

Kasviksiahan noihin tuppaa tulemaan sen verran että saa niistä terveellisenkin. Varmaan joku pekoni-voi-ihra tortilla kermalla voisi sitten olla se vähemmän terveellien.

[/quote]

Voi, ihra ja kerma ovat terveellisiä eivätkä niiden syöminen sulje pois kasvisten syöntiä.