Kengät salille,jumppaan ja juoksumatolle

Kahdet kengät on hyvä olla, koska niitä pitää kuitenkin pestä välillä ja kuivavat aika hitaasti. Mutta kyllä sellaisia yleiskenkiä löytyy. Toisilla näyttää olevan ihan sisäpelikenkiä ja eiköhän nekin toimi. 

Osta vaan ne juoksulenkkarit. Niitä mä käytän aina jos käyn juoksumatolla. Periaatteessa salille riittää kevyemmätkin kengät, mutta juoksukengillä menee ihan hyvin. Salikengät ei oikein toimi juostessa. Yhdet kengät riittää ihan hyvin.

Jos käy tanssillisilla jumppatunneilla, esim. zumba, niin juoksukengät on todella huonot siihen tarkoitukseen (ja sisäpelikengät vielä huonommat, mutta ne ei tainneet vaihtoehtoina ollakaan :) ). Silloin ostaisin kahdet kengät.

Jos et juokse juoksumatolla pitempiä matkoja, vaan esim. 10-15 minuuttia ja muuten käyt hyppivissä jumpissa, hankkisin ennemmin jumppiin tarkoitetut kengät, joiden iskunvaimennus on hyppimiseen hyvä. Juoksulenkkarit taas eivät ole ideaalit jumppiin.

Asiantunteva myyjä osaa selittää myös jalkineiden eroista.

Itse ostin urheiluliikkeestä kengät joilla voin tehdä kaikkea. Kysyt vaan myyjältä. Kyllä ne osaa neuvoa ja näyttää sulle sopivimmat kengät :)

Kiitos vastaajille, lähden näillä eväillä urheiluliikkeeseen :) t. Ap

Riippuu mitä jumppaat, osta sen mukaan mitä teet eniten. Salilla voi periaatteessa käydä vaikka sukkasillaan, kengät eivät ole kovin olennaiset penkkipunnerrukseen, hauiskääntöön tai maasta vetoon. :D Mulla on mukavat, pehmeät jumppakengät, joilla käyn salilla ja juoksen niillä juoksumatolla. Tosin juoksen matolla vain lämmittelyjä. Jos juoksisin pitempiä matkoja matolla, niin ottaisin varmaan ihan ulkona käyttämäni juoksukengät sitä varten mukaan. Spinningtunneilla jumppakengät on huonot, siellä käytän tenniskenkiä (ne ovat jäykimmät kenkäni).

Voiko tänne kirjoittaa taas ilman tunnusta?

[quote author="Vierailija" time="11.01.2015 klo 12:56"]

Riippuu mitä jumppaat, osta sen mukaan mitä teet eniten. Salilla voi periaatteessa käydä vaikka sukkasillaan, kengät eivät ole kovin olennaiset penkkipunnerrukseen, hauiskääntöön tai maasta vetoon. :D Mulla on mukavat, pehmeät jumppakengät, joilla käyn salilla ja juoksen niillä juoksumatolla. Tosin juoksen matolla vain lämmittelyjä. Jos juoksisin pitempiä matkoja matolla, niin ottaisin varmaan ihan ulkona käyttämäni juoksukengät sitä varten mukaan. Spinningtunneilla jumppakengät on huonot, siellä käytän tenniskenkiä (ne ovat jäykimmät kenkäni).

[/quote]

Mun salilla taas on jalkinepakko, vaikka siis olen samaa mieltä siitä, että salilla ei välttämättä tarvitse jalkineita tehtävien liikkeiden vuoksi. Mutta ei ole juuri väliä, minkälaiset tossukat salilla käydessä on.

Salille sopii parhaiten ohutpohjaiset kengät. Sellaiset jossa on vähiten tukea. Voit tehdä kyykkyjä vaikka sukkasilteen.

[quote author="Vierailija" time="19.04.2015 klo 18:32"]käykö pinkkipohjaiset kengät salille, joita ei ole ulkona käyttänyt?
[/quote]

mietin kans vähä samaa.. kaapissa ois yhet mutta mietin että käykö ne vai pitäisikö olla aivan vaaleat??

käykö pinkkipohjaiset kengät salille, joita ei ole ulkona käyttänyt?

No mulla on juoksulenkkarit ja sisäpelikengät salille/jumppaan/ muuhun sisätiloissa tapahtuvaan liikuntaan

Kyykyissä ja suorin jaloin maastavedossa ei kannata käyttää vaimennettuja juoksukenkiä. Liikkeen tekeminen menee vaikeaksi kenkien vaimennusominaisuuksien (turha jousto) noiden kanssa. Joustamattomat painonnostokengät olisivat parhaat, sukkasillaan voi tehdä tai paljasjalkakengät toimivat myös. Jos taas teet laitteissa, ei jalkineilla sitten oleNiin väliä. Kun treenasin enemmän, minulla oli kasa treenikenkiä: painonnostokengät punttiin ja kahvakuulan nostamiseen, juoksukengät, kolmannet zumbaan ja spinningiin vielä pyöräilykengät. Fivefingerseillä sain karsittua kenkien lukumäärää, mutta ei niilläkään spinningtunnille mennä.