Saako kananmunia syödä päivittäin?
Kommentit (29)
Kananmunassa on kaikkia muita ihmisen tarvitsemia ravintoaineita paitsi c-vitamiinia. Eli todellakin on suositeltavaa syödä munia päivittäin.
Eipä noissa suosituksissa pysy perässä. Ensin nostaa kolesterolia, sitten ei, ja sitten taas riippuukin henkilöstä tai munien syömistä verrataan tupakointiin.
http://m.iltalehti.fi/ruoka/2012081415953448_ru.shtml
Miten se kannattaa syödä? Paistettuna vai keitettynä?
[quote author="Vierailija" time="15.12.2014 klo 18:06"]Miten se kannattaa syödä? Paistettuna vai keitettynä?
[/quote]eikös kaikki paistettu ole saatanasta.
[quote author="Vierailija" time="15.12.2014 klo 18:06"]
Miten se kannattaa syödä? Paistettuna vai keitettynä?
[/quote]
No ainakin mielellään ilman kuoria. Ei kai siinä helvetti mitään muuta väliä ole. Miksi joku toinen valmistustapa olisi "kannattavampi" kuin joku toinen? Jos sinulla on karjalanpiirakoita ja haluat munavoita, keitä. Jos sinulla on nakkeja ja haluat nakkimunakkaan, paista.
Monet asiantuntijat eivät suosittele. Kannattaa käyttää Googlea eikä tulla tänne idiooteilta pyytämään idioottimaisia neuvoja. :)
[quote author="Vierailija" time="14.12.2014 klo 17:36"]
Saako ravintosuositusten mukaan? Muutama vuosi sitten kananmunat kun olivat suoraan saatanasta kolesterolineineen.
[/quote]
Ei kukaan kiellä sinua syömästä vaikka paskaa! Käyttäkää nyt välillä niitä aivojannekin.