Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Voitko rehellisesti sanoa
12.12.2014 |
ruokkivasi lapsesi terveellisesti?
Jos, niin miten?
Kommentit (4)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="12.12.2014 klo 21:45"]
Voin, ihan perus kotiruokaa ja säännöllisesti! Saavat kyllä pizzaa, hampurilaisia ja herkkujakin silloin tällöin. Mutta valmisruokia ei muuten syödä.
[/quote]
Mitä tarkoitat perus kotiruualla?
En voi. Nimittäin nykyisin asiantuntijatkaan eivät ole yksimielisiä siitä, mikä on terveellinen ruokavalio. Mutta teen parhaani. Syömme vähintään puoli kiloa kasviksia päivässä. Viljatuotteet ovat kaikki täysjyvää. Liha ja kananmunat on luomua. Syömme 2-3 kertaa viikossa kalaa. En osta makeutettuja enkä lisäaineilla kyllästettyjä elintarvikkeita. Meillä ei ole karkkipäivää vaan karkkia lapset saavat erityisissä juhlatilanteissa noin 6-10 kertaa vuodessa. Pähkinät, avocadot ja hyvät kasviöljyt kuuluvat päivittäiseen ruokavalioomme. Suurimman osan kasviksista, hedelmistä ja marjoista syömme tuoreena. Vältän tarpeetonta suolan käyttöä.
Alue: Aihe vapaa
Voin, ihan perus kotiruokaa ja säännöllisesti! Saavat kyllä pizzaa, hampurilaisia ja herkkujakin silloin tällöin. Mutta valmisruokia ei muuten syödä.