Lue keskustelun säännöt.
Lasten pitäisi saada aamulla
25.11.2014 |
myös proteiinia. Ei ne pelkällä puurolla ja leivällä pärjää.
Koskee tietty myös aikuisia.
Kommentit (31)
[quote author="Vierailija" time="25.11.2014 klo 09:59"]
Miksi aina joku tulee itkemään jotain munuaisista? Ihan kun ei olisi muuta mahdollisuutta, kun olla syömättä proteiinia tai lappaa sitä hemmetisti napaan.
Söin minäkin lapsena puuroa aamupalaksi, kun "pakotettiin". Nykyään jos syön, on tunnin päästä nälkä. Muutenkin suomalaiset ravitsemussuositukset ylistää vaan viljaa ja maitotuotteita. Jee, eletään hiilareilla tai vaihtoehtoisesti ollaan liian tyhmiä ymmärtämään edes karppausta. Karppaus = munia, voita, pekonia ja monta purkkia rahkaa päivässä :D
[/quote]
Minä elän neuvolajärjestelmän perustajan Arvo Ylpön ohjeiden kukaan kun häneltä kysyttiin pitkä iän salaisuutta, kaikkea saa syödä ja juoda, mutta kohtuudella. Mutta ainahan suomessa minkä minkäkin tahon promoava on jokin propaganda menossa. Karppauksen jälkeen tuli proteiiniproganda, joka on jo hiipumassa(jotku jälkeen jääneet siitä vielä vouhottaa) mitäköhän seuraavaksi?! Olisiko jo tasapainoisen ruokavalion aika?!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="25.11.2014 klo 09:04"]
myös proteiinia. Ei ne pelkällä puurolla ja leivällä pärjää.
Koskee tietty myös aikuisia.
[/quote]Kuinka eivät pärjää? Meillä pärjätään koulussa ja urheiluharrastuksissa hyvin, kasvetaankin normaalisti. Mitä lisäpärjäämistä tarvitaan?
[quote author="Vierailija" time="25.11.2014 klo 10:06"]
Minä elän neuvolajärjestelmän perustajan Arvo Ylpön ohjeiden kukaan kun häneltä kysyttiin pitkä iän salaisuutta, kaikkea saa syödä ja juoda, mutta kohtuudella. Mutta ainahan suomessa minkä minkäkin tahon promoava on jokin propaganda menossa. Karppauksen jälkeen tuli proteiiniproganda, joka on jo hiipumassa(jotku jälkeen jääneet siitä vielä vouhottaa) mitäköhän seuraavaksi?! Olisiko jo tasapainoisen ruokavalion aika?!
[/quote]
No mutta sitähän on esim hyväkarppaus! Hyväkarppaus on todellakin parempi vaihtoehto kuin yletön leivän puputus sipaisulla kevytlevitettä, mitä virallisterveellinen yrittää tuputtaa.
Meillä minä ainoastaan kikkailen proden ja rasvan ja hiilareiden määrällä, muu perhe elää hyväkarpisti.
Hitsin proteiinihössötys. Miten me ollaankin kasvettu aikuisiksi kun ennen ei ole proteiinista vöyhkätty?
Sitten vähän ot, muistan joskus kaaaauan sitten kuulleeni että munia saa syödä jonkun tietyn määrän viikossa. Vieläkö tämä pitää paikkansa?
[quote author="Vierailija" time="25.11.2014 klo 10:19"]
Hitsin proteiinihössötys. Miten me ollaankin kasvettu aikuisiksi kun ennen ei ole proteiinista vöyhkätty? Sitten vähän ot, muistan joskus kaaaauan sitten kuulleeni että munia saa syödä jonkun tietyn määrän viikossa. Vieläkö tämä pitää paikkansa?
[/quote]
Ei pidä paikkaansa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="25.11.2014 klo 10:13"]
[quote author="Vierailija" time="25.11.2014 klo 10:06"]
Minä elän neuvolajärjestelmän perustajan Arvo Ylpön ohjeiden kukaan kun häneltä kysyttiin pitkä iän salaisuutta, kaikkea saa syödä ja juoda, mutta kohtuudella. Mutta ainahan suomessa minkä minkäkin tahon promoava on jokin propaganda menossa. Karppauksen jälkeen tuli proteiiniproganda, joka on jo hiipumassa(jotku jälkeen jääneet siitä vielä vouhottaa) mitäköhän seuraavaksi?! Olisiko jo tasapainoisen ruokavalion aika?!
[/quote]
No mutta sitähän on esim hyväkarppaus! Hyväkarppaus on todellakin parempi vaihtoehto kuin yletön leivän puputus sipaisulla kevytlevitettä, mitä virallisterveellinen yrittää tuputtaa.
Meillä minä ainoastaan kikkailen proden ja rasvan ja hiilareiden määrällä, muu perhe elää hyväkarpisti.
[/quote]
No, on on. Mutta ei siitä kyllä minkään tahon promoavaa propangandaa proteiinin tavoin ole menossa. Ehkä sinä lähdet sitä julksesti proamaan?!
[quote author="Vierailija" time="25.11.2014 klo 09:59"]
Miksi aina joku tulee itkemään jotain munuaisista? Ihan kun ei olisi muuta mahdollisuutta, kun olla syömättä proteiinia tai lappaa sitä hemmetisti napaan.
[/quote]
Sinä ymmärsit nyt mut väärin, mutta se on ihan perusongelma tällä palstalla. Itte vaan kun on tehny töitä munuaissairaiden potilaiden kanssa niin tietää miten helposti se "lisään vähä proteiinia ja vähennän hiilareita" voi aiheuttaa ongelmia. Tärkeintä kuitenkin lienee monipuolinen ja tasapainoinen ruokavalio.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Näin ulkosuomalaisena huvittaa se, miten Suomessa vaahdotaan ruuasta. Aivan kuin elämän pääsisältö olisi se, mitä suuhunsa työntää.
Meillä lapset syövät aamulla valintansa mukaan mysliä tai leipää. Leivänpäällisinä voita, Nutellaa, juustoa, makkaraa tai kinkkua. Mitä milloinkin, ja mehua, kivennäisvettä tai kaakota juomaksi. Jugurttia myös on tarjolla, jos mieli tekee. Puuroa eivät ole syöneet koskaan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Meillä on aamupalaksi smoothie, johon tulee maitoa, kreikkalaista jogurttia, vaihdellen marjoja ja hedelmiä. Sitten on lisäksi puuroa tai leipää. Joskus voi olla muniakin. Toisinaan lapset juo vain ton smoothien, mutta kouluruokailuun ei olekaan kuin pari tuntia aikaa.
Tänään laitoin smoothieen maitoa, kreikkalaista jogurttia, mustikoita ja banaanin. Tuossa jogurtissa on kait aika paljon proteiinia?
Miksi aina joku tulee itkemään jotain munuaisista? Ihan kun ei olisi muuta mahdollisuutta, kun olla syömättä proteiinia tai lappaa sitä hemmetisti napaan.
Söin minäkin lapsena puuroa aamupalaksi, kun "pakotettiin". Nykyään jos syön, on tunnin päästä nälkä. Muutenkin suomalaiset ravitsemussuositukset ylistää vaan viljaa ja maitotuotteita. Jee, eletään hiilareilla tai vaihtoehtoisesti ollaan liian tyhmiä ymmärtämään edes karppausta. Karppaus = munia, voita, pekonia ja monta purkkia rahkaa päivässä :D