Apua! Miksi 3,5v herää aina aikaisemmin ja aikaisemmin??
Alkaa tän äipän pää hajota (päänsärkykin mahtava!). Miks helkutissa ton jätkän (3,5v) pitää joka aamu nousta aikaisemmin ja aikaisemmin?? Jokin aika sitten nukuttiin aina n. 21.30-08.30, vaan eipä enää. Eka poika alkoi herätä 08, sit 07.30, 07, ja tänään 06!! Mikä piru sitä vaivaa?? Eikä varmaan sitä saa enää nukkumaan kun on herännyt - tramppaa vessassa, kyselee kaikkea typerää (mennäänkö tänään mummolaan jne), ja varmistaa siinä samalla, että pikkusisko (2v) herää myös. Ei vois rasittavampaa olla! Lisäks heräilee yöllä, ja kitisee, et äiti tuu laittaan peitto hyvin (viime yönä n.10krt!). Siis mikä sitä vaivaa?? Aiemmin nukkui myös päivisin (ei aina, mutta joskus) n. 1,5h, nyt ei nuku lainkaan, tai sit annan tunnin nukkua, ettei ainakaan liikaa nukkuin päivällä. Nukkumaan olen nyt kokeillut laittaa aikaisemmin illalla, mutta jää ne yöunet silti max. 9h. Viime yö oli huippu! Mentiin norm. myöhempää nukkumaan, klo 22 nukahti ehkä 22.30, ja poika heräsi siis klo 06 (oikeastaan jo hiukan ennen), eli yöunia yht. n. 7h (+ne yöheräämiset!).
Nyt on hyvät neuvot kalliit. Päiväunille en ainakaan pojan anna enää nukahtaa, jottei ole ainakaan yöunista pois, mutta miten saan pojan kunnon yöunille taas??
Kommentit (9)
Meillä poika 3,3v pelkäsi pimeää kun sammutettiin kaikki valot. Alkoi heti valojen sammuttua itkemään sängyssä. Laitettiin yölamppu palamaan niin nukahti heti eikä herännyt enää yöllä.
Ei nukku meilläkään millään päikkäreitä, riippuu vähän mitä on päivän mittaan touhunnut onko pirteä vai väsynyt. Yleensä se on sellaista itkua ja parkua jos yrittää väkisin nukuttaa. Niimpä on annettu sitten asian olla ja laitettu illalla vähän aikaisemmin nukkumaan.
Nyt sit aikaistu taas tuo herääminen tunnilla, poika heräs klo 05!!! Eikä meinannut millään enää nukahtaa. Päätin, että en kertaakaan enää yöllä turhaan nouse pojan huoneeseen, tunnin nytkin kitisi ja vinkui ennen kuin ilmeisesti nukahti (jopa 07 asti). Mikä ihme tekee tuon, että pitää aina aikaisemmin vaan herätä? Pimeätäkin tuolloin vielä on.. Yölamppu ostettiin eilen, joten ei pitäis kuitenkaan liian pimeää olla.
Moi,
Ei ole kokemusta tuon ikäisistä, mutta ainakin meillä nukahtaminen kestää kauan (yli 1/2 h), jos menee liian myöhään nukkumaan. Eli ei yliväsyneenä enää osaa nukahtaa.
SAmoin mitä myöhemmin menee nukkumaan, niin sitä aikaisemmin herää.
JOka tapauksessa klo 22 kuulostaa 3,5 vuotiaalle aivan liian myöhäiseltä nukkumaanmenolta.
Kokeilepa aiempaa nukkumaanmenoa (noin klo 20). Tai voihan tuo olla vaan joku vaihe - niitähän riittää.
Tuo yksi päivä olikin poikkeus, että poika meni vasta klo 22 nukkumaan (nukahti ehkä 22.30). Mutta heräsi kuitenkin jo hiukan ennen klo 06 tuolloin. Eilen mentiin nukkumaan klo 20.30, nukahti n.21, ja heräs viideltä! Onneks sit torkkui (luulisin ainakin, et torkkui..) viel jopa yli seitsemään.
Ollaan nyt alettu iltapalalle jne jo klo 19.30, ja sängyssä poika on n.20.30. Ei tuosta voi siis enää aikaistaakaan..
Tossa iässä saattaa kaikenmaailman asiat pyrkiä uniin. Saattaa nähdä painajaisia tai sitten pimeä tosissaan pelottaa, kun mielikuvitus on tarpeeksi kehittynyt. Muistan itse omasta lapsuudestani, että pimeässä todella pelotti ihan oikeasti, ja aina kun heräsin yöllä, menin vanhempien väliin nukkumaan.
Siksi annan omien lastenikin tulla väliimme yöllä, mieluummin niin kuin että joudun itse tramppaamaan lastenhuoneessa ja kökkimään sängyn vieressä keskellä yötä.
Meidän vähän yli 3,5-vuotias herää aina myös ekana meistä (tai siis isä yleensä ehtii ennen sitä lähteä töihin, n.6,30 ja tyttö herää 7 maissa), mutta leikkii sitten siihen asti yksin tai pikkuveljen kanssa, kunnes jaksan nousta, yleensä 8 maissa... Aina ei tietenkään viihdy ja vaatii mua nousemaan - tai minä lasta nukkumaan...
Kokeile siis yövaloa ja nukkumaanmenon aikaistamista vielä vähän. Nukkumaan voi mennä jo puoli kahdeksalta, jos lapsi on väsynyt. Tosin sitten herää varmasti kuuden hujakoilla... Josko äitikin menisi nukkumaan 9 maissa jo... hehee ;)
Yritä jaksaa!
Fakta on ainakin se, etta jos lapset heraavat aamuhamarissa, ei heita enaa mitenkaan voi saada takaisin nukkumaan... Meilla lapset heraavat kylla aikaisintaan 6.30, ja yleensa alkavat leikkimaan itsekseen kun heraavat, aamupuuro on " vasta" klo 7.30. Innostuvat yleensa leikkimaan, jos kayn pyytamassa lapsilta etta he tekisivat aidille ja isille " yllatyksen" = jonkun minka tahansa rakennelman mista tahansa leluista ja sitten kun itse nousemme n. vahan yli 7, menemme suureen aaneen ihailemaan sita, mita lastenhuoneessa sitten sattuu olemaan... Ei ehka mikaan kovin yleinen vinkki, mutta jos ei lasta kerran nukuta aamulla eika myöhaisemmasta nukkumaanmenosta ole apua, niin kannattaa yrittaa keksia lapselle jotain mielenkiintoista puuhaa aamuhetkeksi, jotain mita voi tehda itsekseen.
Meillä toimi se, että alettiin säännöllisesti laittamaan lapsi nukkumaan klo 20. Aamulla herää 7 ja 8 välillä. Aamuyöstä jos herää, olen sanonut vain, että nyt on yö ja äiti ja isi vielä nukkuu. Joskus viikonloppuna olen saanut nukkumaan tuolla tyylillä yhdeksäänkin asti.
Ja pimeässä meillä nukutaan. Vauvanakin valvotti itseään kun yövalo oli palamassa, mutta kun valon sammutti, laittoi nukkumaan heti.
Ja ikään kuuluu mörkö ja kummitus-jutut. Meilläkin oli eteisessä kuulemma mörkö parinakin yönä, mutta eräs ilta sieltä löytyikin pehmoinen pikku nalle jonka nimi on mörkö. Sen lapsi mielsi " möröksi" ja ei sen jälkeen ole möröstä puhunut kuin leikkiessään nallella.
Kaverini oli sanonut pojalleen, että ei siellä sängyn alla mikään mörkö näe olla, siellähän on pimeää kun on yö. Heillä ei enää mörköjä ole sen jälkeen sängyn alla ollut. Joillekin puhuminen ja pieni huijaus auttaa.
poika herää 6-7 aikoihin joka aamu. yritettiin laittaa myöhemmin nukkumaan mutta heräsi silti samaan aikaan. jäi yö unet liian lyhyeksi.
poika lopetti päiväunet puoli vuotta sitten,kun toinen lapsi syntyi.
lapsilla näköjään on vain joku sisäinen kello että aamulla aikaisin ylös. jos joku keksii jonkun konstin,niin olisi kiva kuulla.
Pyytelinkin apua tuolla alempana meidän 3-vuotiaan temputteluihin.
Meillä laitetaan tyttö nukkumaan joka ilta klo 21. Nukahtaa yleensä vasta klo 22.30 nurkilla. Arvaa montako kertaa saa käydä peittelemässä sen 1,5 h:n aikana :-). Lisäksi yöllä herää 2-3 krt ja huutaa isiä tai äitiä. Kun huoneeseen menee, niin istuu sängyssä ja pyytää peittelemään. Viime yönä kävin pettelemässä 2 kertaa 1,5 h:n välein ja sitten vauva tarvitsikin jo yömaitonsa klo 4, joten ei tullut kovin pitkää jaksoa itselle taaskaan unta. Meillä tyttö herää aamulla yleensä 8 aikaan, joten yöunet ovat 9 h. Päiväunille menee vielä, mutta aika raskasta se nukuttaminen. Nukkuu sitten 1,5 h. Ollaan myös välillä jätetty unet väliin, mutta silloin illasta tulee aika raskasta.
Ei ole minulla mitään varsinaista vinkkiä. Peiton laittamiseen sain alapuolella muutaman hyvän vinkin. Tuo 10 krt yössä on aika mahdotonta. Mielestäni nämä peiton laittamiset niin teillä kuin meilläkin on vain äidin/isän pompottamista. Kyllä tämän ikäiset osaa jo itsekkin peiton laittaa. Mutta minkäs teet. Meillä itketään ainakin tosi sydänsärkevästi, jos yrittää vain selittää että nyt laitat peiton itse. Kait tämäkin vaihe menee joskus ohi ja ilmeisesti kuuluu tähän ikään. Ei varmasti kaikilla, mutta jos on esim. herkkä lapsi.
-moolis-