Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Syömishäiriön taitaa olla uusiutunut 20 vuoden tauon jälkeen?
29.09.2021 |
Luin Hesaria tänään ja aiheesta artikkelin luettuani tajusin mistä minun väsymys, haluttomuus kaikkeen johtuu. Rajoitan syömistäni rankasti. Vettä ja vitamiineja, omena silloin tällöin. Teen kotona ruokaa muille ja kehun kuinka hyvää se on, en syö itse. 😳En kehtaa puhua tästä kenellekään, ajattelin kirjoittaa tänne, jotten piilota kokonaan tätä.
Kommentit (12)
Kyökkipsykologina voisi ajatella, onko nämä yleistyneet ferritiinivaje ja väsymistilat lisääntyneet juuri tämänlaisen kieroutuneet ruokasuhteen vuoksi? Sentään olet rehellinen itsellesi ja tajuat ongelman.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Eipä ne vitamiinit imeydy ilman rasvaa.
Vierailija kirjoitti:
Oletko kuitenkin tässä välissä elänyt terveemmän elämän jakson ja oletko koskaan ollut avun piirissä? Onko rajoittamisella tarkoitus laihtua vaiko kontrolloida tai jotain muuta? Onko jotain stressaavaa tapahtunut ja tunnetko että olet menettänyt kontrollin elämästä? Se on yksi syy mikä voi laukaista häiriön uudestaan.
Harkitse avun hakemista. Iloista syksyä sinulle ja toivottavasti elämä voittaa.
Kiitos vastauksesta!
Kyllä, olen elänyt terveemmän pitkän jakson.
En laihduta eikä kyse ole kehonkuvasta. Olen hoikka. Rankaisen itseäni kun en saa tarpeeksi aikaan. Haluisin saada monella eri saralla tuloksia elämässä, olla useammalle taholle hyödyksi. Huomaan olevani väsynyt, en jaksa oikein mitään. Väsyttää ja tottakai heikottaa kun en syö. Ruuan edessä koen pahoinvointia jos pitäisi syödä. En saa oikein alas mitään. Ajatuskin terveyden huollossa tämän kertomisesta kauhistuttaa, olenhan aikuinen ja lapseni lähes aikuisia. Menetän kasvoni!
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Oletko kuitenkin tässä välissä elänyt terveemmän elämän jakson ja oletko koskaan ollut avun piirissä? Onko rajoittamisella tarkoitus laihtua vaiko kontrolloida tai jotain muuta? Onko jotain stressaavaa tapahtunut ja tunnetko että olet menettänyt kontrollin elämästä? Se on yksi syy mikä voi laukaista häiriön uudestaan.
Harkitse avun hakemista. Iloista syksyä sinulle ja toivottavasti elämä voittaa.Kiitos vastauksesta!
Kyllä, olen elänyt terveemmän pitkän jakson.
En laihduta eikä kyse ole kehonkuvasta. Olen hoikka. Rankaisen itseäni kun en saa tarpeeksi aikaan. Haluisin saada monella eri saralla tuloksia elämässä, olla useammalle taholle hyödyksi. Huomaan olevani väsynyt, en jaksa oikein mitään. Väsyttää ja tottakai heikottaa kun en syö. Ruuan edessä koen pahoinvointia jos pitäisi syödä. En saa oikein alas mitään. Ajatuskin terveyden huollossa tämän kertomisesta kauhistuttaa, olenhan aikuinen ja lapseni lähes aikuisia. Menetän kasvoni!
Miksi pitää olla usealle hyödyksi, haetko hyväksyntää? Kenelle niitä tuloksia tekisit? Mielikuvitusinstituutiolle omassa päässäsi? Muille ihmisille näyttääksesi, ettet ole peruspirkko vaan tehoperuspirkko?
Voi olla että liiallinen ruuan ajatteleminen ja kontrolloiminen on alkumerkki jostain..ja kun ap kertoi hänellä olleen aikaisemmin häiriö, niin voisi ehkä merkitä sitä.
Olen huomannut työssäni, olen terveydenhoitaja, että ruuasta, lihomista, laihtumisesta , kaloreista puhuminen on usein merkki syömishäiriöstä, joka vielä halutaan salata muilta. Tämä voi tietysti johtua muistakin asioista, esim. liikunnan aloitus tai lopetus.
Mutta aloittajana ottaisin vakavasti tuon asian, mistä hän kirjoitti. Jos sait ulkopuolista apua 20v sitten, voisitko mahdollisesti ottaa yhteyttä samaan tahoon?
Useinhan on niin, että normisyöminen ja normipaino ei pyöritä ruuan ajattelua siinä määrin kuin ongelmasyöminen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Eipä ne vitamiinit imeydy ilman rasvaa.
Tiedän, otan gla ja kalaöljyä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Oletko kuitenkin tässä välissä elänyt terveemmän elämän jakson ja oletko koskaan ollut avun piirissä? Onko rajoittamisella tarkoitus laihtua vaiko kontrolloida tai jotain muuta? Onko jotain stressaavaa tapahtunut ja tunnetko että olet menettänyt kontrollin elämästä? Se on yksi syy mikä voi laukaista häiriön uudestaan.
Harkitse avun hakemista. Iloista syksyä sinulle ja toivottavasti elämä voittaa.Kiitos vastauksesta!
Kyllä, olen elänyt terveemmän pitkän jakson.
En laihduta eikä kyse ole kehonkuvasta. Olen hoikka. Rankaisen itseäni kun en saa tarpeeksi aikaan. Haluisin saada monella eri saralla tuloksia elämässä, olla useammalle taholle hyödyksi. Huomaan olevani väsynyt, en jaksa oikein mitään. Väsyttää ja tottakai heikottaa kun en syö. Ruuan edessä koen pahoinvointia jos pitäisi syödä. En saa oikein alas mitään. Ajatuskin terveyden huollossa tämän kertomisesta kauhistuttaa, olenhan aikuinen ja lapseni lähes aikuisia. Menetän kasvoni!
Voisitko ajatella että jos saisit tarpeeksi energiaa ja ravitsevaa ruokaa niin jaksaisit saavuttaa enemmän ja saisit enemmän aikaan? Tämä ei ole asia mitä täytyy hävetä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Olen kelannut tätä kulunutta vuotta. Tässä ollu stressaava ensimmäinen puolivuotta. En avaa tätä sen enempää, mutta kuka vaan olisi uupunut siitä kaikesta. Se varjostaa edelleen. Olen ihan loppu. Työni puolesta en voi sitä näyttää. Tsemppi hengessä autan muita ja olen esillä. Kun sitten pääsen omiin oloihin, huomaan rankaisevani itseäni olemalla syömättä. Kun perhe on mökillä en avaa jääkaappia. Olin nuorena lapinlahdessa, useamman kuukauden anoreksian vuoksi. Hoitosuhde katkennut aikaa sitten. Tajuan tämän että pitäisi hakea apua, tämä on vaan todella vaikeaa ja surullista.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Oletko kuitenkin tässä välissä elänyt terveemmän elämän jakson ja oletko koskaan ollut avun piirissä? Onko rajoittamisella tarkoitus laihtua vaiko kontrolloida tai jotain muuta? Onko jotain stressaavaa tapahtunut ja tunnetko että olet menettänyt kontrollin elämästä? Se on yksi syy mikä voi laukaista häiriön uudestaan.
Harkitse avun hakemista. Iloista syksyä sinulle ja toivottavasti elämä voittaa.Kiitos vastauksesta!
Kyllä, olen elänyt terveemmän pitkän jakson.
En laihduta eikä kyse ole kehonkuvasta. Olen hoikka. Rankaisen itseäni kun en saa tarpeeksi aikaan. Haluisin saada monella eri saralla tuloksia elämässä, olla useammalle taholle hyödyksi. Huomaan olevani väsynyt, en jaksa oikein mitään. Väsyttää ja tottakai heikottaa kun en syö. Ruuan edessä koen pahoinvointia jos pitäisi syödä. En saa oikein alas mitään. Ajatuskin terveyden huollossa tämän kertomisesta kauhistuttaa, olenhan aikuinen ja lapseni lähes aikuisia. Menetän kasvoni!
Rankaiset itseäsi, kun... Menetät kasvosi. Mä voin sanoa asian kanssa läheisesti olleena, että syömishäiriöt ovat valtavasti lisääntyneet ja mitä aikaisemmin apua hakee, niin parempi tulos yleensä. Et menetä kasvojasi, jos haet apua. Mutta syömishäiriö kertoo sinullakin jostain muusta kuin syomistä, tämä rankaiseminen. Jos löydät hyvän terapeutin, voit saada oikeaa apua tai tukea. Toivon onnea!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Oletko kuitenkin tässä välissä elänyt terveemmän elämän jakson ja oletko koskaan ollut avun piirissä? Onko rajoittamisella tarkoitus laihtua vaiko kontrolloida tai jotain muuta? Onko jotain stressaavaa tapahtunut ja tunnetko että olet menettänyt kontrollin elämästä? Se on yksi syy mikä voi laukaista häiriön uudestaan.
Harkitse avun hakemista. Iloista syksyä sinulle ja toivottavasti elämä voittaa.Kiitos vastauksesta!
Kyllä, olen elänyt terveemmän pitkän jakson.
En laihduta eikä kyse ole kehonkuvasta. Olen hoikka. Rankaisen itseäni kun en saa tarpeeksi aikaan. Haluisin saada monella eri saralla tuloksia elämässä, olla useammalle taholle hyödyksi. Huomaan olevani väsynyt, en jaksa oikein mitään. Väsyttää ja tottakai heikottaa kun en syö. Ruuan edessä koen pahoinvointia jos pitäisi syödä. En saa oikein alas mitään. Ajatuskin terveyden huollossa tämän kertomisesta kauhistuttaa, olenhan aikuinen ja lapseni lähes aikuisia. Menetän kasvoni!Rankaiset itseäsi, kun... Menetät kasvosi. Mä voin sanoa asian kanssa läheisesti olleena, että syömishäiriöt ovat valtavasti lisääntyneet ja mitä aikaisemmin apua hakee, niin parempi tulos yleensä. Et menetä kasvojasi, jos haet apua. Mutta syömishäiriö kertoo sinullakin jostain muusta kuin syomistä, tämä rankaiseminen. Jos löydät hyvän terapeutin, voit saada oikeaa apua tai tukea. Toivon onnea!
Mistäs tiedät? Kyllä ne terveystiedot kulkeutuvat ympäriinsä, vaikka uskoisi illuusioon vaitiolovelvollisuudesta ja psyykkisestä koskemattomuudesta. Ihan normaalisti siinä nolaa itsensä kertoessaan saurauksistaan.
Hyvä kun tunnistit tilanteesi. Hae apua.
Alue: Aihe vapaa
Oletko kuitenkin tässä välissä elänyt terveemmän elämän jakson ja oletko koskaan ollut avun piirissä? Onko rajoittamisella tarkoitus laihtua vaiko kontrolloida tai jotain muuta? Onko jotain stressaavaa tapahtunut ja tunnetko että olet menettänyt kontrollin elämästä? Se on yksi syy mikä voi laukaista häiriön uudestaan.
Harkitse avun hakemista. Iloista syksyä sinulle ja toivottavasti elämä voittaa.