Lue keskustelun säännöt.
Asiantuntija sanoo, että jos on vyötärölihavuutta, niin banaaneja ei pidä syödä lainkaan
28.09.2021 |
Jos henkilö on hoikka ja on sensitiivinen insuliinille, niin sitten voi syödä banaaneja. Banaaneissa on paljon fruktoosia ja se erityisesti aiheuttaa vyötärölihavuutta ja rasittaa myös maksaa.
Täällä on paljon hyviä ohjeita:
Kommentit (24)
Vierailija kirjoitti:
Youtubesta löytyy hörhöjä, ei asiantuntijoita.
Löytyyhän sieltä vaikka kuinka paljon eri alojen asiantuntijoita. Ihan professori-tasolla. Yleensä nämä on amerikkalaisia.
Suomalaisia ei löydy oikeastaan lainkaan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Jännä juttu tuo, minäkin olen ajatellut että banaani tai sokerijukurtti eivät ole oikein hyvää evästä. Kuitenkin mahani on eri mieltä. Niillä jaksaa. Puuro tekee kiukkuiseksi ja nostaa nälän.
Näissä asiantuntijoissa on se vika etteivät he tarkastele kokonaiskuvaa vaan lausuvat mielipiteitään siitä omasta kapeasta näkövinkkelistään. Siksi välillä on porkkanat pahasta, välillä läski ja rasva, joskus jopa pelkkä vesikin on jumalaisen vaarallista.
Sten Ekberg, entinen olympiatason kymmenottelija ja lisäksi hänellä on joku holistinen ravitsemus- ja fysioteripian koulutus.