Kuukauden ruoat alle 60 euroa, katso tästä esimerkki!

Pähkinät on kalliita kirjoitti:

Pähkinät on proteiinia ja sisältää vitamiineja .

Sori, mut pähkinät on enimmäkseen rasvaa. Eikä maapähkinät edes ole pähkinöitä, vaan kuuluvat hernekasveihin.

Tuolla ruokavaliolla saat vitamiinien ja hivenaineiden puutoksen lisäksi myös syömishäiriön (ellei sitä jo ole).

Noista tulee ehkä 700–900 kcal ja 30 grammaa proteiinia. Tarve olisi noin kaksinkertainen, vaikka energiaa ei kuluisi paljon perusaineenvaihduntaa enempää.

Kuka tuollaista paskaa syö?

Mä säästäisin tosta heti jättämällä kahvin pois.

Vierailija kirjoitti:

Näkisin nälkää tuolla ruokavaliolla. Miten tuo moska edes maksaa noin paljon?

Kommentistadi päätellen et ole koskaan nälkää nähnyt.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Varsinaista tuhlausta! Ei mitään keksejä aamulla vaan puuroa, tai edellisen päivän puuronjämistä tehtyä sämpylää. Hän unohti mainita, että perunat ja sipulit on kasvatettu itse. Lorauttaisin kyllä pikkuisen kermatilkan, mutta eihän se parin desin purkki maksa kuin jotain 50 snt. Eikä mitään seitiä, vaan mato-ongella pyydettyä haukea kotirannasta. Madot on kaivettu sieltä pottumaalta. Tietenkin myös porkkanat ja omenat omasta pihasta, tai ainakin ilmaiseksi tutulta saatua. Pähkinät ovat kalliita, joten otetaan iltapalaksi kupillinen yrttiteetä itsepoimituista kanervista, niin tulee mukavasti uni.

Näin syksyllä ruoka vähän monipuolistuu, kun on enemmän sieniä ja marjoja. Ja lihaa, kun talossa on aseita ja panoksia, ja riistapoliisit on irtisanottu.

Kermaa et saa 50centillä/2dl

Noh joo. 2dl on 0,79€. Lidlistä en tiedä. Ja aina välillä saa punalaputettuna. Ei oo kerma kallista, tuo makua ja kaloreita.

Eri

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Varsinaista tuhlausta! Ei mitään keksejä aamulla vaan puuroa, tai edellisen päivän puuronjämistä tehtyä sämpylää. Hän unohti mainita, että perunat ja sipulit on kasvatettu itse. Lorauttaisin kyllä pikkuisen kermatilkan, mutta eihän se parin desin purkki maksa kuin jotain 50 snt. Eikä mitään seitiä, vaan mato-ongella pyydettyä haukea kotirannasta. Madot on kaivettu sieltä pottumaalta. Tietenkin myös porkkanat ja omenat omasta pihasta, tai ainakin ilmaiseksi tutulta saatua. Pähkinät ovat kalliita, joten otetaan iltapalaksi kupillinen yrttiteetä itsepoimituista kanervista, niin tulee mukavasti uni.

Näin syksyllä ruoka vähän monipuolistuu, kun on enemmän sieniä ja marjoja. Ja lihaa, kun talossa on aseita ja panoksia, ja riistapoliisit on irtisanottu.

Kermaa et saa 50centillä/2dl

Noh joo. 2dl on 0,79€. Lidlistä en tiedä. Ja aina välillä saa punalaputettuna. Ei oo kerma kallista, tuo makua ja kaloreita.

Eri

Ei taida olla tuokaan kermaa.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Varsinaista tuhlausta! Ei mitään keksejä aamulla vaan puuroa, tai edellisen päivän puuronjämistä tehtyä sämpylää. Hän unohti mainita, että perunat ja sipulit on kasvatettu itse. Lorauttaisin kyllä pikkuisen kermatilkan, mutta eihän se parin desin purkki maksa kuin jotain 50 snt. Eikä mitään seitiä, vaan mato-ongella pyydettyä haukea kotirannasta. Madot on kaivettu sieltä pottumaalta. Tietenkin myös porkkanat ja omenat omasta pihasta, tai ainakin ilmaiseksi tutulta saatua. Pähkinät ovat kalliita, joten otetaan iltapalaksi kupillinen yrttiteetä itsepoimituista kanervista, niin tulee mukavasti uni.

Näin syksyllä ruoka vähän monipuolistuu, kun on enemmän sieniä ja marjoja. Ja lihaa, kun talossa on aseita ja panoksia, ja riistapoliisit on irtisanottu.

Kermaa et saa 50centillä/2dl

Noh joo. 2dl on 0,79€. Lidlistä en tiedä. Ja aina välillä saa punalaputettuna. Ei oo kerma kallista, tuo makua ja kaloreita.

Eri

Ei taida olla tuokaan kermaa.

On.

https://www.foodie.fi/entry/kotimaista-2dl-esl-35--kuohukerma/641489309…

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Varsinaista tuhlausta! Ei mitään keksejä aamulla vaan puuroa, tai edellisen päivän puuronjämistä tehtyä sämpylää. Hän unohti mainita, että perunat ja sipulit on kasvatettu itse. Lorauttaisin kyllä pikkuisen kermatilkan, mutta eihän se parin desin purkki maksa kuin jotain 50 snt. Eikä mitään seitiä, vaan mato-ongella pyydettyä haukea kotirannasta. Madot on kaivettu sieltä pottumaalta. Tietenkin myös porkkanat ja omenat omasta pihasta, tai ainakin ilmaiseksi tutulta saatua. Pähkinät ovat kalliita, joten otetaan iltapalaksi kupillinen yrttiteetä itsepoimituista kanervista, niin tulee mukavasti uni.

Näin syksyllä ruoka vähän monipuolistuu, kun on enemmän sieniä ja marjoja. Ja lihaa, kun talossa on aseita ja panoksia, ja riistapoliisit on irtisanottu.

Kermaa et saa 50centillä/2dl

Noh joo. 2dl on 0,79€. Lidlistä en tiedä. Ja aina välillä saa punalaputettuna. Ei oo kerma kallista, tuo makua ja kaloreita.

Eri

Ei taida olla tuokaan kermaa.

On.

https://www.foodie.fi/entry/kotimaista-2dl-esl-35--kuohukerma/641489309…

Joo, karrageenikermaa. Eikä tuotakaan saa 50 centillä.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Varsinaista tuhlausta! Ei mitään keksejä aamulla vaan puuroa, tai edellisen päivän puuronjämistä tehtyä sämpylää. Hän unohti mainita, että perunat ja sipulit on kasvatettu itse. Lorauttaisin kyllä pikkuisen kermatilkan, mutta eihän se parin desin purkki maksa kuin jotain 50 snt. Eikä mitään seitiä, vaan mato-ongella pyydettyä haukea kotirannasta. Madot on kaivettu sieltä pottumaalta. Tietenkin myös porkkanat ja omenat omasta pihasta, tai ainakin ilmaiseksi tutulta saatua. Pähkinät ovat kalliita, joten otetaan iltapalaksi kupillinen yrttiteetä itsepoimituista kanervista, niin tulee mukavasti uni.

Näin syksyllä ruoka vähän monipuolistuu, kun on enemmän sieniä ja marjoja. Ja lihaa, kun talossa on aseita ja panoksia, ja riistapoliisit on irtisanottu.

Kermaa et saa 50centillä/2dl

Noh joo. 2dl on 0,79€. Lidlistä en tiedä. Ja aina välillä saa punalaputettuna. Ei oo kerma kallista, tuo makua ja kaloreita.

Eri

Ei taida olla tuokaan kermaa.

On.

https://www.foodie.fi/entry/kotimaista-2dl-esl-35--kuohukerma/641489309…

Joo, karrageenikermaa. Eikä tuotakaan saa 50 centillä.

Halvin purkki, jonka olen nähnyt, oli 49 snt. Sitä en muista, millaista se oli, mutta joka tapauksessa kelvollista perunasipulipaistokseen. Karrageenia on ollut luomukermoissakin. En tiedä, miten nyt mutta jossakin vaiheessa oli melko mahdotonta löytää lisäaineetonta kermaa.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Varsinaista tuhlausta! Ei mitään keksejä aamulla vaan puuroa, tai edellisen päivän puuronjämistä tehtyä sämpylää. Hän unohti mainita, että perunat ja sipulit on kasvatettu itse. Lorauttaisin kyllä pikkuisen kermatilkan, mutta eihän se parin desin purkki maksa kuin jotain 50 snt. Eikä mitään seitiä, vaan mato-ongella pyydettyä haukea kotirannasta. Madot on kaivettu sieltä pottumaalta. Tietenkin myös porkkanat ja omenat omasta pihasta, tai ainakin ilmaiseksi tutulta saatua. Pähkinät ovat kalliita, joten otetaan iltapalaksi kupillinen yrttiteetä itsepoimituista kanervista, niin tulee mukavasti uni.

Näin syksyllä ruoka vähän monipuolistuu, kun on enemmän sieniä ja marjoja. Ja lihaa, kun talossa on aseita ja panoksia, ja riistapoliisit on irtisanottu.

Kermaa et saa 50centillä/2dl

Noh joo. 2dl on 0,79€. Lidlistä en tiedä. Ja aina välillä saa punalaputettuna. Ei oo kerma kallista, tuo makua ja kaloreita.

Eri

Ei taida olla tuokaan kermaa.

On.

https://www.foodie.fi/entry/kotimaista-2dl-esl-35--kuohukerma/641489309…

Joo, karrageenikermaa. Eikä tuotakaan saa 50 centillä.

Halvin purkki, jonka olen nähnyt, oli 49 snt. Sitä en muista, millaista se oli, mutta joka tapauksessa kelvollista perunasipulipaistokseen. Karrageenia on ollut luomukermoissakin. En tiedä, miten nyt mutta jossakin vaiheessa oli melko mahdotonta löytää lisäaineetonta kermaa.

Et kermaa saa tuolla hinnalla. Karrageenia ei ole luomukermoissa. Kermaa ei suinkaan ole mahdotonta löytää, vaikka suurin osa kaupan valikoimista onkin jotain ihan muuta.

Vierailija kirjoitti:

Eivittuvoi olla totta! Tämä oli PROVO ja parodia palstalla niin monesti nähdyistä aloituksista. Te akat otatte tällaisenkin todesta!

Ap

Entä sitten? Hyvää keskustelua (ja kyllä, provon tunnistaa kyllä), ja joillekin valitettavasti jokapäiväistä elämää. Ja kun provolistastasi lähdetään liikkeelle, niin onhan täällä jo ihan jäkeviä mahdollisuuksia kuukausi kuudellakympillä - ruokavalioksi. Onhan niitä ollut kahdenkympin ja kympin kuukausibudjettejakin, tämähän on ihan kelvollinen niihin nähden. ELi et edes saanut kunnon provoa aikaiseksi, olen pahoillani. Sun täytyy nähdä vähän enemmän vaivaa.

Vierailija kirjoitti:

Aika yksipuolinen ruokavalio jos tuota kk ajan syö vai miten tämä pitää ymmärtää?

Vai tuleeko huomenna uusi menu?

Jo otsikossa on sana ESIMERKKI. Eli se pitäisi niin kuin esimerkkinä ymmärtää. Ymärrätkö mitä esimerkki tarkoittaa?