Lue keskustelun säännöt.
Onko mun iltapala hirveän epäterveellinen ja lihottava
12.09.2021 |
Kaksi ruisleipää,päällä 2 siivua meetvurstia per leipä sekä kurkkua. Sekä myös Arlan perinteinen mansikkajogurtti 150g.
Kommentit (17)
Ei minun mielestäni,toisaalta jogurtissa on yleensä paljon sokeria
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vaihda meetvursti vaikka kinkkuun ja maustettu jogurtti maustamattomaan + marjoja.
Sehän riippuu siitä oletko lihava.
Uskallan väittää ettei KUKAAN lihoa tuollaisesta iltapalasta.Valoja päälle
Vierailija kirjoitti:
Sehän riippuu siitä oletko lihava.
155/52 Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mä söin currykanaa + riisiä. Jälkiruuaksi suklaalevy
Mää tässä söin just pikkukulhollisen sipsejä, muutama rivi Fazerin sinistä ja juomaksi jaffaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Miksi aikuiset ihmiset syö iltapalaa? Ihan turhaa. Antakaa suoliston levätä.
Vaihda jugurtti rasvattomaan maitorahkaan, ja laita marjoja sekaan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Ei aikuiset syö mitään iltapalaa
Mistä tiedät että aloittaja on aikuinen?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Ei aikuiset syö mitään iltapalaa
Aikuiset syö mitä tahtoo. Mua ei huvita mennä nälkäisenä nukkumaan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Siirrä päivällistä vähän myöhemmäksi niin voit jättää tuollaiset iltapalat pois. Niistä tulee äkkiä kaloreita kokonaisen aterian verran.
Ihan ok se on. Tuollaista tavallista. Jos haluat alkaa kyttäämään jotain niin meetvurstia voisi vaihtaa rasvattomampaan päälliseen ja jugut sokerittomaan mutta jos ei oikeasti ole isoja paino-ongelmia niin mitä sitä turhia kituuttamaan. Jos maistui niin ole tyytyväinen. Minulla oli kaurapuuro voisilmällä ja siemenillä. Usein laitan marjojakin sekaan.
Ravintona paras yhdistelmä kaikkea, enegiaa joka antaa tuollaisenaan potkua pitkään ja pitää nälän poissa. Valoja päälle, paitsi jos pyrkii alipainoon.
On. Miten kehtaat.