Miten toimitaan vauvajumpassa...?
Hei,
ollaan aloittamassa vauvajumppa ensi maanantaina, ja viimeksi olen harrastanut ohjattua liikuntaa varmaan 20 vuotta sitten, joten tässä uusavuttomana kysyisin pari peruskysymystä:
Siis mitä sinne vauvajumppaan laitetaan päälle? Itselle joku sisäurheiluasu vai ihan normaaleissa vaatteissako siellä ollaan? Entä vauvalle? Pitääkö olla jumppa-alusta? Tuleeko siinä niin hiki, että pitää suihkutella?
Käsittääkseni kyseessä on sellainen jumppa, jossa on vauvan kanssa yhteinen osuus ja sitten äidille omaa jumppaa (mitä nyt vauvalta voi itsekseen jumpata?).
Näen jo itseni ja vauvan viritettynä urheilullisiin asusteisiin hikinauhat päässä, kun muut mammat käyskentelee farkut jalassa...
Kommentit (3)
että äidille ja sitten yhteisiä juttuja, joissa vauva toimii punttina. Kannattaa pukea jotkut rennot jumppavaatteet päälle.
Hei,
kiitos kommenteista. Tosiaan käsittääkseni kyse on sellaisesta jumpasta, jossa osassa jumpataan yhdessä vauvan kanssa ja osassa sitten äiti jumppaa yksi. Eli laitetaan nyt sitten ne jumppapuvut päälle ja varaudutaan suihkuttelemaan...
Siinä jumpassa missä mä kävin, oltiin ihan jumppavaatteet päällä. Omaa jumppamattoa ei tarvinnu koska siellä oli valmiiksi. Vauvat makas keskellä jumppamatojen päällä ja äidit jumppas siinä ympärillä. Ekaks oli aerobinen osuus et saatiin hiki pintaan ja sit oli paino-osuus jossa vauvat tuli mukaan. Vauvat oli nimittäin ne painot. Lopuksi viel venyttely. Kyllä siinä jumpassa hiki valui ja ois siellä ollu suihkumahdollisuus, mut asuin niin lähellä, et mieluummin menin kotiin pesulle.
Mutta eräs äiti siellä jumpassa kertoi, että oli ensin alottanu jossain toisessa paikassa, ni siellä oltiin normaalit vaatteet päällä ja jumpattiin vaan vauvaa... Ihan niinku muskarissa... Siellä ei siis jumpattu äitiä laisinkaan... Tää äiti sit tietty vaihto jumppaa ku oli juuri itselleen etsinyt eikä vauvalle.