Mitä kaikkea täytyy välttää jos on aurallinen migreeni?

Minulla kohtaukset vähenivät selvästi, kun luovuin punaisesta lihasta ja valmiiksi maustetuista muista lihoista. Eli syön kanaa, kalkkunaa, kalaa jne. mutta maustan ne itse kevyesti.

Mikä kenelläkin laukaisee kohtauksen. Suklaan ja juuston kanssa mun pitää olla tarkkana, vain pieniä määriä ja harvoin.

Kaikki yhdistelmäehkäisytuottet on kielletty.

Muutoin kannattaa vain välttää kohtauksen laukaisevia asioita jotka kaikille on yksilökohtaisia.

Kuuntelin juuri yhden neurologin haastattelun aiheesta, ja hän mainitsi yhdistelmäehkäisypillerit ja tupakan.

Cashew-pähkinät on klassinen migreeninlaukaisin.

Kaikki sokerit, nopeat hiilihydraatit, kofeiinia sisältävät tuotteet, näyttöpääte ja puhelin, voimakkaat mausteet, valvominen, alkoholi ja oikeastaan elämisen arvoinen elämä.

Okei eli todennäköisesti käy niin että auralliset migreenikohtaukset lisääntyvät jos tuo valmiste ei sovi minulle, mutta ei kuitenkaan heti ensimmäisenä johda aivoinfarktiin?

Muistelen tässä Piia Korisevaa, kun hänellehän lääkäri määräsi e-pillereitä vaikka tiesi Piian sairastavan aurallista migreeniä ja muistaakseni Piia sanoi jossain haastattelussa että hänellä ei migreenikohtaukset lisääntyneet e-pillereiden takia vaan tuli suoraan se aivoinfarkti.

Vierailija kirjoitti:

Minulla kohtaukset vähenivät selvästi, kun luovuin punaisesta lihasta ja valmiiksi maustetuista muista lihoista. Eli syön kanaa, kalkkunaa, kalaa jne. mutta maustan ne itse kevyesti.

Omega 3 lisääminen ravintoon toimii oikeasti.

Vierailija kirjoitti:

Okei eli todennäköisesti käy niin että auralliset migreenikohtaukset lisääntyvät jos tuo valmiste ei sovi minulle, mutta ei kuitenkaan heti ensimmäisenä johda aivoinfarktiin?

Muistelen tässä Piia Korisevaa, kun hänellehän lääkäri määräsi e-pillereitä vaikka tiesi Piian sairastavan aurallista migreeniä ja muistaakseni Piia sanoi jossain haastattelussa että hänellä ei migreenikohtaukset lisääntyneet e-pillereiden takia vaan tuli suoraan se aivoinfarkti.

Itse olen ymmärtänyt, että vain e-pillerit (ja tietty tupakka) lisäävät aivoinfarktiriskiä ja muutoin eri asiat vain saattavat toimia laukaisevina tekijöinä migreenille.

Esim. En syö pillereitä koska se on vaarallista mutta syön joskus sitrushedelmiä vaikka joskus ne voivat laukaista migreenin.

Teoriassa kaikkea mikä lisää veritulpan riskiä. Tosin, ei migreeni estä esimerkiksi lentämistä. Lisäravinteista tulee mieleen rauta, sekin vain jos hemoglobiini nousee liian korkeaksi. Lääkkeissä sitten enemmän rajoituksia.

Nuo lisäravinteet eivät aiheuta muuta riskiä kuin pahan mielen jos eivät toimi, tämä pikaisen google-konsultaation perusteella.

Vierailija kirjoitti:

Teoriassa kaikkea mikä lisää veritulpan riskiä. Tosin, ei migreeni estä esimerkiksi lentämistä. Lisäravinteista tulee mieleen rauta, sekin vain jos hemoglobiini nousee liian korkeaksi. Lääkkeissä sitten enemmän rajoituksia.

Nuo lisäravinteet eivät aiheuta muuta riskiä kuin pahan mielen jos eivät toimi, tämä pikaisen google-konsultaation perusteella.

Itse asiassa kaikissa luontaistuotteissa on omat vaaransa, jos ei heti aivoveritulppaa, niin paljon muuta, esimerkiksi voi saada niin pahan maksavaurion, että tarvitsee maksansiirron.

Luonnontuotteisa ei ole testausta ja valvontaa, niissä voi olla mitä tahansa (myrkyllisiä) ainesosia ja ne voi olla valmistettu missä tahansa epähygieenisissä olosuhteissa.

https://yle.fi/uutiset/3-10714892

https://www.iltalehti.fi/terveysuutiset/a/f6b53614-4f23-4fb3-96ef-1e48a…