Ruokavalion muutos ja vatsan toiminta

Aloin pari viikkoa sitten elämään terveellisemmin. Jätin pois valmisruoat, makeiset, suolaiset herkut, leivokset, mehut, en lisää sokeria ruokiin, suolaa voin lisätä mutta tosi vähän, en syö voita enkä juustoa enää päivittäin vaan pari kertaa viikossa. Juon joka päivä vähintään 3 litraa vettä ja noin 3 kuppia vihreää teetä. Lisäsin vihanneksia ja hedelmiä runsaalla kädellä ja aamuisin syön kaurapuuroa. Ruoan kanssa juon vettä. Vatsani on ollut todella outo. Käyn kakkosella ehkä kaksi kertaa päivässä, mutta tavaraa tulee TODELLA vähän ja sitä täytyy odotella. Vatsa ei ole kovalla tai löysällä, mutta suoraansanoen paskaa tulee niin vähän että huolestuttaa. Onko kenelläkään samanlaisia kokemuksia? Onko tämä väliaikaista ja kuinka nopeasti tilanne normalisoituu? vai täytyykö hakeutua lääkäriin?