Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Kokoajan nälkä. Mutta kiloja ei tuu lisää
03.09.2021 |
Olen syönyt tänään jo neljä lämmintä ruokaa ja edelleen on nälkä. Teen tässä vielä salaatin itselleni illaksi. Kiloja ei toki tule yhtään vaikka söisi mitä
N28, 172cm, 56kg
Kommentit (74)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Menisin kipin kapin lääkäriin, jos neljä ateriaa syömällä on edelleen nälkä. Tai vaihtoehtoisesti tarkistaisin annoskokoja. Ei se lämminruokakaan nälkää vie, jos koko on tyyliin yksi lihapulla ja puolikas peruna.
Ei siihen mitään lääkäriä tarvita kun alkaa syömään sellaista ruokaa, joka ravitsee ja pitää nälkää.
Aina se ei auta. On nimittäin olemassa sairauksia, jotka aiheuttavat jatkuvaa näläntunnetta, vaikka söisi täydellisesti optimoitua ravintoa. Siksi pitää käydä tutkimuksissa, jos normaalilla ruualla ei saa nälkää poistettua.
Älä jauha sontaa. Huono ravinto aiheuttaa jatkuvaa nälkää, ei mikään sairaus. Ja mikä mahtaa olla se tarkoittamasi "normaali ruoka"?
Ei se ole sontaa, kun ihan löytyy lääkärin diagnoosi. Normaali ruoka on sitä, mitä ihmiset tavallisesti syövät. Voidaan puhua vaikka kotiruuasta, jos se on sinulle tutumpi käsite.
Sanat "normaali" ja "kotiruoka" ei kerro ruuan sisällöstä yhtään mitään.
Mikä ihme on se "diagnoosi" minkä lääkäri antaa siihen, että syö niin ravinnotonta ruokaa, että kärsii jatkuvaa nälkää?
Minulla diagnoosi oli perinnöllinen sairaus, jonka vuoksi elimistöni ei tuota tiettyjä hormoneja tarpeeksi. Ruokavalio käytiin ravitsemusterapeutin kanssa läpi ja siinä ei ollut mitään korjattavaa. Jatkuva näläntunne poistui, kun sain pistoksina hormoneja, joita kehoni ei itse pysty tuottamaan.
Just joo. No mikä mahtaa olla se "diagnoosi"?
Sinulla selkeästi diagnoosina pakkomielle jauhaa paskaa ja väitellä asioista, joista et tiedä yhtään mitään. Kutsutaan myös nimellä ylisjonne syndrooma.
Sovitaan sitten nåin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Menisin kipin kapin lääkäriin, jos neljä ateriaa syömällä on edelleen nälkä. Tai vaihtoehtoisesti tarkistaisin annoskokoja. Ei se lämminruokakaan nälkää vie, jos koko on tyyliin yksi lihapulla ja puolikas peruna.
Ei siihen mitään lääkäriä tarvita kun alkaa syömään sellaista ruokaa, joka ravitsee ja pitää nälkää.
Aina se ei auta. On nimittäin olemassa sairauksia, jotka aiheuttavat jatkuvaa näläntunnetta, vaikka söisi täydellisesti optimoitua ravintoa. Siksi pitää käydä tutkimuksissa, jos normaalilla ruualla ei saa nälkää poistettua.
Mitä on täydellisesti optimoitu ravinto??
Sellaista, josta saa kyseiselle ihmiselle täydellisesti optimoidun määrän eri ravintoaineita, vitamiineja ja hivenaineita. Tuossa viestissä se toimi lähinnä korostavana kuvailuna sille, että aina ei ole ruokavaliosta kiinni, jos tuntee nälkää jatkuvasti.
Jos on jatkuva nälkä, se johtuu AINA ruokavaliosta. Siinä on silloin jotain vikaa.
Höpö höpö!
Yksi kilpirauhasen liikatoiminnan ikävimmistä oireista on jatkuva näläntunne. Kilpirauhasen vajaatoiminta voi sen sijaan oireilla ruokahaluttomuutena.
https://www.studio55.fi/terveys/article/karsitko-tietamattasi-kilpirauh…
Tolla, niin kuin monella muullaki sairaudella voi keksiä mitä vaan kun nettiä selaa... Kato mikä vaan sairaus, niin sopiva luulotautinen tyyppi löytää sen itsestään... VOI oireilla... huoh.. 😂 T. kilpirauhasen vajaatoiminnasta kärsivä.
Aivotoiminnan vajaatoiminnasta kärsivää taisit tarkoittaa. Jokainen normaaliälyinenhän ymmärtää, että sairauksilla on monia eri oireita ja kaikkia oireita ei ole kaikilla. Siksi ei voi sanoa, että joku yksittäinen oire on VARMUUDELLA merkki tietystä sairaudesta. Vasta tutkimalla voidaan selvittää, mikä sairaus on kyseessä. Tutkimuksissa kartoitetaan nimenomaan ne, mistä oire VOI kertoa. Ei niitä tutkimuksia lottoamalla päätetä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Menisin kipin kapin lääkäriin, jos neljä ateriaa syömällä on edelleen nälkä. Tai vaihtoehtoisesti tarkistaisin annoskokoja. Ei se lämminruokakaan nälkää vie, jos koko on tyyliin yksi lihapulla ja puolikas peruna.
Ei siihen mitään lääkäriä tarvita kun alkaa syömään sellaista ruokaa, joka ravitsee ja pitää nälkää.
Aina se ei auta. On nimittäin olemassa sairauksia, jotka aiheuttavat jatkuvaa näläntunnetta, vaikka söisi täydellisesti optimoitua ravintoa. Siksi pitää käydä tutkimuksissa, jos normaalilla ruualla ei saa nälkää poistettua.
Mitä on täydellisesti optimoitu ravinto??
Sellaista, josta saa kyseiselle ihmiselle täydellisesti optimoidun määrän eri ravintoaineita, vitamiineja ja hivenaineita. Tuossa viestissä se toimi lähinnä korostavana kuvailuna sille, että aina ei ole ruokavaliosta kiinni, jos tuntee nälkää jatkuvasti.
Jos on jatkuva nälkä, se johtuu AINA ruokavaliosta. Siinä on silloin jotain vikaa.
Höpö höpö!
Yksi kilpirauhasen liikatoiminnan ikävimmistä oireista on jatkuva näläntunne. Kilpirauhasen vajaatoiminta voi sen sijaan oireilla ruokahaluttomuutena.
https://www.studio55.fi/terveys/article/karsitko-tietamattasi-kilpirauh…
Tolla, niin kuin monella muullaki sairaudella voi keksiä mitä vaan kun nettiä selaa... Kato mikä vaan sairaus, niin sopiva luulotautinen tyyppi löytää sen itsestään... VOI oireilla... huoh.. 😂 T. kilpirauhasen vajaatoiminnasta kärsivä.
Eli sinäkin olet vain luulotautinen, koska oireesi VOI olla merkki kilpirauhasen vajaatoiminnasta, mutta VOI olla merkki myös vaikka anemiasta tai syövästä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Olekin liian laiha. Ihana kun on painoa ainakin 15 kg enemmän. Ihana tunne ja ei naytä ihan liian laihalta.
Saisi syödä ihan järkyttävän määrän ruokaa (varmaan jotain päälle 4000 kaloria päivässä) jos pitäisi 15kg lihottaa
AP
Eihän 4000 kaloria ole paljoakaan. Pelkästään yhdellä suklaalevyllä saa kasaan noin neljänneksen siitä.
Niinpä. Olen toistuvasti havainnut, että jotkut väittävät syövänsä paljon tai että he voivat syödä mitä haluavat lihomatta. Tämä heidän "paljon" onkin vain heidän mielestään paljon. Sama määrä onkin vähän varsinkin sellaisen mielestä, joka joutuu tarkkailemaan kilojaan.
4000 kaloria on sopiva ravinnon määrä NHL-pelaajalle. Tavalliselle tallaajalle se on hurja määrä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ongelma on se, että syöt kunnon ruokaa. Vedäpä iltapalaksi 2 Fazerin suklaalevyä, pussillinen sipsejä, muutama sidukka ja mäkkärin safkat. Toista tätä 4 viikkoa ja katso yulos.
Minä vedän ja 11 v. sama painoindeksi 18.
No kahta suklaalevyä en vedä mutta sen sijaan esim. prinsessakakku yksin menee helposti.Eli et vedä tuossa mainittua määrää, vaan pelkästään yhden kakun. Täysin eri asia.
Eikun prinsessakakku suklaalevyjen tilalla. Muuten samat setit menee.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Olekin liian laiha. Ihana kun on painoa ainakin 15 kg enemmän. Ihana tunne ja ei naytä ihan liian laihalta.
Saisi syödä ihan järkyttävän määrän ruokaa (varmaan jotain päälle 4000 kaloria päivässä) jos pitäisi 15kg lihottaa
AP
Eihän 4000 kaloria ole paljoakaan. Pelkästään yhdellä suklaalevyllä saa kasaan noin neljänneksen siitä.
Niinpä. Olen toistuvasti havainnut, että jotkut väittävät syövänsä paljon tai että he voivat syödä mitä haluavat lihomatta. Tämä heidän "paljon" onkin vain heidän mielestään paljon. Sama määrä onkin vähän varsinkin sellaisen mielestä, joka joutuu tarkkailemaan kilojaan.
4000 kaloria on sopiva ravinnon määrä NHL-pelaajalle. Tavalliselle tallaajalle se on hurja määrä.
Höpö höpö. Ammattiurheilijalle tuo on ihan liian vähän. He syövät 5000+ kaloria päivässä. Näin kertoi mm. hiihtäjä Krista Pärmäkoski (tai mikä onkaan nykyinen sukunimensä). Veikkaan, että NHL-pelaajat syövät häntä enemmän, koska a) ovat miehiä, b) kilpailevat ja sitä kautta kuluttavat enemmän kuin hiihtäjä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Menisin kipin kapin lääkäriin, jos neljä ateriaa syömällä on edelleen nälkä. Tai vaihtoehtoisesti tarkistaisin annoskokoja. Ei se lämminruokakaan nälkää vie, jos koko on tyyliin yksi lihapulla ja puolikas peruna.
Ei siihen mitään lääkäriä tarvita kun alkaa syömään sellaista ruokaa, joka ravitsee ja pitää nälkää.
Aina se ei auta. On nimittäin olemassa sairauksia, jotka aiheuttavat jatkuvaa näläntunnetta, vaikka söisi täydellisesti optimoitua ravintoa. Siksi pitää käydä tutkimuksissa, jos normaalilla ruualla ei saa nälkää poistettua.
Mitä on täydellisesti optimoitu ravinto??
Sellaista, josta saa kyseiselle ihmiselle täydellisesti optimoidun määrän eri ravintoaineita, vitamiineja ja hivenaineita. Tuossa viestissä se toimi lähinnä korostavana kuvailuna sille, että aina ei ole ruokavaliosta kiinni, jos tuntee nälkää jatkuvasti.
Jos on jatkuva nälkä, se johtuu AINA ruokavaliosta. Siinä on silloin jotain vikaa.
Höpö höpö!
Yksi kilpirauhasen liikatoiminnan ikävimmistä oireista on jatkuva näläntunne. Kilpirauhasen vajaatoiminta voi sen sijaan oireilla ruokahaluttomuutena.
https://www.studio55.fi/terveys/article/karsitko-tietamattasi-kilpirauh…
Tolla, niin kuin monella muullaki sairaudella voi keksiä mitä vaan kun nettiä selaa... Kato mikä vaan sairaus, niin sopiva luulotautinen tyyppi löytää sen itsestään... VOI oireilla... huoh.. 😂 T. kilpirauhasen vajaatoiminnasta kärsivä.
Aivotoiminnan vajaatoiminnasta kärsivää taisit tarkoittaa. Jokainen normaaliälyinenhän ymmärtää, että sairauksilla on monia eri oireita ja kaikkia oireita ei ole kaikilla. Siksi ei voi sanoa, että joku yksittäinen oire on VARMUUDELLA merkki tietystä sairaudesta. Vasta tutkimalla voidaan selvittää, mikä sairaus on kyseessä. Tutkimuksissa kartoitetaan nimenomaan ne, mistä oire VOI kertoa. Ei niitä tutkimuksia lottoamalla päätetä.
Eipä niin, psykiatria moni oikeasti tarvitsisi enemmän. Ei täällä kannata mtn "tietolinkkejä" jaella. 🙂 Minulle on ihka oikea hyvä lääkäri sanonut, että kilpisrauhasen vajaatoiminnassa VOI paino nimenomaan nousta. 🙂
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Menisin kipin kapin lääkäriin, jos neljä ateriaa syömällä on edelleen nälkä. Tai vaihtoehtoisesti tarkistaisin annoskokoja. Ei se lämminruokakaan nälkää vie, jos koko on tyyliin yksi lihapulla ja puolikas peruna.
Ei siihen mitään lääkäriä tarvita kun alkaa syömään sellaista ruokaa, joka ravitsee ja pitää nälkää.
Aina se ei auta. On nimittäin olemassa sairauksia, jotka aiheuttavat jatkuvaa näläntunnetta, vaikka söisi täydellisesti optimoitua ravintoa. Siksi pitää käydä tutkimuksissa, jos normaalilla ruualla ei saa nälkää poistettua.
Mitä on täydellisesti optimoitu ravinto??
Sellaista, josta saa kyseiselle ihmiselle täydellisesti optimoidun määrän eri ravintoaineita, vitamiineja ja hivenaineita. Tuossa viestissä se toimi lähinnä korostavana kuvailuna sille, että aina ei ole ruokavaliosta kiinni, jos tuntee nälkää jatkuvasti.
Jos on jatkuva nälkä, se johtuu AINA ruokavaliosta. Siinä on silloin jotain vikaa.
Höpö höpö!
Yksi kilpirauhasen liikatoiminnan ikävimmistä oireista on jatkuva näläntunne. Kilpirauhasen vajaatoiminta voi sen sijaan oireilla ruokahaluttomuutena.
https://www.studio55.fi/terveys/article/karsitko-tietamattasi-kilpirauh…
Tolla, niin kuin monella muullaki sairaudella voi keksiä mitä vaan kun nettiä selaa... Kato mikä vaan sairaus, niin sopiva luulotautinen tyyppi löytää sen itsestään... VOI oireilla... huoh.. 😂 T. kilpirauhasen vajaatoiminnasta kärsivä.
Eli sinäkin olet vain luulotautinen, koska oireesi VOI olla merkki kilpirauhasen vajaatoiminnasta, mutta VOI olla merkki myös vaikka anemiasta tai syövästä.
En tiennyt edes sairastavani sitä, ennen kuin lääkäri otti rutiinikokeena sen.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Olekin liian laiha. Ihana kun on painoa ainakin 15 kg enemmän. Ihana tunne ja ei naytä ihan liian laihalta.
Saisi syödä ihan järkyttävän määrän ruokaa (varmaan jotain päälle 4000 kaloria päivässä) jos pitäisi 15kg lihottaa
AP
Eihän 4000 kaloria ole paljoakaan. Pelkästään yhdellä suklaalevyllä saa kasaan noin neljänneksen siitä.
Niinpä. Olen toistuvasti havainnut, että jotkut väittävät syövänsä paljon tai että he voivat syödä mitä haluavat lihomatta. Tämä heidän "paljon" onkin vain heidän mielestään paljon. Sama määrä onkin vähän varsinkin sellaisen mielestä, joka joutuu tarkkailemaan kilojaan.
4000 kaloria on sopiva ravinnon määrä NHL-pelaajalle. Tavalliselle tallaajalle se on hurja määrä.
Aivan liian vähän. Pelkästään yhdessä pelissä pelaaja kuluttaa noin 3000 kaloria (mitattu fakta). Plus treenit yms. päälle. 4000 kalorilla ei pärjää lajissa, jossa on 2-3 peliä viikossa ja vähintään 5 treeniä viikossa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mulla on ihan sama juttu ja olen tullut siihen tulokseen, että se on geeneissä. Olen nyt 33 vuotta ja olen aina ollut liian laiha vaikka syön kuinka hyvin. Sehän on yleinen ennakkoluulo, että laihat ei syö tarpeeksi tai monipuolisesti, mutta antaa ihmisten ajatella mitä huvittaa. Itse tiedän olevani terve ja syön varmaan enemmän kuin moni muu minun ikäinen. Olen miettinyt myös sitä, että voisiko yksi syy olla se, etten pidä juurikaan makeesta, sokeria tekee mieli hyvin harvoin. Silloin kun käytin hormoonihoitoa (e-pillerit, hormonikierukka) niin makeen himo lisääntyi ja sain muutaman kilon lisää. Nyt kun minulta otettiin hormonikierukka pois viime vuonna niin olen laihtunut taas.. Toisaalta teen myös fyysisesti raskasta työtä (olen hoitoalalla), joten siinäkin kuluttaa kyllä.. Joka päivä syön kunnon aamupalan, kunnon lounaan/päivällisen, välipaloja vaikka kuinka paljon ja iltapalan tai syön ennen nukkumaan menoa. Nukun kyllä paljon joten sekin kait laihduttaa? 😂 Tuntuu vaan niin käsittämättömältä, että ihmiset luulee tietävänsä paremmin kuinka paljon toinen syö, eiköhän se ihminen itse tiedä paremmin kuitenkin omat asiat.. Antaa ihmisten kuvitella mitä haluaa, en enää välitä. Ja lihavat kateelliset ihmiset ne vasta tuijottaaki. Siinäpäs tuijottaa ja ihmettelee! 😅 Olen tyytyväinen itseeni niin se on pääasia.
Oletko kokeillu kuntosalia? Se kasvattaa lihaksia ja sitä kautta painoa sekä kroppakin näyttää sen jälkeen erilaiselta. Minun pitäisi aloittaa taas se uudestaan.. Kerran viikossakin on hyvä ja voi tulla tuloksia siitäkin määrästä. Ei tarvii rehkiä, tekee sen miltä tuntuu ja monipuolisesti eri laitteita jotka vaikuttavat eri lihaksiin.
Parempi liian laiha kuin liian lihava! 😂
Vierailija kirjoitti:
Olet lähellä alipainoa. Kehossasi ei ole lainkaan energiaa varastoituna, tämän takia nälän tunne iskee jatkuvasti (ja koet ehkä heikotusta?).
Sinäpän sen sanoit! Kokoajan nälkä, olen laiha, enkä lihoo vaikka kuinka paljon syön. Eli pitää varastoida energiaa.. Lisää lihaksia siis!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Jos on kaiken aikaa nälkä, niin syömisissä on vikaa.
Ei pidä välttämättä paikkansa. Ollaan kaikki yksilöitä.
Diabetes oireilee loppumattomana nälkänä, paino ei sen sijaan nouse vaan voi jopa laskea.
Alue: Aihe vapaa
Sinulla selkeästi diagnoosina pakkomielle jauhaa paskaa ja väitellä asioista, joista et tiedä yhtään mitään. Kutsutaan myös nimellä ylisjonne syndrooma.