Kokoajan nälkä. Mutta kiloja ei tuu lisää

Mä oon 175/58 ja tunnen itteni ällöttävän läskiksi.

Vierailija kirjoitti:

Mulla on sama ja on turhauttavaa kun aina on nälkä ja kokoajan saa olla laittamassa ruokaa ja tiskaamassa. Rahaa ja aika menee järkyttävästi pelkkään syömiseen.

Tänään:

Aamupala

Aamuvälipala

Lounas

Välipala

Päivällinen

Iltapala

Et kerro, mitä syöt, mutta toi aterioiden määrä kertoo, että ruokasi sisältö on väärä, jos sulla on jatkuvasti nälkä.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Olekin liian laiha. Ihana kun on painoa ainakin 15 kg enemmän. Ihana tunne ja ei naytä ihan liian laihalta.

Saisi syödä ihan järkyttävän määrän ruokaa (varmaan jotain päälle 4000 kaloria päivässä) jos pitäisi 15kg lihottaa

AP

Eihän 4000 kaloria ole paljoakaan. Pelkästään yhdellä suklaalevyllä saa kasaan noin neljänneksen siitä. 

Vierailija kirjoitti:

Mä oon 175/58 ja tunnen itteni ällöttävän läskiksi.

Sitten pitää mennä terapiaan. 

Vierailija kirjoitti:

Menisin kipin kapin lääkäriin, jos neljä ateriaa syömällä on edelleen nälkä. Tai vaihtoehtoisesti tarkistaisin annoskokoja. Ei se lämminruokakaan nälkää vie, jos koko on tyyliin yksi lihapulla ja puolikas peruna. 

Ei siihen mitään lääkäriä tarvita kun alkaa syömään sellaista ruokaa, joka ravitsee ja pitää nälkää.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Mulla on sama ja olen tullut siihen tulokseen, että ihmiset syö ylipäätään liian vähän. Aineenvaihdunta ei pysy yhtä hyvässä vauhdissa kuin syömällä paljon. Syön siis enemmän kuin lihavat ystäväni.

Miten metsästäjä keräilijät pysyivät hyvässä fyysiessä kunnossa? Eivät varmasti syöneet jotain 3000 kaloria päivässä

Ja kuolivat 20-30 vuotiaina. Että ei kovin pitkäkestoinen se heidän kuntonsa. 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Menisin kipin kapin lääkäriin, jos neljä ateriaa syömällä on edelleen nälkä. Tai vaihtoehtoisesti tarkistaisin annoskokoja. Ei se lämminruokakaan nälkää vie, jos koko on tyyliin yksi lihapulla ja puolikas peruna. 

Ei siihen mitään lääkäriä tarvita kun alkaa syömään sellaista ruokaa, joka ravitsee ja pitää nälkää.

Aina se ei auta. On nimittäin olemassa sairauksia, jotka aiheuttavat jatkuvaa näläntunnetta, vaikka söisi täydellisesti optimoitua ravintoa. Siksi pitää käydä tutkimuksissa, jos normaalilla ruualla ei saa nälkää poistettua. 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Onko sulla lapamato? Tai joku syöpä.

Kilpirauhasen liikatoimintaan viittaa!

Voi olla myös alkava D1. Kilppari- ja sokerikokeet voisivat olla paikallaan.

Totta. Liikatoiminnassa saatoin syödä esim. neljä paahtoleipää aamulla ja parin tunnin päästä oli uudelleen nälkä.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Menisin kipin kapin lääkäriin, jos neljä ateriaa syömällä on edelleen nälkä. Tai vaihtoehtoisesti tarkistaisin annoskokoja. Ei se lämminruokakaan nälkää vie, jos koko on tyyliin yksi lihapulla ja puolikas peruna. 

Ei siihen mitään lääkäriä tarvita kun alkaa syömään sellaista ruokaa, joka ravitsee ja pitää nälkää.

Aina se ei auta. On nimittäin olemassa sairauksia, jotka aiheuttavat jatkuvaa näläntunnetta, vaikka söisi täydellisesti optimoitua ravintoa. Siksi pitää käydä tutkimuksissa, jos normaalilla ruualla ei saa nälkää poistettua. 

Älä jauha sontaa. Huono ravinto aiheuttaa jatkuvaa nälkää, ei mikään sairaus.  Ja mikä mahtaa olla se tarkoittamasi "normaali ruoka"?

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Menisin kipin kapin lääkäriin, jos neljä ateriaa syömällä on edelleen nälkä. Tai vaihtoehtoisesti tarkistaisin annoskokoja. Ei se lämminruokakaan nälkää vie, jos koko on tyyliin yksi lihapulla ja puolikas peruna. 

Ei siihen mitään lääkäriä tarvita kun alkaa syömään sellaista ruokaa, joka ravitsee ja pitää nälkää.

Mikä ruoka esimerkiksi on sellaista, joka aina ja kaikilla ihmisillä pitää nälän loitolla riittävästi? Myös ihmisen, joka ei sairauden vuoksi tunne nälkää. 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Menisin kipin kapin lääkäriin, jos neljä ateriaa syömällä on edelleen nälkä. Tai vaihtoehtoisesti tarkistaisin annoskokoja. Ei se lämminruokakaan nälkää vie, jos koko on tyyliin yksi lihapulla ja puolikas peruna. 

Ei siihen mitään lääkäriä tarvita kun alkaa syömään sellaista ruokaa, joka ravitsee ja pitää nälkää.

Aina se ei auta. On nimittäin olemassa sairauksia, jotka aiheuttavat jatkuvaa näläntunnetta, vaikka söisi täydellisesti optimoitua ravintoa. Siksi pitää käydä tutkimuksissa, jos normaalilla ruualla ei saa nälkää poistettua. 

Mitä on täydellisesti optimoitu ravinto??

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Menisin kipin kapin lääkäriin, jos neljä ateriaa syömällä on edelleen nälkä. Tai vaihtoehtoisesti tarkistaisin annoskokoja. Ei se lämminruokakaan nälkää vie, jos koko on tyyliin yksi lihapulla ja puolikas peruna. 

Ei siihen mitään lääkäriä tarvita kun alkaa syömään sellaista ruokaa, joka ravitsee ja pitää nälkää.

Aina se ei auta. On nimittäin olemassa sairauksia, jotka aiheuttavat jatkuvaa näläntunnetta, vaikka söisi täydellisesti optimoitua ravintoa. Siksi pitää käydä tutkimuksissa, jos normaalilla ruualla ei saa nälkää poistettua. 

Älä jauha sontaa. Huono ravinto aiheuttaa jatkuvaa nälkää, ei mikään sairaus.  Ja mikä mahtaa olla se tarkoittamasi "normaali ruoka"?

Ei se ole sontaa, kun ihan löytyy lääkärin diagnoosi. Normaali ruoka on sitä, mitä ihmiset tavallisesti syövät. Voidaan puhua vaikka kotiruuasta, jos se on sinulle tutumpi käsite. 

Keliakia voi olla myös syynä. Lääkäriin menisin.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Menisin kipin kapin lääkäriin, jos neljä ateriaa syömällä on edelleen nälkä. Tai vaihtoehtoisesti tarkistaisin annoskokoja. Ei se lämminruokakaan nälkää vie, jos koko on tyyliin yksi lihapulla ja puolikas peruna. 

Ei siihen mitään lääkäriä tarvita kun alkaa syömään sellaista ruokaa, joka ravitsee ja pitää nälkää.

Aina se ei auta. On nimittäin olemassa sairauksia, jotka aiheuttavat jatkuvaa näläntunnetta, vaikka söisi täydellisesti optimoitua ravintoa. Siksi pitää käydä tutkimuksissa, jos normaalilla ruualla ei saa nälkää poistettua. 

Mitä on täydellisesti optimoitu ravinto??

Sellaista, josta saa kyseiselle ihmiselle täydellisesti optimoidun määrän eri ravintoaineita, vitamiineja ja hivenaineita. Tuossa viestissä se toimi lähinnä korostavana kuvailuna sille, että aina ei ole ruokavaliosta kiinni, jos tuntee nälkää jatkuvasti. 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Olekin liian laiha. Ihana kun on painoa ainakin 15 kg enemmän. Ihana tunne ja ei naytä ihan liian laihalta.

Saisi syödä ihan järkyttävän määrän ruokaa (varmaan jotain päälle 4000 kaloria päivässä) jos pitäisi 15kg lihottaa

AP

Eihän 4000 kaloria ole paljoakaan. Pelkästään yhdellä suklaalevyllä saa kasaan noin neljänneksen siitä. 

Niinpä. Olen toistuvasti havainnut, että jotkut väittävät syövänsä paljon tai että he voivat syödä mitä haluavat lihomatta. Tämä heidän "paljon" onkin vain heidän mielestään paljon. Sama määrä onkin vähän varsinkin sellaisen mielestä, joka joutuu tarkkailemaan kilojaan. 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Mulla on sama ja on turhauttavaa kun aina on nälkä ja kokoajan saa olla laittamassa ruokaa ja tiskaamassa. Rahaa ja aika menee järkyttävästi pelkkään syömiseen.

Tänään:

Aamupala

Aamuvälipala

Lounas

Välipala

Päivällinen

Iltapala

Et kerro, mitä syöt, mutta toi aterioiden määrä kertoo, että ruokasi sisältö on väärä, jos sulla on jatkuvasti nälkä.

Minuakin kiinnostaisi tietää, mitä hän syö. T: Numero 18 ja 35

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Menisin kipin kapin lääkäriin, jos neljä ateriaa syömällä on edelleen nälkä. Tai vaihtoehtoisesti tarkistaisin annoskokoja. Ei se lämminruokakaan nälkää vie, jos koko on tyyliin yksi lihapulla ja puolikas peruna. 

Ei siihen mitään lääkäriä tarvita kun alkaa syömään sellaista ruokaa, joka ravitsee ja pitää nälkää.

Aina se ei auta. On nimittäin olemassa sairauksia, jotka aiheuttavat jatkuvaa näläntunnetta, vaikka söisi täydellisesti optimoitua ravintoa. Siksi pitää käydä tutkimuksissa, jos normaalilla ruualla ei saa nälkää poistettua. 

Mitä on täydellisesti optimoitu ravinto??

Sellaista, josta saa kyseiselle ihmiselle täydellisesti optimoidun määrän eri ravintoaineita, vitamiineja ja hivenaineita. Tuossa viestissä se toimi lähinnä korostavana kuvailuna sille, että aina ei ole ruokavaliosta kiinni, jos tuntee nälkää jatkuvasti. 

Jos on jatkuva nälkä, se johtuu AINA ruokavaliosta. Siinä on silloin jotain vikaa.

Vierailija kirjoitti:

Ongelma on se, että syöt kunnon ruokaa. Vedäpä iltapalaksi 2 Fazerin suklaalevyä, pussillinen sipsejä, muutama sidukka ja mäkkärin safkat. Toista tätä 4 viikkoa ja katso yulos.

Niin, tai syö nämä herkut kunnon ruoan lisäksi.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Menisin kipin kapin lääkäriin, jos neljä ateriaa syömällä on edelleen nälkä. Tai vaihtoehtoisesti tarkistaisin annoskokoja. Ei se lämminruokakaan nälkää vie, jos koko on tyyliin yksi lihapulla ja puolikas peruna. 

Ei siihen mitään lääkäriä tarvita kun alkaa syömään sellaista ruokaa, joka ravitsee ja pitää nälkää.

Aina se ei auta. On nimittäin olemassa sairauksia, jotka aiheuttavat jatkuvaa näläntunnetta, vaikka söisi täydellisesti optimoitua ravintoa. Siksi pitää käydä tutkimuksissa, jos normaalilla ruualla ei saa nälkää poistettua. 

Älä jauha sontaa. Huono ravinto aiheuttaa jatkuvaa nälkää, ei mikään sairaus.  Ja mikä mahtaa olla se tarkoittamasi "normaali ruoka"?

Otapa pentu asioista selvää ennen kuin ryhdyt väittelemään. On tutkittu tosiasia, että esimerkiksi suolistosairaudet ja erilaiset hormonaaliset häiriöt voivat aiheuttaa näläntunnetta, vaikka söisi kuinka hyvin ravitsevaa ruokaa. Katsos, kun nälkä pysyy, jos ne ravinteet eivät imeydy kehoon tai keho ei pysty tuottamaan kylläisyyden tunnetta muodostavia hormoneja. Jälkimmäinen toki hyvin harvinaista, mutta ihan olemassa oleva sairaus se on. Hurjassa painonpudotuksessa yhdellä osallistujalla lääkäri totesi sen ja lääkityksen avulla paino lähtikin laskuun ja henkilön tarve syödä jatkuvasti loppui. 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Menisin kipin kapin lääkäriin, jos neljä ateriaa syömällä on edelleen nälkä. Tai vaihtoehtoisesti tarkistaisin annoskokoja. Ei se lämminruokakaan nälkää vie, jos koko on tyyliin yksi lihapulla ja puolikas peruna. 

Ei siihen mitään lääkäriä tarvita kun alkaa syömään sellaista ruokaa, joka ravitsee ja pitää nälkää.

Aina se ei auta. On nimittäin olemassa sairauksia, jotka aiheuttavat jatkuvaa näläntunnetta, vaikka söisi täydellisesti optimoitua ravintoa. Siksi pitää käydä tutkimuksissa, jos normaalilla ruualla ei saa nälkää poistettua. 

Mitä on täydellisesti optimoitu ravinto??

Sellaista, josta saa kyseiselle ihmiselle täydellisesti optimoidun määrän eri ravintoaineita, vitamiineja ja hivenaineita. Tuossa viestissä se toimi lähinnä korostavana kuvailuna sille, että aina ei ole ruokavaliosta kiinni, jos tuntee nälkää jatkuvasti. 

Jos on jatkuva nälkä, se johtuu AINA ruokavaliosta. Siinä on silloin jotain vikaa.

Miksi väittelet asiasta, josta sinulla ei ole mitään käsitystä? Vai kuvitteletko tietäväsi tästä enemmän kuin erikoislääkärit? Jos kyllä, mikä on koulutustaustasi?