Vogelin mehupaasto
Onko täällä kenelläkään kokemuksia Vogelin 5 päivän mehupaastosta? Itse olen nyt paastolla ja toinen paastopäivä takana. Olen koko ajan nälkäinen ja halusinkin kysyä onko muilla nälkä ja olo helpottanut parin ekan päivän jälkeen vai onko jatkunut koko paaston ajan? Olen noudattanut ohjeita ja valmistauduin paastoon niin kuin pitää mutta tämä nälän tunne on jotain ihan sietämätöntä. En kuitenkaan halua luovuttaa, sillä haluan puhdistaa kehoni.
Kommentit (3)
Minäkin olen ihan normaalipainoinen. 163 cm/63 kg. En tajua miksi nälkä piinaa näin hirveästi nyt vielä kolmantenakin päivänä.. Olisiko vinkkejä, joilla helpottaa oloa?
Ekalla paastolla kuulema voi olla vielä nälkä, mutta seuraavilla paastoilla paastotila tulee päälle jo ekana päivänä ja nälän tunne pysyy kurissa. Mielitekoja kyllä aina on. Kolme ekaapäivää kai ovat ne pahimmat.
Itse olen paastoillut 8 päivää pisimpään.
Mulla lähti nälkä toisena päivänä, mutta olin silloin normaalipainoinen. Ylipainoisena voisi olla toinen juttu.