Lue keskustelun säännöt.
Voiko karppausta japisteitä yhdistää?
31.08.2006 |
Minulla ei oikein pisteily onnistu kun tulee hiilihydraateista kamala syömishimo. Toisaalta taas haluaisin varmistaa että varmasti laihdun.
Kommentit (5)
Vierailija:
Minulla ei oikein pisteily onnistu kun tulee hiilihydraateista kamala syömishimo. Toisaalta taas haluaisin varmistaa että varmasti laihdun.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Siellä keskusteluissa (yllättäen) taistelutantereen puolella on muistaakseni juttua tästä. Aika huonosti ne kyllä yleensä sopii. Kannaattaa ennemmin valita jompi kumpi.
Kait se vaan on tämä uskonpuute, kun ei uskalla aloittaa kun ei ole varma laihtumisesta. Enkä oikein osaa suunnitella aterioitakaan karpisti.
Mä esim. normaalipainon sisällä laihduttaessani söin noin 42 pistettä/päivä. Laihduin siis 68 kg:sta 55 kg:aan 14 viikossa, puhtaasti karppaamalla.