Olen järkyttynyt. Lääkärintarkastuksessa minut mitattiin ja oon taas lyhentynyt sentin.

entäs painon muutos?

Mä vaan pitenen😂

Minä tarkkailen säännöllisesti selästäni, ilmestyykö sinne vekkejä. Paitsi että vekit ovat rumat, ne kertovat juuri nikamien lysähtämisestä. Hetkellisesti vekit saa pois kohentamalla ryhtiä, mutta pitemmällä aikavälillä sileä selkä vaatii riittävästi keskivartalojumppaa. Pysyy siis samalla pituus suht samana ja selkä kunnossa.

Lihakset pitää pitää hyvässä kunnossa eikä saa kannella ylisuuria kantamuksia. Nikamat läsähtää kasaan.

Tanssi on hyvä harrastus, opettaja komentaa ryhtiin :D

Mut on mitattu pituuteen 203 ja 204 senttiä. Mutta onhan tossa matkassa kasaanmenomahdollisuutta.

Me on todistettu tämä lyheneminen ihan kotona. Tyttö oli vasta mitattu 177 cm pitkäksi, mutta oli selvästi pari senttiä pidempi kuin 178 cm pitkäksi mitattu isänsä.