Lue keskustelun säännöt.
4-vuotias painaa 22 kiloa
31.08.2014 |
Miltä se kuulostaa? Jonkun nettisivun mukaan on nyt ylipainoinen (pituutta 113 cm) ja mietin että kuuluuko tässä nyt tehdä jotain asialle vai ei. Karkkipäivä on jo nyt kerran viikossa, toki silloin tällöin voi tulla muutenkin jotain kakkua jos käydään kylässä tms.
Miten tekisitte? Antaisitteko asian olla? Vai lisäisittekö liikuntaa vai jotain muuta muutosta?
Kommentit (42)
No mun 4v täyttää ens kuussa 5v ja painaa 22kg. On tosin 121cm pitkä ja luullaan vähintään 6 vuotiaaksi, jässikkää.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Onhan tuo pitkäkin....älä ala mitään lapsen kuullen asiaa stressaamaan....jos oikeasti on ylipainoa,mitä en usko niin salaa kevennät tai pienennät annoskokoa,lisäät salaattia tai jotain...jos aivan pakko.
Paljolta kuulostaa. Meillä suurin piirtein samanpituinen 5 v painaa 17 kg. Ei ole mikään järkyttävä hoikkeliini hänkään vaan ihan tavallisen näköinen ja kokoinen tyttö.
Mun tokaluokkalainen painaa 19 kg...
Sisältö jatkuu mainoksen alla
3 jatkaa: oli minusta vähän pulska ennen kuin venähti yhtäkkiä pituutta! Ehdin jo rajoittamaan herkkuja ja alettiin ulkoilla enemmän, joka päivä arkiliikuntaa ja touhua.
Aika paljon. Miellä 8v ja 9v painavat saman verran
Tässä laskuri lapsille
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Arkiliikuntaa ei muuta. Eikä tietoista"nyt lähdetään vähän lenkille kun housusi piukottaa"
[quote author="Vierailija" time="31.08.2014 klo 20:34"]
Aika paljon. Miellä 8v ja 9v painavat saman verran
Tässä laskuri lapsille
http://www.terveyskirjasto.fi/xmedia/pgr/200.036.html
[/quote]
Tuli tulos: Aikuista vastaava painoindeksi on noin 26.3 kg/m2.
Ikäisekseen pitkillä ja lihaksikkailla lapsilla painoindeksi saattaa olla yli 25, vaikka rasvaprosentti on normaali. Jos näin ei ole, lapsi on todennäköisesti ylipainoinen. Painoindeksiä on syytä seurata kerran kuussa, ettei se enää nouse. Painoindeksin saaminen normaalialueelle on suotavaa.
Tämän lapsen normaalipainon alue on 17.7 - 21.4 kg.
---
Eli ei nyt ihan hirveästi sitä ylipainoa ole, mutta juuri tätä mietin että nyt on varmaan oikea hetki kiinnittää asiaan huomiota. Pyritään lisäämään arkiliikuntaa, jospa se siitä paino tasoittuu.
t. ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tuolta näet että poikasi on pituus-paino-suhde on hieman plussalla, eli on hieman painavampi kuin saman ikäiset ja samanpituiset pojat keskimäärin. Ei kuitenkaan mitenkään sairaalloisen lihava, mutta sen verran kannattaa katsoa että painosuhde ei ole menossa huonompaan suuntaan. Laihduttaa ei tarvitse.
En olisi huolissaan, jos ruoka on terveellistä ja monipuolista.
Mun just 4v. täyttänyt painaa 21kg, eikä todellakaan ole mikään pullukka. En tiedä kuinka pitkä hän on (neuvola ensi viikolla) vaatteet 110-116cm. Tosi liikkuvainen ja aktiivinen poika.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Lapset ovat erikokoisia. 22kg ei ole 4-vuotiaalle liikaa. Mulla tyttö painoi eskarissa 18kg kun taas poika painoi saman verran 2-vuotiaana. Nyt poika on 7v ja todella hoikka ja pitkä. 136cm ja 25kg. Lapset ei tarvi laihdutuskuureja vaan pituuskasvu korjaa mittoja. Muistakaa syödä terveellisesti ja liikkua. Joskus voi herkutellakin!
[quote author="Vierailija" time="31.08.2014 klo 20:34"]
Arkiliikuntaa ei muuta. Eikä tietoista"nyt lähdetään vähän lenkille kun housusi piukottaa"
[/quote]
Ei todellakaan lapselle sanota mitään painosta, en halua että lapsen tarvitsee miettiä omaa painoaan yhtään. Mutta liikunnan lisääminen tekee varmasti hyvää.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Riippuu mallista. Mahasta ja muutenkin keskikropasta näkee, onko lihavuuden alkua vai ihan vaan lihaksikkuutta ja isoja raameja.
Meillä aika samoissa mitoissa, vaikka hoikaksi pojaksi sanotaan aina. Harrastaa paljon liikuntaa ja on siis myös lihaksia.
Mihin ihmeeseen tarvitaan karkkipäiviä/herkkujen rajoittamista?! Meillä lapset 3,5v ja 8v ei ole mitään karkkipäivä, eikä mitään herkkujen rajoitusta, koska niitä ei vain osteta.. Muutaman kerran vuodessa saavat jotain herkkuja (yleensä kesällä jätskiä silloin tällöin), tai kylässä jos tarjotaan. Emme ole mitään ruokanatseja ja nautimme hyvästä ruuasta koko perhe, mutta kun ei ne makeat herkut/sipsit/hampparit tms kuulu normaalisti ruokavalioon, niin ei lapsetkaan niitä kaipaa. Pari kertaa vuodessa käydään jossain hampparilla/pizzalla. Ravintoloissa yleensä saa kunnon ruokaa lapsille pyydettäessä. Vähän meni ohikseks, mut ihmetyttää tää tyyli nykyään, et lapsille ja itellekin usein tungetaan hirveetä skeidaa kurkusta alas..
On se. Meidän 4-vuotias poika painaa 16.2kg, pituus 109cm eli lyhyempi kyllä. Tyttö muistaakseni painoi koulun alkaessa tuon 22kg ja pituutta oli 124cm. Ei ollut edes laiheliini vaan sopusuhtainen.
N onko ap:n lapsella silmin nähden läskiä? Siis vaikka vatsassa ihan roikkuvaa? Jos on pyöreä maha niin ok, mutta jos lapsella on selkeästi löllöä niin silloin on liikaa rasvaa. Älä missään nimessä lapselle siitä sano vaan koko perhe yhdessä ulkoilemaan vaikka jalkapalloa pelaamaan, metsä retkelle jne.
No kuulostaa kyllä todella paljolta noinkin nuoreksi...
Aika paljon? 5v, 122cm, 18kg.