Miksi kaikkien laihduttajien kuvitellaan haluavan lihaksikkaan vartalon??

Tuommoiseen kun liimataan vielä kumitissit, niin kyllä on seksikkyyttä kuin Esa Pakarisessa.

On kaunista, kun vartalo on mallia X eikä tasapaksu puikula, oli se sitten kuinka hoikka tai pullea hyvänsä. Ryhdikkyys on kaunista, ja se tulee siitä, että hartiat eivät ole lysyssä ja keskivartalon lihakset ovat kunnossa, ja kannattelevat kroppaa. Vaatteet päällä tuo kuvan nainen näyttää juuri sellaiselta kauniilta, ryhdikkäältä ja muodokkaalta naiselta, jollainen ainakin minä haluan olla. Tosin olen nimenomaan kestävyysurheilija, mutta teen melko raskasta lihaskuntotreeniä tueksi, ja olenkin aika hyvässä lihaskunnossa.

Tänään 14.08.2014 Hesarissa fitness-mestari kertoo syömishäiriöstään ja pahasta olosta.

Sami Sundvikilla on hyvin terävät mielipiteet, eikä  hän himmaile niiden esittämisessä. Hän on muuten se tyyppi, joka poistettiin jokin aika sitten espoolaiselta punttisalilta uhkaavaksi koetun pullistelun takia. ;)

Kannattaa lukea myös Nora Yrjölän kirjoitus: http://www.hs.fi/terveys/Pakko+saada+sixpack/a1407925534204

Itse olen sitä mieltä, että järjen käyttö on sallittua myös treenaamisessa. En ymmärrä näin bipolaarista maailmaa, mikä täälläkin tulee esille. Olet joko fitnesskissa tai siiderivalas. Mitään muuta ei ole olemasa.

[quote author="Vierailija" time="14.08.2014 klo 09:47"]Tänään 14.08.2014 Hesarissa fitness-mestari kertoo syömishäiriöstään ja pahasta olosta.

[/quote]

Tämä on juurikin edellä linkattu Nora Yrjölän juttu

[quote author="Vierailija" time="14.08.2014 klo 09:48"]

Olet joko fitnesskissa tai siiderivalas. Mitään muuta ei ole olemasa.

[/quote]

Niinpä. Lisäksi sali-ihmiset usein halveksii kestävyyskuntoilun tai -urheilun harrastajia. Meillä on töissä eräs nainen joka suunnistaa kilpaa ja varsin hyvällä tasollakin, on taatusti kova kunto, mutta sali-ihmisten mielestä hän on "kuivettunut laihaläski"... 

Minulle laihtuminen oli helpompaa, kun opettelin syömään mitä teki mieli, mutta kohtuudella ja liikkumaan siihen tahtiin, kun itsestä tuntuu hyvältä. Jollekin toiselle saattaa sopia gramman tarkkuudella ruokien punnitseminen ja tiukasti aikataulutettu treeniohjelma. 

Viihdyn nykyisessä kropassani ihan hyvin, minulla on jonkun verran lihaksia, mutta ne lähinnä antavat vartalolle kaunista muotoa ja auttavat siihen, että näytän hyvältä myös ilman vaatteita. Pyöreästä pepusta ja kiinteydestä huolimatta minussa on myös naisellisia muotoja, mikä sopii kokonaisuuteen hyvin. Niiden, joiden ihanne on tuollainen fittnesskroppa, mielestä minussa varmasti on liikaa rasvaa, mutta valitsen mielummin sen, että saan pitää nykyiset rintani, hyväkuntoiset hiukseni ja sen, että voin syödä mitä haluan. 

Ihmisiä siis tosiaan on erilaisia, niin myös ihanteita.

Eikös tämä Sundvik saanut potkut kuntosalilta naisten ahdistelun vuoksi? Ja luuli saaneensa potkut, koska on niin hyvännäköinen... ;D

[quote author="Vierailija" time="14.08.2014 klo 09:44"]On kaunista, kun vartalo on mallia X eikä tasapaksu puikula, oli se sitten kuinka hoikka tai pullea hyvänsä. Ryhdikkyys on kaunista, ja se tulee siitä, että hartiat eivät ole lysyssä ja keskivartalon lihakset ovat kunnossa, ja kannattelevat kroppaa. Vaatteet päällä tuo kuvan nainen näyttää juuri sellaiselta kauniilta, ryhdikkäältä ja muodokkaalta naiselta, jollainen ainakin minä haluan olla. Tosin olen nimenomaan kestävyysurheilija, mutta teen melko raskasta lihaskuntotreeniä tueksi, ja olenkin aika hyvässä lihaskunnossa.

[/quote]Nimenomaan.

Mun vartalotyyppi on suora pötkylä ja näytän noin tuhat kertaa naisellisemmalta sopivasti lihaksikkaana kuin ilman lihaksia. Treenaamattomana laiheliinina mun kroppa oli kuin pikkupojalla.

Itse kyllä haluan edes vähän erottuvat lihakset, enimmäkseen terveyden takia mutta myös ulkonäkö miellyttää, näyttää terveeltä ja vahvalta. Sen sijaan tuollainen rasvattomuus ei mielestäni näytä hyvältä miehellä eikä naisella. Luonnollinen kevyt rasvakerros, ei mitään ylimääräistä läskiä.

Nämä fitnessihmiset ovat jotenkin samaan tapaan sokaistuneita omalle ihanteelleen kuin anorektikot. Kuvitellaan, että Se oma ihanne on kaikkien mielestä kaunista, vaikka oikeasti kovin treenatut ihmiset näyttävät suorastaan vastenmielisiltä ns. maallikoiden silmään.

[quote author="Vierailija" time="14.08.2014 klo 09:51"]Eikös tämä Sundvik saanut potkut kuntosalilta naisten ahdistelun vuoksi? Ja luuli saaneensa potkut, koska on niin hyvännäköinen... ;D

[/quote]

Tietääkö joku enemmän?

Miten voi saada potkut kuntosalilta? : D

Jospa vaan nyt mietittäisiin sitä kautta, millä liikunnalla tulee hyvä ja terve olo. Ei pääasiassa sen kautta, miltä näyttää.

Musta säälittävämpää ei ole se kun sali-ihmisille tavalliset, terveet ja liikkuvat ihmiset edustavat "laihaläskiä" (ja jokainen, jolla on normaali rasvaprosentti eikä yhtään erottuvia lihaksia on siis laihaläski).

Anna mun nauraa.

Iltalehdessä oli tästä juttuahttp://m.iltalehti.fi/terveys/2013042216933947_tr.shtml

[quote author="Vierailija" time="14.08.2014 klo 09:29"]

Sun kommenteista voi päätellä että oot siiderivalas.

[/quote]

Niin joo, mitään välimuotojahan ei ole olemassa. Koska en halua näyttää tuolta, mulla täytyy olla BMI 40?

Salli mun nauraa.

[quote author="Vierailija" time="14.08.2014 klo 10:03"]Iltalehdessä oli tästä juttuahttp://m.iltalehti.fi/terveys/2013042216933947_tr.shtml

[/quote]

Sundvik puolustautuu:" taisin olla liian treenattu"

:D

[quote author="Vierailija" time="14.08.2014 klo 10:04"][quote author="Vierailija" time="14.08.2014 klo 10:03"]Iltalehdessä oli tästä juttuahttp://m.iltalehti.fi/terveys/2013042216933947_tr.shtml

[/quote]

Sundvik puolustautuu:" taisin olla liian treenattu"

:D

[/quote]

Creepy äijä tuijotellut naisia kylmäaltaalla

Hyi hitto!

[quote author="Vierailija" time="14.08.2014 klo 07:08"]

 Sali on paras keino laihduttaa vaikka ei lihasta kroppaan juuri tahtoisikaan. Rasva palaa treenin aikana ja sen jälkeen ihan eri tavalla salilla ku jossain muualla. Ite oon kokenut sen hyväksi tavaksi kohta 15vuoden ajan.

[/quote]

Tarkoitatko, että olet laihduttanut 15 vuotta? Ei kuulosta kovin tehokkaalta salilla käyminen, jos näin on :).

Miksi laihduttaja ei haluaisi kaikkea lihasmassaa, minkä suht helposti voi saavuttaa? Se helpottaa laihtumista ja auttaa pitämään kilot poissa laihdutuksen jälkeenkin.

Eikä se, että on lihaksia, tarkoita sitä, ettetkö voisi jättää kehoosi juuri niin paljon rasvaa lihasten päälle kuin haluat.