Töihin bussilla tai pyörällä 50min - kumpi parempi?

Bussilla 50 minuuttia vai pyörällä 50 minuuttia? Ehdottomasti pyörällä!

Bussilla. Pyöräily on perseestä. Perse siitä tulee kipeeksi ja pimppiin rakkuloita.

[quote author="Vierailija" time="07.08.2014 klo 21:55"]Bussilla 50 minuuttia vai pyörällä 50 minuuttia? Ehdottomasti pyörällä!

[/quote]

Niin ja siis perusteluna hyötyliikunta.

En ehkä joka päivä viitsisi mutta riippuu kyllä paljon reitistäkin ja että pääseekö työpaikalla suihkuun. Jos ei olisi suihkua, menisin bussilla, itselle ainakin tulee kauhea soija pyöräilyn jälkeen kun "viima" loppuu. Kyllähän tuolla jopa säästää plus kunto kohoaaa ihan vahingossa. 

Pyörällä ehdottomasti! Kunto kasvaa vs. bussissa istuminen.

Niin, eli juuri yhtä kauan kestää bussilla kuin pyörälläkin. Matka on sen verran pitkä että ei tule pyöräilyn hyöty esiin ajansäästönä.. onhan tuo pitkä ajoaika, mutta houkuttelisi kunnon kasvamista ajatellen. Epäilen kuitenkin jaksamistani jo nyt, pitkistä ajomatkoista pyöräillen ei aiemmin ole kokemusta. Lasten vienti päiväkotiin on aamulla, joka puoltaisi pyöräilyä, ei tarvitsisi pelätä bussista myöhästymistä.

ap

Kuinka kauan siihen menee, että n. 15km matka alkaa sujua "kevyesti"? Kokemuksia paljon pyöräilleiltä?

Nopeasti kohoaa kunto. Kohta menee vain 40 minuuttia :)

Pyöräily voittaa bussissa istumisen. Voit vaihdella niiden välillä.

Ei kai joka päivä ole pakko kulkea samalla tavalla? Voiko pyörän jättää työpaikalle? Kulje toinen suunta pyörällä ja toinen bussilla, tai kelin mukaan.

Jos työpaikalla on suihku, menisin pyörällä. Kunto kohoaisi, ja liikunta myös piristää ainakin minua. Jos joskus väsyttäisi tai olisi kamala sää, niin ainahan sitä voisi kulkea välillä bussilla.

Totta, hyvä vinkki 11. Työpaikalle voi hyvinkin jättää pyörän. :)ap

[quote author="Vierailija" time="07.08.2014 klo 21:58"]Pyörällä ehdottomasti! Kunto kasvaa vs. bussissa istuminen.

[/quote]

Rahaakin säästyy, jos pyörä on jo hankittuna. Kun aloitat heti, talven tullessa kuntosi on jo niin hyvä, että menee heittämällä. Hirmukeleillä bussiin, pysyy motiveissoni kun välillä armahtaa.

Pyörällä koska:

-säästät

-kunto kohenee

-virkistyt

Bussilla koska:

-saat laittaa siistimmät vaatteet päälle esim korkkarit

-et hikoile

-saat lukea vaikka päivän lehden liikkeellä ollessasi.

Siinä muutama, itse valitsisin pyörän. :)

Älä aloita ihan kylmiltään noin pitkää matkaa ajamaan. Ite sain akillesjänteen tulehduksen kun muutaman päivän poljin tuota matkaa, en laskenut jalkaa maahan viikkoon ja kuljin monta vuotta säärystimissä, koska aloin inhota nilkkojen palelluttamisen ajatustakaan. Pidä jalat lämpimänä äläkä päästä viimaa liki.

Peruskuntoni oli ollut kohtuullinen mutta pyöräilyä en ollut harrastanut kuin korkeintaan 5km satunnaisesti. Alussa menisin pyörällä kerran viikkoon, sitten kaksi jne. Ja ennen sitä kertaviikkoakaan kävisin tekemässä lyhyitä lenkkejä. Lihaskunto nousee nopsaan, mutta jänteiden kestävyys tulee paljon myöhemmin. Perehdy hiukan.

Bussilla. Suihkut ja vaatteenvaihdot liian hankalia tässä yhteydessä. Pyöräilyt ja muut liikunnat erikseen!

Pyörällä tietenkin, fiksuna pidän tuota yhteen suuntaan päivässä pyöräilyä. Ei kannata ahnehtia liikaa. Entä jos pyöräilee osan matkasta? Vaikka parempien yhteyksien luo?