+33 astetta SISÄLLÄ!! Ei paljoa naurata. Läpivetoa

Meillä kans kuuma. Tänä vuonna olen saanut pidettyä 29-30. Öisin laskee läpivedolla 27. Ostin ikkunoihin uudet rullaverhot sekä laitoin ikkunoihin vielä paksut verhot päälle. Verhoja ei olla avattu nytten pitkiin aikoihin. Auttoi kun ennemmin oli aina 35-37 sisällä!!. Meille ei saa asennettua kuulemma lämpöilmapumppua kerrostaloon.. :( Asutaan neljännessä kerroksessa päädyssä jossa ei ole minäänlaista varjoa talolle. Aurinko paistaa aamulla meilel eka ja siitä eri ikkunoista paistaa pitkin päivää kunnes aurinko laskee.

[quote author="Vierailija" time="27.07.2014 klo 22:48"]Edelliseen vielä jatkaakseni. Kylmästä suihkusta ei ole kokemusta, mutta jos oikein palelee talvella täytyy mennä avantoon ja saunaan. Sen jälkeen oikein kihelmöi lämmintä. Tämäkin kokemusperäistä.

[/quote]

Avanto ja sauna on ihan eri asia kuin pelkkä kylmä suihku.

Kivitalo, ilmalämpöpumppu viilentää. Makkarissa lämpöä 20, peitto makoisasti päällä. Yhden yö nukuin ulkona ihan huvikseen ihana viileys ja tuoksut.

Kohta nukkumaan...kastelen t-paidan kylmällä vedellä ja puen päälle. Sitten lattialle nukkumaan. Jos yöllä tulee tukalan kuuma uudestaan, toistan käsittelyn. Näin pärjätty yöt. Huomenna rannalle nauttimaan auringosta :)

Ilmalämpöpumppu ja 22 astetta sisällä. Kyllä kelpaa!

Meillä on täällä sisällä viileä, onneksi. En käy töissä, kun olen hoitovapaalla.

Oleskelen puutalossa. Vain 21 astetta ja miellyttävää.

[quote author="Vierailija" time="27.07.2014 klo 22:42"]

[quote author="Vierailija" time="27.07.2014 klo 22:35"]

[quote author="Vierailija" time="27.07.2014 klo 22:32"]Älkää käykö kylmässä suihkussa. Kylmä lisää verenkiertoa ja kohta on entistä kuumempi. Kokeilkaa lämmintä suihkua. Pari vuotta sitten helteillä joku kertoi laittavansa lakanat yöksi pakkaseen... Märän lakanan allakin vois olla vähän viileempää.

[/quote]

Toi on ihan puppua. Pitäiskö sitten kun on kylmä niin mennä kylmään suihkuun. Ehdottomasti viileä/kylmä suihku helteillä.

[/quote]

Toi on ihan täyttä totta. Helteellä kuumaan suihkuun ja helpottaa. Ei kannata tänne kirjotella jos ei tiedä mitään mistään. Tästä on tieteellinen ja omakohtainen kokemus.

[/quote]

En tajua, että miksi mun pitää kuumaa kehoani vielä lämmittää kuumalla suihkulla. Eihän lämpöhalvauspotilastakaan viedä kuumaan suihkuun, vaan kehoa viilennetään. Käyn viileässä (en kylmässä) suihkussa. Tosin nyt meillä on ilmastointilaite. 

[quote author="Vierailija" time="27.07.2014 klo 23:45"]

[quote author="Vierailija" time="27.07.2014 klo 22:42"]

[quote author="Vierailija" time="27.07.2014 klo 22:35"]

[quote author="Vierailija" time="27.07.2014 klo 22:32"]Älkää käykö kylmässä suihkussa. Kylmä lisää verenkiertoa ja kohta on entistä kuumempi. Kokeilkaa lämmintä suihkua. Pari vuotta sitten helteillä joku kertoi laittavansa lakanat yöksi pakkaseen... Märän lakanan allakin vois olla vähän viileempää.

[/quote]

Toi on ihan puppua. Pitäiskö sitten kun on kylmä niin mennä kylmään suihkuun. Ehdottomasti viileä/kylmä suihku helteillä.

[/quote]

Toi on ihan täyttä totta. Helteellä kuumaan suihkuun ja helpottaa. Ei kannata tänne kirjotella jos ei tiedä mitään mistään. Tästä on tieteellinen ja omakohtainen kokemus.

[/quote]

En tajua, että miksi mun pitää kuumaa kehoani vielä lämmittää kuumalla suihkulla. Eihän lämpöhalvauspotilastakaan viedä kuumaan suihkuun, vaan kehoa viilennetään. Käyn viileässä (en kylmässä) suihkussa. Tosin nyt meillä on ilmastointilaite. 

[/quote]

Edelleenkin sen veden viilentävä vaikutus perustuu vesipisaroihin jotka haihtuvat iholta.Kokeilkaa olla kuivaamatta itseänne suihkun jälkeen! Aaaah, mikä kylmyys.

Meillä 29 astetta ja just tulin saunasta. Ei ole yhtään tukalaa. 

Tottakai lämpimään niin sen jälkeen olo on viileä. Istuin yhtenä iltana lämpöisessä paljussa pitkän tovin. Sen jälkeen tulee aina pieni vilu. Tulipahan yö nukuttua hyvin vaikka kämpässä kuuma olikin! Pitkä lämmin suihku ajaa saman asian varmasti.

Eilen hikoilin fyysisessä työssä niin, että olin 2kg kevyempi töistä tullessa kuin sinne mennessä. Tämä siis nesteen nauttimisesta huolimatta. Hiki valui jatkuvasti.

Onhan se kiva kun ei jäähdy yölläkään ja nytkin on Ilmatieteen laitoksen mukaan 22 astetta klo. 24:n jälkeen. Aiemmin on sentään ollut lämmintä päivällä mutta yöllä 16-17 astetta.