Lue keskustelun säännöt.
Helvetillinen ihmiskammo.
27.07.2014 |
Haluan erakoitua. En jaksa enää kohdata ihmisiä missään. Eilen menin miesystävän kanssa kaupungille illalla, ja en pystynyt olemaan siellä. Ahdistaa suunnattomasti terassit, kuppilat, ihmiset. Tunnen olevani täysi surkimus jolla ei ole mitään arvoa. Tuntuu kuin eläisi vankina ikuisesti. En pysty nauttimaan elämästä niin kuin muut. Joka paikassa ahdistaa ihmiset, alkoholikaan ei enää auta samalla tavalla. Olen ihan varma että ihmiset arvostelevat ja nauravat, ehkä jopa inhoavat minua. En jaksa enää.
Kommentit (25)
[quote author="Vierailija" time="27.07.2014 klo 10:06"]Voit kokeilla myös ruokavalion muutosta.
Huomasin itse, kuinka sokeri aiheuttaa mulle ahdistusta, vaikka sitä yleensä syön kiireeseen, stressiin ja ahdistukseen. Kun en ollut ahdistunut ja pidin pitkän tauon sokerin syömisessä, huomasin syötyäni sokeria sen vaikutuksen heti. Iski tajuton ahdistus. Minulla on myös hiivan liikakasvua kehossa.
Joillekin muut ruoka-aineet aiheuttaa ahdistusta, kuten kofeiini. Ota ainakin selvää.
[/quote]
Tässä ei kyllä ruokavaliosta ole apua. :)
Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ja täällä joku kokeili e-epaa ja karnosoonia ahdistukseen, mutta sai niistä valitettavasti korkea pulssin. Ahdistukseen ne kyllä auttoivat. Ehkä sinulle ei tule korkeaa pulssia?
http://keskustelu.suomi24.fi/node/6205355
[quote author="Vierailija" time="27.07.2014 klo 09:52"]
[quote author="Vierailija" time="27.07.2014 klo 09:46"]
Tunnen olevani ruma, epämuodostunut ja vanha.
[/quote]
Miten sinun tunteesi ovat muiden ihmisten aiheuttamia tai miten ulkopuoliset ovat sinun tunteistasi vastuussa? Hyvin harva antaa ajatustakaan toisille -varsinkaan ventoviraille- Tuntuu että 50% miettii kuumeisesti mitä muut ihmiset heistä itsestään ajattelee ja loput 50% ajattelee itseään. Joskin se " mitä muutkin minusta ajattelee on itsensä ajattelua"
[/quote]
En halua olla muiden ihmisten seurassa, koska inhoan itseäni. Siksi.
[quote author="Vierailija" time="27.07.2014 klo 10:07"]
[quote author="Vierailija" time="27.07.2014 klo 10:06"]Voit kokeilla myös ruokavalion muutosta.
Huomasin itse, kuinka sokeri aiheuttaa mulle ahdistusta, vaikka sitä yleensä syön kiireeseen, stressiin ja ahdistukseen. Kun en ollut ahdistunut ja pidin pitkän tauon sokerin syömisessä, huomasin syötyäni sokeria sen vaikutuksen heti. Iski tajuton ahdistus. Minulla on myös hiivan liikakasvua kehossa.
Joillekin muut ruoka-aineet aiheuttaa ahdistusta, kuten kofeiini. Ota ainakin selvää.
[/quote]
Tässä ei kyllä ruokavaliosta ole apua. :)
Ap
[/quote]
Oletko siis kokeillut? En itsekään olisi kuvitellut, että sokeri aiheuttaa ahdistusta mulle. Enkä tajunnut, miten paljon hiilarien ja sokerien poisjättäminen vaikuttaa mun mielialaan, väsymykseen yms. ennen kuin olin ainakin 2 kk syömättä niitä.
Voit kokeilla myös ruokavalion muutosta.
Huomasin itse, kuinka sokeri aiheuttaa mulle ahdistusta, vaikka sitä yleensä syön kiireeseen, stressiin ja ahdistukseen. Kun en ollut ahdistunut ja pidin pitkän tauon sokerin syömisessä, huomasin syötyäni sokeria sen vaikutuksen heti. Iski tajuton ahdistus. Minulla on myös hiivan liikakasvua kehossa.
Joillekin muut ruoka-aineet aiheuttaa ahdistusta, kuten kofeiini. Ota ainakin selvää.