Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Hellehullut. Paljonko olette liikkuneet tänään?
15.07.2021 |
Itse uin 10 km, pyöräilin 25 km. Sen jälkeen kuntosalilla 1 h. Sitten vähän sulkapalloa ja tennistä. Illalla vielä hölkkä ja reipasta kävelyä.
Kommentit (19)
15 kilsaa pyörällä, puolessa välissä pysähdyin terassille, kylmälle oluelle
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
15 kilsaa pyörällä, puolessa välissä pysähdyin terassille, kylmälle oluelle
Tänään 22.000 askelta, eli noin 17 kilometriä.
Kävin pelaamassa kierroksen golfia ja sen jälkeen uimassa.
Kohta kuntosalille.
Harmi että hyvät kelit loppuu.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kohta kuntosalille. Mavessa 135 kg x 8 x 7 x 6 x 6 pitäs ainakin saada. Sitten loput 1,5 h muita kehon osia treenatessa.
Aamulla kävin golfaamassa pari tuntia. Sen jälkeen meni puolisentoista tuntia salilla. Kuumimpaan aikaan kävin uimassa joessa. Äsken kotiuduin reilun tunnin rullahiihtolenkiltä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kadehdin kaikkia jotka nauttivat helteestä. Itselleni tämä on ihan täyttä tuskaa ja arkiaskareetkin meinaa jäädä tekemättä.
Pyöräilin 18km. Mukavaa hommaa, kun pyörän ilmastointi pelaa! Illemmalla uudestaan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Hiihdin 11 km, luistelin tunnin verran ja laskin talon viereistä mäkeä pulkalla muutaman kerran
Varmaan 500 askelta tullut täyteen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Hiihdin 11 km, luistelin tunnin verran ja laskin talon viereistä mäkeä pulkalla muutaman kerran
😂
Uinut 3x ja kävellyt 5km kuten joka päivä tällä viikolla, eilen lisäksi tunti suppailua
Sisältö jatkuu mainoksen alla
8 kilsan sauvakävelylenkin vedin lammikon rantaan ja kävin uimassa. Sitten sama takaisin ja suihkuun. Vitsi, että tuli hyvä olo, mutta juoda pitää toki muistaa ja syödäkin välissä.
80km mönkkäri ajelua. Ilmastointi toimi mainiosti
Kävely sohvalta jääkaapille hakemaan olutta
Joo ainakin 10 KILOMETRIÄ uin minäkin tänään :D Ja pyöräilin tiukoissa trikoissani ainakin 40km ja kävin salillakin parin tuntia. Työpäivän lisäksi siis tietenkin. Mutta olenkin lähes mustaksi ruskettunut himourheilija jolla ei päässä juuri muuta sitten liikukaan. Lisäksi kehuin itseäni facebook-päivityksessäni, että miten jollain voi olla niin rapakunto, että tulee hiki näillä keleillä pelkästä ruohonleikkuusta, kun mulla ei hiki tullut kunnolla edes päivän urheiluista, vaikka toki otinkin aika kevyesti tänään näin helteillä!
Alue: Aihe vapaa
Eilen 2 tuntia ja tänään tunnin