Lue keskustelun säännöt.
Paino ei laske yöllä. Aineenvaihdunta sökönä?
09.07.2014 |
Eikös yleensä paino laske yöllä, ihan vaan koska nestettä haihtuu ihmisestä. Minulla paino ei laske yöllä grammaakaan, ei ole moneen viiikoon laskenut. Olenkin lihonut, vaikka olen syönyt normaalisti. Aineenvahdunta taitaa todella olla nyt rikki, koska se pitää painostani (nesteet mukaanlukien) niin tiukasti kiinni.
Kilpirauhasen vajaatoimintaa on, arvot äärirajoilla, ja siihen olen lääkkeitä nyt muutaman kk syönyt. Eivät nekään näytä auttavan.
Antakaa neuvoja miten saan ennen niin vilkkaan aineenvaihduntani takaisin :( Silloin yön aikana lähti painosta aina kilo ja aamulla olo ei heti ollut tuskainen.
Kommentit (20)
Kokeile karppausta. Mä olin lihonnut kevään aikana reippaasti, en käynyt moneen kuukauteen vaa'alla. Sunnuntaina aloitin vähähiilihydraattisen elämän, noin niinkuin testikannalta, kun siitä kaikki puhuvat. Tänäaamuna paino oli pudonnut taas, nyt on kolmessa yössä nestettä haihtunut yhteensä 3,1 kg. Vaikka tiedän, että aluksi haihtuu vain nestettä, vaa'an lukemat tekevät iloiseksi : )
Googlaamalla löytyy paljon tietoa vähähiilihydraattisesta elämästä. Se ei suinkaan tarkoita sitä, että eläisit kermalla ja voilla. Mä olen näinä kolmena päivänä syönyt mm. salaattia, vihanneksia, juustoja, kinkkua, tonnikalaa, keitettyjä munia sekä pari ryvita-näkkäriä päivässä. Salaatin päällä oliiviöljyä reippaasti.
Eihän se mitään maksa, jos kokeilet jättää sokerin ja valkoisen viljan ja perunan, pastan, riisin pois. Lisää hyvää oliiviöljyä sen sijaan ruokiisi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Miten paino voi laskea joka yö kilon, ap!? Silloin laihtuisit kuukaudessa 30 kiloa, kahdessa 60 kg.... Eri asia jos joka ilta on painoa aina tullut lisää ja suunta ylöspäin koko ajan.
[quote author="Vierailija" time="09.07.2014 klo 07:39"]
Miten paino voi laskea joka yö kilon, ap!? Silloin laihtuisit kuukaudessa 30 kiloa, kahdessa 60 kg.... Eri asia jos joka ilta on painoa aina tullut lisää ja suunta ylöspäin koko ajan.
[/quote]
Nestettä se on eikä läskiä ja tulee päivän mittaan takaisin.
Mä painan joka ilta 1,5 - 2,5 kiloa enemmän kuin aamu. Siksi käyn vain aamuisin vaakassa nykyään. Sillä on suuri psykologinen merkitys... Ja vaakaan aina nakuna, ettei tule yhtään ylimääräistä grammaa.
Juotko alkoholia liikaa? Piileekö diabetes? Munuaiset eivät taida pelittää kunnolla.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Huono vaaka? Minulla jos käyn vaikka 10 kertaa peräkkäin vaa-alla, saan lukemat noin 1,5 kilon sisään. Tämä on joku kohtuu edullinen digivaaka takavuosilta. Tämmöisellä on aivan turha yrittää punnita jotain tuommoista pikkumuutosta luotettavasti.
[quote author="Vierailija" time="09.07.2014 klo 08:01"]
Juotko alkoholia liikaa? Piileekö diabetes? Munuaiset eivät taida pelittää kunnolla.
[/quote]
Samaa mietin - siis munuaisia. Alkoholilla ei kyllä ole välttämättä mitään osuutta asiaan. Mutta munuaisten toiminnassa voi olla häikkää jos on nesteturvotusta, miltä tuo nyt lähinnä kuulostaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kuules ap. Täällä yksi kilpirauhasen vajaatoimintaa sairastava neuvoo, että hyväksy asia, että sinun ainennevaihduntasi on vain noin puolet normaalin ihmisen aineenvaihdunnasta. Ja olet vasta aloittanut lääkityksen. Itselläni meni lääkityksen aloittamisesta 2 vuotta, kun olin vasta lähes oireeton. Sinulla on sairaus. Älä stressaa kehoasi pakottamalla, menee tilttiin. Ja öisin ei ole normaalia laihtua, mitä nyt aamu virtsan jäljiltä.
Tai voihan olla, että olet normaalipainoinen ja elimistösi ei halua enää luopua painosta. Mutta unohda joku ihmeen yölaihtuminen, kuulostaa humpuukilta, ja jos painoa haluat alas niin se on pitkän sitkeetä sairaudestasi johtuen.
[quote author="Vierailija" time="09.07.2014 klo 07:36"]
Kokeile karppausta. Mä olin lihonnut kevään aikana reippaasti, en käynyt moneen kuukauteen vaa'alla. Sunnuntaina aloitin vähähiilihydraattisen elämän, noin niinkuin testikannalta, kun siitä kaikki puhuvat. Tänäaamuna paino oli pudonnut taas, nyt on kolmessa yössä nestettä haihtunut yhteensä 3,1 kg. Vaikka tiedän, että aluksi haihtuu vain nestettä, vaa'an lukemat tekevät iloiseksi : )
Googlaamalla löytyy paljon tietoa vähähiilihydraattisesta elämästä. Se ei suinkaan tarkoita sitä, että eläisit kermalla ja voilla. Mä olen näinä kolmena päivänä syönyt mm. salaattia, vihanneksia, juustoja, kinkkua, tonnikalaa, keitettyjä munia sekä pari ryvita-näkkäriä päivässä. Salaatin päällä oliiviöljyä reippaasti.
Eihän se mitään maksa, jos kokeilet jättää sokerin ja valkoisen viljan ja perunan, pastan, riisin pois. Lisää hyvää oliiviöljyä sen sijaan ruokiisi.
[/quote]
Tämä on vaarallinen idea jos AP:llä oikeasti munuaisissa vikaa. Nimittäin jos on munuaisten vajaatoiminta, juuri proteiinin määrä pitää pitää alhaalla. Ja liika proteiini rasittaa terveitäkin munuaisia. Mene nyt ainakin ekaksi lääkäariin ennen kuin rupeat karppaamaan...
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Se on tuo kilpirauhasen vajaatoiminta, joka turvottaa. Lääkkeet eivät vielä ole kohdillaan. Käy lääkärissä.
Mulla laskee kesällä paino 2 kiloa yöllä. Kunhan oon käynyt paskalla.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="09.07.2014 klo 08:48"]
[quote author="Vierailija" time="09.07.2014 klo 07:36"]
Kokeile karppausta. Mä olin lihonnut kevään aikana reippaasti, en käynyt moneen kuukauteen vaa'alla. Sunnuntaina aloitin vähähiilihydraattisen elämän, noin niinkuin testikannalta, kun siitä kaikki puhuvat. Tänäaamuna paino oli pudonnut taas, nyt on kolmessa yössä nestettä haihtunut yhteensä 3,1 kg. Vaikka tiedän, että aluksi haihtuu vain nestettä, vaa'an lukemat tekevät iloiseksi : )
Googlaamalla löytyy paljon tietoa vähähiilihydraattisesta elämästä. Se ei suinkaan tarkoita sitä, että eläisit kermalla ja voilla. Mä olen näinä kolmena päivänä syönyt mm. salaattia, vihanneksia, juustoja, kinkkua, tonnikalaa, keitettyjä munia sekä pari ryvita-näkkäriä päivässä. Salaatin päällä oliiviöljyä reippaasti.
Eihän se mitään maksa, jos kokeilet jättää sokerin ja valkoisen viljan ja perunan, pastan, riisin pois. Lisää hyvää oliiviöljyä sen sijaan ruokiisi.
[/quote]
Tämä on vaarallinen idea jos AP:llä oikeasti munuaisissa vikaa. Nimittäin jos on munuaisten vajaatoiminta, juuri proteiinin määrä pitää pitää alhaalla. Ja liika proteiini rasittaa terveitäkin munuaisia. Mene nyt ainakin ekaksi lääkäariin ennen kuin rupeat karppaamaan...
[/quote]
Karppaus ei ole proteiinidietti vaan rasvadietti! Joten proteiinia ei karppauksella syödä liikaa.
Alkoi pelottaa, voisko tosiaan olla munuaisissa vikaa. Miten se testataan?
Mitäköhän muita oireita voisi siihen kuulua sitten.
Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mistä sitä painoa voi muka yöllä tulla lisää. Imeekö tuommoinen aineenvaihdunta kosteutta tai materiaa ihon kautta sängystä vai mistä se lisäpaino tulee iltaan verrattuna?
Tyhjeneekö jääkaappi mystisesti yöllä herkuista? Ehkä ongelmana on unissakävely ja syöpöttely.
[quote author="Vierailija" time="09.07.2014 klo 08:48"]
[quote author="Vierailija" time="09.07.2014 klo 07:36"]
Kokeile karppausta. Mä olin lihonnut kevään aikana reippaasti, en käynyt moneen kuukauteen vaa'alla. Sunnuntaina aloitin vähähiilihydraattisen elämän, noin niinkuin testikannalta, kun siitä kaikki puhuvat. Tänäaamuna paino oli pudonnut taas, nyt on kolmessa yössä nestettä haihtunut yhteensä 3,1 kg. Vaikka tiedän, että aluksi haihtuu vain nestettä, vaa'an lukemat tekevät iloiseksi : )
Googlaamalla löytyy paljon tietoa vähähiilihydraattisesta elämästä. Se ei suinkaan tarkoita sitä, että eläisit kermalla ja voilla. Mä olen näinä kolmena päivänä syönyt mm. salaattia, vihanneksia, juustoja, kinkkua, tonnikalaa, keitettyjä munia sekä pari ryvita-näkkäriä päivässä. Salaatin päällä oliiviöljyä reippaasti.
Eihän se mitään maksa, jos kokeilet jättää sokerin ja valkoisen viljan ja perunan, pastan, riisin pois. Lisää hyvää oliiviöljyä sen sijaan ruokiisi.
[/quote]
Tämä on vaarallinen idea jos AP:llä oikeasti munuaisissa vikaa. Nimittäin jos on munuaisten vajaatoiminta, juuri proteiinin määrä pitää pitää alhaalla. Ja liika proteiini rasittaa terveitäkin munuaisia. Mene nyt ainakin ekaksi lääkäariin ennen kuin rupeat karppaamaan...
[/quote]
Jospa antaisit neuvojasi sellaisesta asiasta, josta jotain tiedät. Karppauksesta et tunnu tietävän tarvittavasti.
[quote author="Vierailija" time="09.07.2014 klo 09:18"]
[quote author="Vierailija" time="09.07.2014 klo 08:48"]
[quote author="Vierailija" time="09.07.2014 klo 07:36"]
Kokeile karppausta. Mä olin lihonnut kevään aikana reippaasti, en käynyt moneen kuukauteen vaa'alla. Sunnuntaina aloitin vähähiilihydraattisen elämän, noin niinkuin testikannalta, kun siitä kaikki puhuvat. Tänäaamuna paino oli pudonnut taas, nyt on kolmessa yössä nestettä haihtunut yhteensä 3,1 kg. Vaikka tiedän, että aluksi haihtuu vain nestettä, vaa'an lukemat tekevät iloiseksi : )
Googlaamalla löytyy paljon tietoa vähähiilihydraattisesta elämästä. Se ei suinkaan tarkoita sitä, että eläisit kermalla ja voilla. Mä olen näinä kolmena päivänä syönyt mm. salaattia, vihanneksia, juustoja, kinkkua, tonnikalaa, keitettyjä munia sekä pari ryvita-näkkäriä päivässä. Salaatin päällä oliiviöljyä reippaasti.
Eihän se mitään maksa, jos kokeilet jättää sokerin ja valkoisen viljan ja perunan, pastan, riisin pois. Lisää hyvää oliiviöljyä sen sijaan ruokiisi.
[/quote]
Tämä on vaarallinen idea jos AP:llä oikeasti munuaisissa vikaa. Nimittäin jos on munuaisten vajaatoiminta, juuri proteiinin määrä pitää pitää alhaalla. Ja liika proteiini rasittaa terveitäkin munuaisia. Mene nyt ainakin ekaksi lääkäariin ennen kuin rupeat karppaamaan...
[/quote]
Jospa antaisit neuvojasi sellaisesta asiasta, josta jotain tiedät. Karppauksesta et tunnu tietävän tarvittavasti.
[/quote]
Ja sinä et tunnu tietävän munuaisten vajaatoiminnasta! Munuaisten vajaatoiminnasta kärsivän sallitun proteiiniin määrä on hyvin pieni, pitää olla erikoisdieetti, joka ei todellakaan ole karppaus. Se tässä nyt oli pointti, mutta karppaus on toki uskonto ja siksi kai sinuakin täytyy ymmärtää...
[quote author="Vierailija" time="09.07.2014 klo 09:40"]
[quote author="Vierailija" time="09.07.2014 klo 09:18"]
[quote author="Vierailija" time="09.07.2014 klo 08:48"]
[quote author="Vierailija" time="09.07.2014 klo 07:36"]
Kokeile karppausta. Mä olin lihonnut kevään aikana reippaasti, en käynyt moneen kuukauteen vaa'alla. Sunnuntaina aloitin vähähiilihydraattisen elämän, noin niinkuin testikannalta, kun siitä kaikki puhuvat. Tänäaamuna paino oli pudonnut taas, nyt on kolmessa yössä nestettä haihtunut yhteensä 3,1 kg. Vaikka tiedän, että aluksi haihtuu vain nestettä, vaa'an lukemat tekevät iloiseksi : )
Googlaamalla löytyy paljon tietoa vähähiilihydraattisesta elämästä. Se ei suinkaan tarkoita sitä, että eläisit kermalla ja voilla. Mä olen näinä kolmena päivänä syönyt mm. salaattia, vihanneksia, juustoja, kinkkua, tonnikalaa, keitettyjä munia sekä pari ryvita-näkkäriä päivässä. Salaatin päällä oliiviöljyä reippaasti.
Eihän se mitään maksa, jos kokeilet jättää sokerin ja valkoisen viljan ja perunan, pastan, riisin pois. Lisää hyvää oliiviöljyä sen sijaan ruokiisi.
[/quote]
Tämä on vaarallinen idea jos AP:llä oikeasti munuaisissa vikaa. Nimittäin jos on munuaisten vajaatoiminta, juuri proteiinin määrä pitää pitää alhaalla. Ja liika proteiini rasittaa terveitäkin munuaisia. Mene nyt ainakin ekaksi lääkäariin ennen kuin rupeat karppaamaan...
[/quote]
Jospa antaisit neuvojasi sellaisesta asiasta, josta jotain tiedät. Karppauksesta et tunnu tietävän tarvittavasti.
[/quote]
Ja sinä et tunnu tietävän munuaisten vajaatoiminnasta! Munuaisten vajaatoiminnasta kärsivän sallitun proteiiniin määrä on hyvin pieni, pitää olla erikoisdieetti, joka ei todellakaan ole karppaus. Se tässä nyt oli pointti, mutta karppaus on toki uskonto ja siksi kai sinuakin täytyy ymmärtää...
[/quote]
Et siis ymmärtänyt, että karppauksessa ei syödä liikaa proteiinia.
[quote author="Vierailija" time="09.07.2014 klo 09:11"]
Alkoi pelottaa, voisko tosiaan olla munuaisissa vikaa. Miten se testataan?
Mitäköhän muita oireita voisi siihen kuulua sitten.
Ap
[/quote]
Oireina on tosiaan lähinnä tuo turvotus, myös esim. kasvoissa voi näkyä turvotusta, ja korkea verenpaine. Munuaisten toimintaa voidaan tutkia ihan veri- ja pissakokeilla.
[quote author="Vierailija" time="09.07.2014 klo 09:47"]
[quote author="Vierailija" time="09.07.2014 klo 09:40"]
[quote author="Vierailija" time="09.07.2014 klo 09:18"]
[quote author="Vierailija" time="09.07.2014 klo 08:48"]
[quote author="Vierailija" time="09.07.2014 klo 07:36"]
Kokeile karppausta. Mä olin lihonnut kevään aikana reippaasti, en käynyt moneen kuukauteen vaa'alla. Sunnuntaina aloitin vähähiilihydraattisen elämän, noin niinkuin testikannalta, kun siitä kaikki puhuvat. Tänäaamuna paino oli pudonnut taas, nyt on kolmessa yössä nestettä haihtunut yhteensä 3,1 kg. Vaikka tiedän, että aluksi haihtuu vain nestettä, vaa'an lukemat tekevät iloiseksi : )
Googlaamalla löytyy paljon tietoa vähähiilihydraattisesta elämästä. Se ei suinkaan tarkoita sitä, että eläisit kermalla ja voilla. Mä olen näinä kolmena päivänä syönyt mm. salaattia, vihanneksia, juustoja, kinkkua, tonnikalaa, keitettyjä munia sekä pari ryvita-näkkäriä päivässä. Salaatin päällä oliiviöljyä reippaasti.
Eihän se mitään maksa, jos kokeilet jättää sokerin ja valkoisen viljan ja perunan, pastan, riisin pois. Lisää hyvää oliiviöljyä sen sijaan ruokiisi.
[/quote]
Tämä on vaarallinen idea jos AP:llä oikeasti munuaisissa vikaa. Nimittäin jos on munuaisten vajaatoiminta, juuri proteiinin määrä pitää pitää alhaalla. Ja liika proteiini rasittaa terveitäkin munuaisia. Mene nyt ainakin ekaksi lääkäariin ennen kuin rupeat karppaamaan...
[/quote]
Jospa antaisit neuvojasi sellaisesta asiasta, josta jotain tiedät. Karppauksesta et tunnu tietävän tarvittavasti.
[/quote]
Ja sinä et tunnu tietävän munuaisten vajaatoiminnasta! Munuaisten vajaatoiminnasta kärsivän sallitun proteiiniin määrä on hyvin pieni, pitää olla erikoisdieetti, joka ei todellakaan ole karppaus. Se tässä nyt oli pointti, mutta karppaus on toki uskonto ja siksi kai sinuakin täytyy ymmärtää...
[/quote]
Et siis ymmärtänyt, että karppauksessa ei syödä liikaa proteiinia.
[/quote]
Ja sinä et ymmärtänyt, että jopa ns. virallisterveellisessä on liikaa proteiinia munuaistautiselle, saati sitten ruokavaliossa, jossa hiilareiden sijaa syödään enemmän proteiinia ja rasvaa kuin tavallisesti...
Heitä vaaka helvettiin.