Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Takakyykky on kyllä vittumainen liike
28.06.2021 |
Jo kohta vuoden verran harjoitellut kyseistä liikettä ja vieläkin tuottaa vaikeuksia pitää selkä suorana nousuvaiheessa ja painot on vieläkin suhteellisen pienet.
Kaikissa muissa liikkeissä painot on noussut nopeasti ja tekniikka ollut helppoa oppia, mutta ei vaan tossa paskaliikkeessä.
Kommentit (25)
Onko säädetty joku direktiivi että on tehtävä? Joudunko nyt Siperiaan kun en ole koettanutkaan
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Takakyykky on ihan paras liike. Teen sitä mieluiten👍🏻
N37
Sama. Itselläni ehkä rakenteellisia haasteita. Pitkä selkä ja pitkät reisiluut. Nilkoissa ehkä liikkuvuusongelmaa. Kaikissa muissa painot nousee, mutta kyykyt menee yhä 20-35 kg! Olen oikeastaan jo luovuttanut sen suhteen.
Alue: Aihe vapaa
Miksi se niin tekisi?