Paljonko painaa grillattu broileri? Lentoemäntädieettiä tässä kokeilen :)

että kun ohjeissa käsketään syödä puolikas grillattu broileri, ja kun sitä grillattua broiskua ei nyt ole saatavilla, mutta filesuikaleita on, niin kuinka paljon filesuikaleita syön jotta se vastaa puolikasta grillattua broileria?