Lue keskustelun säännöt.
2-tyypin diabeetikot, millainen olo teillä oli aamuisin herätessä ennen kuin saitte diagnoosin?
Kommentit (77)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Leipää ja puuroa ei voi suositella diabeetikoille niiden suuren tärkkelyspitoisuuden vuoksi. Tärkkelys on elimistölle sokeria.
Kuitupitoinen leipä ja puuro ovat erittäin tärkeitä itselleni jo kuitupitoiduuden vuoksi, ja pitävät pitkään verensokeriarvon tasaisena.
Kasvikset, hedelmät, marjat erittäin terveellisiä. Paljon kuituja, vitamiineja ja hivenaineita.
On, mutta diabeetikon kannattaa rajoittaa hedelmiä, liikaa sokeria.
Mikä mielestäsi on sopiva määrä hedelmiä? Aika hassua sinänsä, että mitä muualla maailmalla pidetään terveellisenä ruokana, onkin Suomessa epäterveellistä. Kuten kasvikset, hedelmät ja taysjyväviljat.
Täysjyvää ei pidetä terveellisenä missään muualla kuin Suomessa. Hedelmiäkään ei suositella niin älyttömiä määriä kuin Suomessa. Nykyjalostetut hedelmät ei kyllä mitään terveysruokaa olekaan, ne on vain sokeria ilman ravintoa.
Nykyjalostetut. Mitähän sekin tarkoittaa? Aivan kuin nykyään ei olisi olemassakaan hyviä hedelmiä ja kasviksia. Itse ostan luomua aina kun on mahdollista.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Leipää ja puuroa ei voi suositella diabeetikoille niiden suuren tärkkelyspitoisuuden vuoksi. Tärkkelys on elimistölle sokeria.
Kuitupitoinen leipä ja puuro ovat erittäin tärkeitä itselleni jo kuitupitoiduuden vuoksi, ja pitävät pitkään verensokeriarvon tasaisena.
Kasvikset, hedelmät, marjat erittäin terveellisiä. Paljon kuituja, vitamiineja ja hivenaineita.
On, mutta diabeetikon kannattaa rajoittaa hedelmiä, liikaa sokeria.
Diabetes ei tule sokerin syömisestä.
Kakkostyyppi tulee.
Ei tule.
Älä nyt viitsi vänkää.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Leipää ja puuroa ei voi suositella diabeetikoille niiden suuren tärkkelyspitoisuuden vuoksi. Tärkkelys on elimistölle sokeria.
Kuitupitoinen leipä ja puuro ovat erittäin tärkeitä itselleni jo kuitupitoiduuden vuoksi, ja pitävät pitkään verensokeriarvon tasaisena.
Kasvikset, hedelmät, marjat erittäin terveellisiä. Paljon kuituja, vitamiineja ja hivenaineita.
On, mutta diabeetikon kannattaa rajoittaa hedelmiä, liikaa sokeria.
Mikä mielestäsi on sopiva määrä hedelmiä? Aika hassua sinänsä, että mitä muualla maailmalla pidetään terveellisenä ruokana, onkin Suomessa epäterveellistä. Kuten kasvikset, hedelmät ja taysjyväviljat.
Täysjyvää ei pidetä terveellisenä missään muualla kuin Suomessa. Hedelmiäkään ei suositella niin älyttömiä määriä kuin Suomessa. Nykyjalostetut hedelmät ei kyllä mitään terveysruokaa olekaan, ne on vain sokeria ilman ravintoa.
Nykyjalostetut. Mitähän sekin tarkoittaa? Aivan kuin nykyään ei olisi olemassakaan hyviä hedelmiä ja kasviksia. Itse ostan luomua aina kun on mahdollista.
Hedelmät on jalostettu sokeripitoisiksi ja suuriksi. Ei nykyään tosiaan ole hyviä hedelmiä. Luomu ei tee niistä se parempaa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Leipää ja puuroa ei voi suositella diabeetikoille niiden suuren tärkkelyspitoisuuden vuoksi. Tärkkelys on elimistölle sokeria.
Kuitupitoinen leipä ja puuro ovat erittäin tärkeitä itselleni jo kuitupitoiduuden vuoksi, ja pitävät pitkään verensokeriarvon tasaisena.
Kasvikset, hedelmät, marjat erittäin terveellisiä. Paljon kuituja, vitamiineja ja hivenaineita.
On, mutta diabeetikon kannattaa rajoittaa hedelmiä, liikaa sokeria.
Diabetes ei tule sokerin syömisestä.
Kakkostyyppi tulee.
Ei tule.
Älä nyt viitsi vänkää.
Mitäpä tuosta, mutta ei se tule sokerin syömisestä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Leipää ja puuroa ei voi suositella diabeetikoille niiden suuren tärkkelyspitoisuuden vuoksi. Tärkkelys on elimistölle sokeria.
Kuitupitoinen leipä ja puuro ovat erittäin tärkeitä itselleni jo kuitupitoiduuden vuoksi, ja pitävät pitkään verensokeriarvon tasaisena.
Kasvikset, hedelmät, marjat erittäin terveellisiä. Paljon kuituja, vitamiineja ja hivenaineita.
On, mutta diabeetikon kannattaa rajoittaa hedelmiä, liikaa sokeria.
Mikä mielestäsi on sopiva määrä hedelmiä? Aika hassua sinänsä, että mitä muualla maailmalla pidetään terveellisenä ruokana, onkin Suomessa epäterveellistä. Kuten kasvikset, hedelmät ja taysjyväviljat.
Täysjyvää ei pidetä terveellisenä missään muualla kuin Suomessa. Hedelmiäkään ei suositella niin älyttömiä määriä kuin Suomessa. Nykyjalostetut hedelmät ei kyllä mitään terveysruokaa olekaan, ne on vain sokeria ilman ravintoa.
Nykyjalostetut. Mitähän sekin tarkoittaa? Aivan kuin nykyään ei olisi olemassakaan hyviä hedelmiä ja kasviksia. Itse ostan luomua aina kun on mahdollista.
Hedelmät on jalostettu sokeripitoisiksi ja suuriksi. Ei nykyään tosiaan ole hyviä hedelmiä. Luomu ei tee niistä se parempaa.
Tätä tietämättömyyttä kovasti ihmettelen, että luonnonmukaisesti tuotettukaan ei ole joidenkin mielestä parempi vaihtoehto.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
jos sokeri on koholla silloin ei tarvitse syödä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Leipää ja puuroa ei voi suositella diabeetikoille niiden suuren tärkkelyspitoisuuden vuoksi. Tärkkelys on elimistölle sokeria.
Kuitupitoinen leipä ja puuro ovat erittäin tärkeitä itselleni jo kuitupitoiduuden vuoksi, ja pitävät pitkään verensokeriarvon tasaisena.
Kasvikset, hedelmät, marjat erittäin terveellisiä. Paljon kuituja, vitamiineja ja hivenaineita.
On, mutta diabeetikon kannattaa rajoittaa hedelmiä, liikaa sokeria.
Mikä mielestäsi on sopiva määrä hedelmiä? Aika hassua sinänsä, että mitä muualla maailmalla pidetään terveellisenä ruokana, onkin Suomessa epäterveellistä. Kuten kasvikset, hedelmät ja taysjyväviljat.
Täysjyvää ei pidetä terveellisenä missään muualla kuin Suomessa. Hedelmiäkään ei suositella niin älyttömiä määriä kuin Suomessa. Nykyjalostetut hedelmät ei kyllä mitään terveysruokaa olekaan, ne on vain sokeria ilman ravintoa.
Nykyjalostetut. Mitähän sekin tarkoittaa? Aivan kuin nykyään ei olisi olemassakaan hyviä hedelmiä ja kasviksia. Itse ostan luomua aina kun on mahdollista.
Hedelmät on jalostettu sokeripitoisiksi ja suuriksi. Ei nykyään tosiaan ole hyviä hedelmiä. Luomu ei tee niistä se parempaa.
Juuri äsken söin luomupersikan, ja olipa todella maukas ja mehukas.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Leipää ja puuroa ei voi suositella diabeetikoille niiden suuren tärkkelyspitoisuuden vuoksi. Tärkkelys on elimistölle sokeria.
Kuitupitoinen leipä ja puuro ovat erittäin tärkeitä itselleni jo kuitupitoiduuden vuoksi, ja pitävät pitkään verensokeriarvon tasaisena.
Entäpä paastosokeri? Entäpä insuliini, joka pitää sen verensokeri tasaisena? Oletko kokeillut, miten elimistö reagoi, jos et syö tärkkelystä?
Ööö, miten sen pitäisi reakoida? Minun ei tarvitse käyttää insuliinia, joten siitä en tiedä. Oma elimistöni tuottaa sitä tällä ruokavaliolla niin hyvin, että pärjään, kun tukena on metformin.
Käytät kuitenkin lääkettä, vaiika voisit hoitaa sairauttasi syömällä.
Sairautta ei voi hoitaa ruoalla. Se on uskomustiedettä, eikä perustu mihinkään faktatietoon.
Niin Suomessa väitetään. Ei tarvitse mennä kuin Ruotsiin tai britteihin, niin ohjeet ovat toisenlaiset.
https://www.diabetes.co.uk/diet/low-carb-high-fat-diet.html
Diagnoosin saatuani jätin hiilarit mahdollisimman vähiin. Sen jälkeen ei ole lääkärit moittineet paastosokeriani ja pitkäaikaissokeriani ollenkaan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kolmessa kuukaudessa voi saada 2-diabeteksen remissioon ruokavaliolla, siitä on yhä enemmän tutkimusnäyttöä. Suomalaisen Sami Inkisen VirtaHealth on tehnyt tätä työtä jo vuosia Jenkeissä.
https://diatribe.org/virta-health-launches-to-reverse-type-2-diabetes-w…
https://ruokasota.fi/2020/11/27/90-paivan-ketohaaste-sokeri-ja-rasva-ar…
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Leipää ja puuroa ei voi suositella diabeetikoille niiden suuren tärkkelyspitoisuuden vuoksi. Tärkkelys on elimistölle sokeria.
Kuitupitoinen leipä ja puuro ovat erittäin tärkeitä itselleni jo kuitupitoiduuden vuoksi, ja pitävät pitkään verensokeriarvon tasaisena.
Kasvikset, hedelmät, marjat erittäin terveellisiä. Paljon kuituja, vitamiineja ja hivenaineita.
On, mutta diabeetikon kannattaa rajoittaa hedelmiä, liikaa sokeria.
Mikä mielestäsi on sopiva määrä hedelmiä? Aika hassua sinänsä, että mitä muualla maailmalla pidetään terveellisenä ruokana, onkin Suomessa epäterveellistä. Kuten kasvikset, hedelmät ja taysjyväviljat.
Täysjyvää ei pidetä terveellisenä missään muualla kuin Suomessa. Hedelmiäkään ei suositella niin älyttömiä määriä kuin Suomessa. Nykyjalostetut hedelmät ei kyllä mitään terveysruokaa olekaan, ne on vain sokeria ilman ravintoa.
Nykyjalostetut. Mitähän sekin tarkoittaa? Aivan kuin nykyään ei olisi olemassakaan hyviä hedelmiä ja kasviksia. Itse ostan luomua aina kun on mahdollista.
Hedelmät on jalostettu sokeripitoisiksi ja suuriksi. Ei nykyään tosiaan ole hyviä hedelmiä. Luomu ei tee niistä se parempaa.
Tätä tietämättömyyttä kovasti ihmettelen, että luonnonmukaisesti tuotettukaan ei ole joidenkin mielestä parempi vaihtoehto.
Ei se sokeri luomussa häviä mihinkään.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Leipää ja puuroa ei voi suositella diabeetikoille niiden suuren tärkkelyspitoisuuden vuoksi. Tärkkelys on elimistölle sokeria.
Kuitupitoinen leipä ja puuro ovat erittäin tärkeitä itselleni jo kuitupitoiduuden vuoksi, ja pitävät pitkään verensokeriarvon tasaisena.
Entäpä paastosokeri? Entäpä insuliini, joka pitää sen verensokeri tasaisena? Oletko kokeillut, miten elimistö reagoi, jos et syö tärkkelystä?
Ööö, miten sen pitäisi reakoida? Minun ei tarvitse käyttää insuliinia, joten siitä en tiedä. Oma elimistöni tuottaa sitä tällä ruokavaliolla niin hyvin, että pärjään, kun tukena on metformin.
Käytät kuitenkin lääkettä, vaiika voisit hoitaa sairauttasi syömällä.
Sairautta ei voi hoitaa ruoalla. Se on uskomustiedettä, eikä perustu mihinkään faktatietoon.
2tyypin diabetesta nimenomaan voi ruualla hoitaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Leipää ja puuroa ei voi suositella diabeetikoille niiden suuren tärkkelyspitoisuuden vuoksi. Tärkkelys on elimistölle sokeria.
Kuitupitoinen leipä ja puuro ovat erittäin tärkeitä itselleni jo kuitupitoiduuden vuoksi, ja pitävät pitkään verensokeriarvon tasaisena.
Entäpä paastosokeri? Entäpä insuliini, joka pitää sen verensokeri tasaisena? Oletko kokeillut, miten elimistö reagoi, jos et syö tärkkelystä?
Ööö, miten sen pitäisi reakoida? Minun ei tarvitse käyttää insuliinia, joten siitä en tiedä. Oma elimistöni tuottaa sitä tällä ruokavaliolla niin hyvin, että pärjään, kun tukena on metformin.
Käytät kuitenkin lääkettä, vaiika voisit hoitaa sairauttasi syömällä.
Sairautta ei voi hoitaa ruoalla. Se on uskomustiedettä, eikä perustu mihinkään faktatietoon.
Niin Suomessa väitetään. Ei tarvitse mennä kuin Ruotsiin tai britteihin, niin ohjeet ovat toisenlaiset.
https://www.diabetes.co.uk/diet/low-carb-high-fat-diet.html
Jep, ja esim amerikassa firma nimeltä Virta Health on parantanut useita 2 tyypin diabeetikkoja ruokavaliolla (tekee myös virallisia lääketieteellisiä tutkimuksia aiheesta, joten ei oo todellakaan mitään hömppää.)
Vierailija kirjoitti:
Kolmessa kuukaudessa voi saada 2-diabeteksen remissioon ruokavaliolla, siitä on yhä enemmän tutkimusnäyttöä. Suomalaisen Sami Inkisen VirtaHealth on tehnyt tätä työtä jo vuosia Jenkeissä.
https://diatribe.org/virta-health-launches-to-reverse-type-2-diabetes-w…
https://ruokasota.fi/2020/11/27/90-paivan-ketohaaste-sokeri-ja-rasva-ar…
Tuo Sami on muuten himourheilija, joka hoitaa omaa 2-tyypin diabetestaan ruokavaliolla. Ja ovat saaneet myös FDA:n hyväksynnän tuolle systeemille. Ei todellakaan ole huuhaata. Ehkä joskus Suomessakin herätään tähän. Ruotsissa jo ihan vakiona hoidetaan2-tyypin diabetesta ruokavaliolla.
Miksi muuten Suomessa ei saa peruskaupoista sokerittomia tuotteita? Siis muita kuin mehua ja limsaa... ei oo sokeritonta jäätelöä, ei oo sokerittomia karkkeja eikä sokeritonta suklaata, ei sokerittomia keksejä/leivonnaisia, makeutusainettakin on tasan kahta laatua ja siinä kaikki. Joissain isommissa prismoissa yms saattaa hyvällä tuurilla löytyä joku sokeriton homma, mutta siinä se. Ketogeeniseen soveltuvista tuotteista on turha edes aloittaa... kylläpä löytyy kasvissyöjille omansa ja gluteenittomillekin, mutta ketoon liittyviä ei saa paitsi jostain erikoiskaupasta netin kautta. Muualla maailmassa on kyllä pilvin pimein vaikka ja mitä, mutta täällä pskamaassa ei oo mitään.
Ei tule.