Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Miksi leivässä ja eineksissä käytetään niin paljon suolaa?
28.05.2021 |
Lähes kaikki Suomalaiset syövät suolaa yli enimmäissuositusrajan, 5g päivässä.
Rajassa kyse ei siis ole minimistä, vaan maksimista.
Mikäli eläisin kaupan leivillä ja eineksillä, saisin ehkä 10-12 g suolaa päivässä. Itse ruokaa laittamalla, leipomalla ja kaupan leipää minimoimalla saatan päästä lähelle suositusta.
Kommentit (21)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
Ostin tänään välipalaksi kolme kpl Rainbow riisipiirakoita Alepasta. Maistuivat suolaiselta. 1,1% suolaa.
https://www.foodie.fi/entry/riisipiirakka/6414893123687
Jos noita söisi seitsemän, olisi koko päivän maksimisuola-annos täynnä eli 5g.
Pakasteina Prismasta löytyy myös 0,7% suolaisia karjalanpiirakoita.