Mitä tehdä kun maailma ahdistaa

Miten tulisi toimia kun maailma tuntuu ahdistavan.. Mietin maailman ongelmia ja se on ahdistavaa. Mietin miksi kaikilla lapsilla ja nuorilla ei ole huolehtivaa perhettä, miksi vanhuksia ei hoideta hyvin, miksi pahuutta on olemassa? Miksi luontoa roskitetaan ja mistään ei välitetä.
Minua häiritsee että asiat vaivaavat, mutta en voi olla ahdistumatta. Ahdistun kun kaveri näyttää YouTube sta eläimen kiusaamiseksi tulkitseman videon, minua vaivaa kun joku ajaa autoa alkoholin vaikutuksen alaisena. Entäpä lapset jotka eivät saa turvallista lapsuutta?
En tiedä mistä tämä tulee, onkohan ikäkriisi, olen 43 vuotias.
Minua ahdistaa sekin että tuntuu ettei ketään muuta ahdista, tuntuu että kukaan ei välitä maapallosta ja vääryyksistä, kaikki vain annetaan tapahtua..