Lue keskustelun säännöt.
Hellepäivän viilentäjät
Kommentit (16)
- pukeudu peittäviin, ilmaviin ja kevyisiin vaatteisiin
- käytä päähinettä
- pysyttele varjossa
- juo lämmintä juotavaa (keho ei joudu nostamaan kierroksia lämmittääkseen jääkylmän nesteen vatsassa)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Irrottele ja pese viinirypäleet (500 g rasia), muista valuttaa hyvin. Pakasta pari tuntia tai pidempään reilun kokoisessa rasiassa.
Lisää rasiaan yhden sitruunan mehu. Sulata reilu vartti huoneenlämmössä ja vatkaa varovasti rypäleet irralleen.
Nauti sellaisenaan tai lisää juomaasi viilentämään.
Jääkahvi
0,5 litraa kuumaa kahvia johon sekoitetaan ruokalusikallinen fariinisokeria
jäähdytetään jääkaappilämpötilaan
lisäksi jääpaloja ja kylmää täysmaitoa maun mukaan
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kosteat vaatteet päälle ja mehujäät pakkaseen tekeytymään...
Vierailija kirjoitti:
Laihdutus , ilmastointikone
Miten laihdutus muka viilentää? Voin kokemuksesta sanoa että yli 50 kiloa isompana en hikoillut yhtään sen enempää kuin hoikkanakaan.
Sen huomasin että kun kunto oli todella hyvä niin kuumaakin kesti paremmin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Laihdutus , ilmastointikone
Miten laihdutus muka viilentää? Voin kokemuksesta sanoa että yli 50 kiloa isompana en hikoillut yhtään sen enempää kuin hoikkanakaan.
Sen huomasin että kun kunto oli todella hyvä niin kuumaakin kesti paremmin.
Itse huomaan kyllä selvän eron jo 10% kevyempänä ja parempikuntoisena. Ei tulee enää hiki niin helposti.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Asun Tampereella ja heinä- ja elokuussa asunto voi olla kuuma. Otin talteen 2019 IS jutun viilennysvinkeistä, siellä oli pari hyvää. "14 kuumien maiden asukasta kertoo, mikä viilentää helteellä": https://www.is.fi/kotimaa/art-2000005771217.html
Oma vinkki on viilennyslaite joka ei pidä kovaa ääntä, oma laite kuulostaa rekalta eikä sitä voi pitää pitkään päällä. Suihkut joskus ja mehujää.
Vierailija kirjoitti:
Syksy
Tämä, ilmalämpöpumppu ja laihdutus ei poista akuuttia päivän polttavaa ongelmaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sälekaihtimet kiinni päivisin, tuuletusluukut ja ilmanvaihto samoin. Kun sisällä ja ulkona sama lämpötila, kaikki räppänät auki, mitkä vaan aukeavat. Itse tein kaljalaatikosta ns. tuulitunnelin vippurin ja tuuletusluukun väliin, alkoi ilma kiertämään paljon tehokkaammin kuin ilman pahveja.
Ikkunatiivisteet vaihtoon, jos ovat yli 10 vuotta olleet paikallaan tai ne on maalattu pilalle.
Eteläpuolen terassille tein markiisikankaasta suikaleet, jotka asetan kesäkuussa koolinkien väliin. Aurinko ei lämmitä terassia ja hohkaa sisälle niin tehokkaasti.
Älä lämmitä ruokaa liedellä tai sauno helleaikaan, kämppä lämpeää turhaan. Samoin lämmitys pois päältä, kylppärin lattialämmitystäkin voi pienentää reippaasti. Massiivinen pöytäkone ja jopa läppärikin voi lämmetä käytössä paljon, käytä mieluummin tablettia. Kuivata vaatteet ulkona, ilmankosteus pahentaa helteen tuntua. Keitä kahvitkin ulkona, jos haluat minimoida lämmön sisällä. Älä availe jääkaappia turhaan, uudelleenjäähdyttäminen tehostaa energiankulutusta ja se myös lämmittää koneistoa.
Ja että olo helpottaisi, kasta päätäsi kylmään veteen. Märät hiukset haihduttaa kehon lämpöä tehokkaasti.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Hellekesänä olin nurmikonleikkaajana. Ehdotonta oli saada kylmää vettä ja paljon. Keksin täyttää ison pullon lähes puolilleen vettä ja laitoin sen kallelleen iltaisin pakastimeen. Aamulla siellä oli iso jääpuikko ja vesi pysyi jopa iltapäivään asti kylmänä. Käärin pullon villaan ja pidin sitä varjossa, paras jemma oli pohjoispuolella kivijalan kyljessä. Olin 16 vuotias, ja kyllä, minusta tuli insinööri🤣
Vierailija kirjoitti:
Sälekaihtimet kiinni päivisin, tuuletusluukut ja ilmanvaihto samoin. Kun sisällä ja ulkona sama lämpötila, kaikki räppänät auki, mitkä vaan aukeavat. Itse tein kaljalaatikosta ns. tuulitunnelin vippurin ja tuuletusluukun väliin, alkoi ilma kiertämään paljon tehokkaammin kuin ilman pahveja.
Ikkunatiivisteet vaihtoon, jos ovat yli 10 vuotta olleet paikallaan tai ne on maalattu pilalle.
Eteläpuolen terassille tein markiisikankaasta suikaleet, jotka asetan kesäkuussa koolinkien väliin. Aurinko ei lämmitä terassia ja hohkaa sisälle niin tehokkaasti.
Älä lämmitä ruokaa liedellä tai sauno helleaikaan, kämppä lämpeää turhaan. Samoin lämmitys pois päältä, kylppärin lattialämmitystäkin voi pienentää reippaasti. Massiivinen pöytäkone ja jopa läppärikin voi lämmetä käytössä paljon, käytä mieluummin tablettia. Kuivata vaatteet ulkona, ilmankosteus pahentaa helteen tuntua. Keitä kahvitkin ulkona, jos haluat minimoida lämmön sisällä. Älä availe jääkaappia turhaan, uudelleenjäähdyttäminen tehostaa energiankulutusta ja se myös lämmittää koneistoa.
Ja että olo helpottaisi, kasta päätäsi kylmään veteen. Märät hiukset haihduttaa kehon lämpöä tehokkaasti.
Niin ja tiskikone pyörimään vain iltaisin. Se lämmittää yllättävän paljon huoneilmaa!
Pakastemarjasmoothie.
Tuuletin työpisteen (kotitietokone) ääressä.
Järvessä/meressä pulahdus.
Näin täällä ainakin viime kesänä.