Lue keskustelun säännöt.
Nutrilett-pussit! Eka päivä takana.. Onko muita??
12.05.2021 |
Olen syönyt tänään vain Nutrilettettejä. Tai ok, ne on Allevon pusseja, mutta sama periaate, eli VLCD. Olen syönyt tänään kolme pussia ja sallitun salaatin proteiinilisällä. Vielä ainakin yksi pussi. Yllättävän kevyttä on ollut.. Saattoi johtua ehkä siitä, että oli vatsa edeltävästi "tukossa". Ummetusta ja muutenkin kropan turvotusta. Nälkä on vähän ollut ja lievää päänsärkyä, mutta yllättävän loistava olo! Jos lähtisi ainakin ne nesteet kiertoon! Tarkoitus on jatkaa laihdutusta normaalisti, mutta tämä on tämmöinen pikastartti siihen, että olo kevenee ja nesteet lähtee liikenteeseen. Samalla vatsalaukku sopeutuu pienempiin annoksiin ja jos pari päivää kärvistelee niin sen kyllä kestää ja tuleepa syötyä pois kaapista nuo pussit kun on sellaisia joskus tullut hankittua ja jääneet syömättä.
Voinko muuten ottaa fructolax tabletin, ei siis kuution vaan nimenomaan tabletin? Sisältääkö se sokereita? Olis tarkoitus saada vatsaa vielä toimimaan paremmin..
Teetä varmaan voi juoda nyt illalla sellaisenaan. En siis laittaisi mitään maitoa tai sokeria joukkoon.
Kommentit (44)
Ei käyneet Nutrilettit mulle, sain hirveät ilmavaivat. Ei pierut mitään olisi haitanneet mutta kun maha oli tosi kipeä ja pinkeä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vielä on kaks pussia jäljellä! Yhden söin just äsken. Yks olis tarkoitus syödä klo 19 aikaan ja viimeinen klo 21 ja äkkiä nukkumaan sen päälle ennenkuin ehtii tulla pahemmin nälkä.. Pääkään ei juuri ole kipeä, mikä on hyvä homma.
Viiminen pussi meni. Jos joisi vielä teetä ja sit nukkumaan. Huomenna saa aamulla puuroa. :)
ap
Vierailija kirjoitti:
Viiminen pussi meni. Jos joisi vielä teetä ja sit nukkumaan. Huomenna saa aamulla puuroa. :)
ap
Söisit nyt jotain muuta kuin puuroa!!
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Viiminen pussi meni. Jos joisi vielä teetä ja sit nukkumaan. Huomenna saa aamulla puuroa. :)
ap
Söisit nyt jotain muuta kuin puuroa!!
Ihan normaalilla terveellisellä ruualla jatkan jota vaan katson, etti tule syötyä liikaa. En usko, että kovinkaan moni on itseään kaurapuurolla lihottanut. :) Kyllä sen lihomisen saa aikaan herkut ja epämääräinen hiilarirasvasotku. Huomenna siis ajattelin syödä pienen puuron marjoineen ja proteiinilisineen. Lounaaksi salaattia, päivälliseksi keittoa ja iltapala kuten aamupala.
ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Viiminen pussi meni. Jos joisi vielä teetä ja sit nukkumaan. Huomenna saa aamulla puuroa. :)
ap
Söisit nyt jotain muuta kuin puuroa!!
Ihan normaalilla terveellisellä ruualla jatkan jota vaan katson, etti tule syötyä liikaa. En usko, että kovinkaan moni on itseään kaurapuurolla lihottanut. :) Kyllä sen lihomisen saa aikaan herkut ja epämääräinen hiilarirasvasotku. Huomenna siis ajattelin syödä pienen puuron marjoineen ja proteiinilisineen. Lounaaksi salaattia, päivälliseksi keittoa ja iltapala kuten aamupala.
ap
Syö ihmeessä puurosi aamulla ja illalla.
Jotkut ei vain tajua, että terveellinen on muuta kuin puuro. :D:D
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Viiminen pussi meni. Jos joisi vielä teetä ja sit nukkumaan. Huomenna saa aamulla puuroa. :)
ap
Söisit nyt jotain muuta kuin puuroa!!
Siis voi hel#etti sanon mää. Miksei ap voi syödä puuroa aamulla?
Jos sinä et siitä tykkää tai noudatat jotain ihme ruokavaliota jossa vältellään sitä ja tätä niin ei se sitä tarkoita että kaikkien pitäisi.
Joillekin käy ihan tavallinen terveellinen ruokavalio jossa mikään ei ole kiellettyä.
Kaikkea voi syödä. Jotain enemmän kun jotain ja maalaisjärjellä pääsee jo pitkälle.
Jos ap haluaa olla pari päivää kevyesti pelkillä pusseilla niin onko se nyt niin kamalaa?
Joku jo kirjoitti tuolla aiemmin että kahdessa päivässä voi mielikin mennä ihan sekaisin kun niin nopeasti laihtuu! Juu niin varmaan. Ehkä ei kannata ikinä sairastua vaikka vatsatautiin jos mielenterveys on noilla kantimilla. Ja kahdessa päivässä ei ulkonäkökään kovin radikaalisti muutu.
Minä korvaan välillä aterioita noilla nutreilla kiireessä. Pusseja en syö kun aivan kauhean makuisia mutta ne 150 kalorin tetrat on hyviä. Se choco&oat on hyvää. On aina jääkaapissa noita. Lapsetkin joskus nappaa niitä mukaan kouluun välipalaksi.
Tsemppiä ap painonpudotukseen!
Kuuntele omaa kroppaa ja näläntunnetta. Jos et ole tottunut syömään kello kourassa niin älä syö vaan kuuntele sisäistä nälkää.
Itse aloin laihtua vasta kun aloin syödä silloin kun on nälkä.
Mulle sopii myös osapaasto hyvin kun en ole aamupalaihmisiä.
Yhdelle sopii yksi tyyli ja toiselle toinen.
Jollekin minun tyyli syödä on täysin väärä. Tämä on ruokavalio, ei mikään uskonto.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Viiminen pussi meni. Jos joisi vielä teetä ja sit nukkumaan. Huomenna saa aamulla puuroa. :)
ap
Söisit nyt jotain muuta kuin puuroa!!
Siis voi hel#etti sanon mää. Miksei ap voi syödä puuroa aamulla?
Jos sinä et siitä tykkää tai noudatat jotain ihme ruokavaliota jossa vältellään sitä ja tätä niin ei se sitä tarkoita että kaikkien pitäisi.
Joillekin käy ihan tavallinen terveellinen ruokavalio jossa mikään ei ole kiellettyä.
Kaikkea voi syödä. Jotain enemmän kun jotain ja maalaisjärjellä pääsee jo pitkälle.Jos ap haluaa olla pari päivää kevyesti pelkillä pusseilla niin onko se nyt niin kamalaa?
Joku jo kirjoitti tuolla aiemmin että kahdessa päivässä voi mielikin mennä ihan sekaisin kun niin nopeasti laihtuu! Juu niin varmaan. Ehkä ei kannata ikinä sairastua vaikka vatsatautiin jos mielenterveys on noilla kantimilla. Ja kahdessa päivässä ei ulkonäkökään kovin radikaalisti muutu.Minä korvaan välillä aterioita noilla nutreilla kiireessä. Pusseja en syö kun aivan kauhean makuisia mutta ne 150 kalorin tetrat on hyviä. Se choco&oat on hyvää. On aina jääkaapissa noita. Lapsetkin joskus nappaa niitä mukaan kouluun välipalaksi.
Tsemppiä ap painonpudotukseen!
Kuuntele omaa kroppaa ja näläntunnetta. Jos et ole tottunut syömään kello kourassa niin älä syö vaan kuuntele sisäistä nälkää.Itse aloin laihtua vasta kun aloin syödä silloin kun on nälkä.
Mulle sopii myös osapaasto hyvin kun en ole aamupalaihmisiä.Yhdelle sopii yksi tyyli ja toiselle toinen.
Jollekin minun tyyli syödä on täysin väärä. Tämä on ruokavalio, ei mikään uskonto.
Jokainen syököön mitä haluaa, mutta on aivan turha hehkuttaa puuroa tai laihdutuspusseja jotenkin terveellisiksi.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Viiminen pussi meni. Jos joisi vielä teetä ja sit nukkumaan. Huomenna saa aamulla puuroa. :)
ap
Söisit nyt jotain muuta kuin puuroa!!
Siis voi hel#etti sanon mää. Miksei ap voi syödä puuroa aamulla?
Jos sinä et siitä tykkää tai noudatat jotain ihme ruokavaliota jossa vältellään sitä ja tätä niin ei se sitä tarkoita että kaikkien pitäisi.
Joillekin käy ihan tavallinen terveellinen ruokavalio jossa mikään ei ole kiellettyä.
Kaikkea voi syödä. Jotain enemmän kun jotain ja maalaisjärjellä pääsee jo pitkälle.Jos ap haluaa olla pari päivää kevyesti pelkillä pusseilla niin onko se nyt niin kamalaa?
Joku jo kirjoitti tuolla aiemmin että kahdessa päivässä voi mielikin mennä ihan sekaisin kun niin nopeasti laihtuu! Juu niin varmaan. Ehkä ei kannata ikinä sairastua vaikka vatsatautiin jos mielenterveys on noilla kantimilla. Ja kahdessa päivässä ei ulkonäkökään kovin radikaalisti muutu.Minä korvaan välillä aterioita noilla nutreilla kiireessä. Pusseja en syö kun aivan kauhean makuisia mutta ne 150 kalorin tetrat on hyviä. Se choco&oat on hyvää. On aina jääkaapissa noita. Lapsetkin joskus nappaa niitä mukaan kouluun välipalaksi.
Tsemppiä ap painonpudotukseen!
Kuuntele omaa kroppaa ja näläntunnetta. Jos et ole tottunut syömään kello kourassa niin älä syö vaan kuuntele sisäistä nälkää.Itse aloin laihtua vasta kun aloin syödä silloin kun on nälkä.
Mulle sopii myös osapaasto hyvin kun en ole aamupalaihmisiä.Yhdelle sopii yksi tyyli ja toiselle toinen.
Jollekin minun tyyli syödä on täysin väärä. Tämä on ruokavalio, ei mikään uskonto.
Varsinainen urpo olet :D:D
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Noniin! Paino pudonnut 1,3 kg kaikkiaan. Nesteitähän ne, mutta pahin pöhö toki lähti. Nyt aamupalaa ja muutenkin tänään järkevästi sitä laihdutusruokaa. Vatsalaukkua "pienennetty" niin eiköhän normiruuasta tule täyteen.
ap
Vierailija kirjoitti:
Noniin! Paino pudonnut 1,3 kg kaikkiaan. Nesteitähän ne, mutta pahin pöhö toki lähti. Nyt aamupalaa ja muutenkin tänään järkevästi sitä laihdutusruokaa. Vatsalaukkua "pienennetty" niin eiköhän normiruuasta tule täyteen.
ap
Ethän unohda syödä PUUROA?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Noniin! Paino pudonnut 1,3 kg kaikkiaan. Nesteitähän ne, mutta pahin pöhö toki lähti. Nyt aamupalaa ja muutenkin tänään järkevästi sitä laihdutusruokaa. Vatsalaukkua "pienennetty" niin eiköhän normiruuasta tule täyteen.
ap
"Laihdutusruokaa" Hehheh!
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Noniin! Paino pudonnut 1,3 kg kaikkiaan. Nesteitähän ne, mutta pahin pöhö toki lähti. Nyt aamupalaa ja muutenkin tänään järkevästi sitä laihdutusruokaa. Vatsalaukkua "pienennetty" niin eiköhän normiruuasta tule täyteen.
ap
Ethän unohda syödä PUUROA?
En, juuri syön! :) Puuroa, marjoja sekä vähän rahkaa. Tarkoitus on syödä ihan ravitsemussuositusten mukaisesti mitään varsinaisesti välttelemättä.
ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Noniin! Paino pudonnut 1,3 kg kaikkiaan. Nesteitähän ne, mutta pahin pöhö toki lähti. Nyt aamupalaa ja muutenkin tänään järkevästi sitä laihdutusruokaa. Vatsalaukkua "pienennetty" niin eiköhän normiruuasta tule täyteen.
ap
Ethän unohda syödä PUUROA?
En, juuri syön! :) Puuroa, marjoja sekä vähän rahkaa. Tarkoitus on syödä ihan ravitsemussuositusten mukaisesti mitään varsinaisesti välttelemättä.
ap
Haluat syödä ihan tarkoituksella huonosti.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Sama, komppaan edellistä, älä missään nimessä laita rahojasi moiseen humpuukin!
On laitettu aiemmin alesta, jäi syömättä osa. Jäljellä oli kahden päivän tarpeet, jotka käytän nyt.. starttina. En osta enempää.
ap
Oliko niisät jotain iloa silloin aiemminkaan? Ilmeisesti ei, kun jäi käyttämättä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Noniin! Paino pudonnut 1,3 kg kaikkiaan. Nesteitähän ne, mutta pahin pöhö toki lähti. Nyt aamupalaa ja muutenkin tänään järkevästi sitä laihdutusruokaa. Vatsalaukkua "pienennetty" niin eiköhän normiruuasta tule täyteen.
ap
Ethän unohda syödä PUUROA?
En, juuri syön! :) Puuroa, marjoja sekä vähän rahkaa. Tarkoitus on syödä ihan ravitsemussuositusten mukaisesti mitään varsinaisesti välttelemättä.
ap
Keinoruokaa ja teollisia rasvoja??
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Sama, komppaan edellistä, älä missään nimessä laita rahojasi moiseen humpuukin!
On laitettu aiemmin alesta, jäi syömättä osa. Jäljellä oli kahden päivän tarpeet, jotka käytän nyt.. starttina. En osta enempää.
ap
Oliko niisät jotain iloa silloin aiemminkaan? Ilmeisesti ei, kun jäi käyttämättä.
No ei ne minusta pahoja ole. Ostin sellaisen kickstart-pakkauksen jostain matsmartin alesta aiemmin enkä siitä paljon maksanut. Käytin sen verran, että jäi se kahden päivän satsi syömättä. Olisko siinä ollu 3 tai 4 päivän määrä kaikkiaan. Aiemmin en viitsinyt jatkaa, sillä koen töissä nuo pussit hankalaksi olla siinä ihmeteltävänä kun muut huokailee, että syötkö sä tommosia.. Ihmiset näkee vaivaa muiden syömisistä. Nyt oli kaksi vapaata ja hyvä hetki pieneen kurinpalautukseen ilman ylimääräisiä kyselyitä. Myös työssäjaksaminen mietitytti jos pitää painaa sata lasissa pelkkien pussien voimalla. SIKSI.
ap
Niin joo! Aamupala syöty, oli hyvää ja vatsa TÄYNNÄ. :)
Vierailija kirjoitti:
Niin joo! Aamupala syöty, oli hyvää ja vatsa TÄYNNÄ. :)
Suositusruokaa pitääkin syödä niin, että vatsa on TÄYNNÄ. Vähempi ei tuota ravinnotonta ruokaa riitä :D:D
Ne sekoitukset maistuvat niin hirvittäville, että syön mieluummin tuoretta ruokaa.