kohta 2-vuotiaan vaihteleva unirytmi.
Tyttömme on hyvä nukkuja ollut aina,mutta nämä uniajat sitten vaihtelee...eikä nukutus auta.
Välillä on päiviä joilloin rytmi pysyy samana,sit tulee lipsumisia ja menee ihan plörinäksi.
Esim. tänään on noustu ylös ennen yhdeksää,mutta typy ei ole vieläkään nukkunut päikkäreitä,on väsynyt...ei vaan malta kertakaikkiaan nukahtaa.
Sitten illasta nukahtaa,ja nukkuu ns " päikkärit" ja sitten valvotaan pitkälle yöhön.
Nukkuu kyllä sitten yön moitteettomasti ja kymmenisen - kaksitoista tuntia...
Mutta kuitenkin olisi kiva kun pysyisi tämä välillä oleva rytmi (aamulla yhdeksän aikaan ylös,päikkärit yhdeltä-kahdelta,ja yhdeksän aikaan yöunille) :)
Mmuita jolla sattuis oleen samanlaista venkoilua uniaikojen kanssa?
Ttai jos on ollut,miten saa rytmit pysymään säännöllisinä...?
Kyseleepi, Jossukka ja Minttu
Kommentit (5)
Kuopus täyttää juuri kaksi vuotta. Alkanut välillä tulla päiviä, ettei nuku ollenkaan päikkäreitä (harvassa vielä). Esikoinen jätti aikoinaan jokapäiväiset unet samassa iässä. Ovat kotihoidossa, eli päivät välillä aika rauhallisia, eikä väsytä samalla tavoin kuin silloin kun on kavereita ja touhua enemmän. Annan nukkua/ valvoa, miten lystää, paitsi jos on ihan naatti. Silloin nukutan " väkisin" . Mutta lapsi ei nukahda ellei ole todella väsynyt.
Tämä on raskas ylimenokausi, mutta homma tasaantuu kun lapsi rupeaa jaksamaan ilman päiväunia jossain vaiheessa. Kaksivuotias ei vain vielä oikein jaksa vaikka niin itse luulee :)
Keinoja en oikein keksi, kuin että jos haluaa jonkin rytmin, niin pitää siitä vain sitkeästi kiinni kuten teetkin. Itse olen antanut nukkua milloin vain (isommankin, joka kohta 4 v ja toisinaan nukkuu klo 17-19 jopa " päiväunet" ), koska nuo kuitenkin nukkuvat aina yönsä. Ja olenhan itsekin toisinaan väsynyt alkuillasta ja olisin hyvin iloinen jos saisin nukahtaa hetkeksi. Okei, lapsella se " hetki" saattaa venyä illansuussa jopa 3-4 tuntiin, mutta eipä se meillä maata kaada. tietysti jos on illalla menoa niin on tosi rasittavaa, jos lapsi ei sitä ennen ole nukkunut silmällistäkään.
Yritä jaksaa!
Kata
Lapsi uhmaa ja kokeilee. Meilläkin oli tuollaista juuri 2 tienoilla. Nyt poika 2,5v. Yhdyn edelliseen, valitse päivärytmi, joka sopii teille ja pidä siitä kiinni, oli tilanne mikä tahansa. Meillä 11 ruoka ja 12 sänkyyn niin kuin edellisellä. Juuri kahden vuoden tietämillä oli taistelua melkein tunninkin verran, mutta en antanut periksi. Sitten poika tajusi, että mikään ei muutu, vaikka yrittää. Nyt isompana (huo. unentarve ei siis kadonnut!) nukahtaa AINA alle vartissa, usein jopa viidessä minuutissa. Päikkäreiden pituudet vaihtelee, mutta ovat yleensä 1,5h-2,5h ja iltanukkumaanmeno aikakin on vastaavasti AINA sama eli kahdeksalta sänkyyn. Uskomatonta, mutta on päikkärit jatkuneet mihin asti tahansa (jopa neljään) nukahtaa silti aina ajallaan ennen 20.30. Eli rutiinit ihan oikeasti kannattavat ja niistä pitää pitää kiinni. Antavat rytmiä päivälle ja lapset tottuvat siihen.
ja tosiaan rytmi vaihtelee tosi paljon, nyt ollaan vielä kesälomalla et johtuu kyllä siitäkin. Me jos noustaan aamulla ylös klo 9 niin ainakin 5-6h pitää tytön valvoa ennen kuin nukahtaa päiväunille.. eli siis klo 15 suurinpiirtein... ap:n tyttö nukkuu aika paljon jos 12h yöllä ja sit vielä päikkärit, tuollainen lapsi saisi tulla meillekin :)))) Meillä 10h yöt on pitkiä, yleensä 9h tai joskus jopa vaan 8h, siihen päiväunet n. 1½-2h, jos antaa nukkua yli 2h voi olla varma et seuraava yö on vaan 8h.
Sitten ku taas alkaa päiväkoti niin tyttö menee nukkumaan klo 21 ja herää hiukan ennen seitsemää, päiväunet 1-1½h... kurjaa vaan kun meidän ei juuri koskaan tarvitse mennä päiväkotiin (ja mun kouluun) klo 8 joten ihan turhaan herätään niin aikaisin.
Tämä meni nyt vähän aiheen ohi, mutta tarkoituksena oli sanoa et muitakin vaihtelevan unirytmin omaavia löytyy.
Ja tämän seurauksena, kun isompaa oli nukutettu pari kolme neljä tuntia iltapäivästä, mikään ei auttanut, ja pienempikin vaati huomionsa, oli pakko luovuttaa. Meidän tyttö ei ole nukkunut 2-vuotiaasta päiväunia kuin satunnaisesti rattaissa tai autossa, aniharvoin sängyssä, jos itse sinne on vaatinut tai mennyt. Hän on sitten nukahtanut ajoissa klo 19 nukkumaan ja nyt kolmea ikävuotta lähestyttäessä jaksaa valvoa jo kahdeksaan yhdeksäänkin kevyesti. Että ei kaikki vaan nuku päiväunia enää 2-vuotiaasta, vaikka kuinka yrittäisi pakottaa, ja joku raja nukuttamisessakin, jos elämä on yhtä nukuttamista, ja toinen ei nukahda ikinä, saati sitten jo heräsi päiväunilta, jos olikin nukahtanut, niin oli kiukkuinen kuin ampiainen parikin tuntia heräämisestä. Parempi ilman päikkäreitäkin siis joskus.
aika ajoin 2,5vuotiaan kanssa noita että yrittänyt ettei nuku päikkiä, sitkeästi vain laitan kaheltatoista ruuan jälkeen sänkyyn ja huoneeseen ja huoneesta ei tulla (pimennysverho niin huone niin hämärä päivälkin etei leikkiä nää kunnolla)
Joskus menny se kaks tuntiakin nukahtamiseen mutta periksi en oo antanu. Yhdessä vaiheessa juuri 2-vuotiaana olin jo ihan varma että jätää päikkärit pois kun saatto kaks tuntia sählätä huoneessa, veti vaatteet kaapista ja sotki koko huoneen ja lopuksi menin sängyn viereen ja istuin ja pidin kiinni ja painui silmät kiinni ja nukahti (halasin)
Joten kai tämä ollut uhmaa päikkiä vastaan ja kokeillut vaan että voiko jättää pois.
Sitkeyttä se vaatii vaan itseltä ja ettei menetä hermoja ja uskoo asiaansa että päikkärit on nukuttava.. Meillä herätään aina seittemältä niin tosiaan tarvii unet. Näitä kieltäytymiskausia on ollut muutama ja kestävät noin vkon verran nukkumaan käyminen hankalaa, muta´ta kun se viikko ohi niin menee tosi hyvin nukkuu ja nytkin menee itsen ruuan jälkeen sänkyyn...ja nukkuu noin kaksi tuntia ja sitten jaksaa pirteenä loppupäivän, eli päikkärit tarpeen!!!
Mutta tämä meidän tarina ja toivottavasti jotain apuja...niin ja kahdeksalta käy yöunille.